Бросить синьку и сигареты одновременно!

[Рад]

Короче-бросаешь пить, через месяц-два бросаешь курить и сразу подключаешь занятия каким нибудь фитнесс-шейпингом.
Всё!!! не надо морочить себе голову! Если в трезвости оставить курение, то жить трезвым будет Труднее . Возможно намного. Возможно, что вообще невозможно.

А то так своим бросаним пить можно вообще оправдать всё что угодно- и лень и 20-30 чажек чёрного кофе в сутки и и невозможность думать и работать над собой. Бросил пить и лежишь себе на диване, оправдывая это тем что тебе видите ли надо не сорваться. И в итоге от такой сверхценности трезвости и сорвёшься.

Другой вопрос, который несомненно более важен-КОГДА (?) бросать . Надо суметь так выбрать свой жизненный цикл, чтоб бросить удачно и нараз. Комуто это будет 2012, комуто 2013, а комуто 2014. Вот этот момент надо прочувствовать самому. Советчиков нет.

 

[push]

Держусь)))две гулянки просидел трезвым!С сигеретами не получается покончить.Максимум до обеда не курил......потом на запах табака так тянет,что бежишь в магаз или стрельнешь и пошло дальше(((.Попробую после нескольких месяцев отказа от алко.

 

[lan]

, Кроме того, отказ от сигарет, служит правдоподобной отмазой от рюмки... Проверено на СЕБЕ..

Это как?

 

[Tormoz]

Это как?

цумбайшпиль....
-Че не бухаешь..?
-Курить бросаю.. боюсь рюмка спровоцирует..

 

[cherv]

я так бросал... пол года думал что все офигенно, а потом чердак своротило)))как то я думаю лучше поочереди.Ага.

бросай сначала пить,будет конечно тоска,здесь сигаретка и поддержит.Тоска..зови Бога,просто свободыне отпускать Его из ума.Когда было плохо так,что и Господи сказать не получалось,тупо долдонил в уме-Боже,Боже..и так без конца.Особенно,когда в запое,так неделю и долдонил Его имя днем и ночью,снова пил и снова вспоминал о Нем,и звал.Так было год.Я уже давно понял,что погибаю,это была последняя и единственная надежда.Ну а кто из людей мог помочь?!Да никто,да и не хотел,осточертел всем.Ну прошел адов год,мой последний запойный год,самый тяжелый..Однажды стою,думаю,что делать,и вдруг слышу в уме:Просто никогда не пей.Ничего,ни с кем,нисколько.ни по какому поводу.Пока ты сам не проглотишь ее,тебе никто насильно не вольет.Все делаешь сам.Вот уже 10 лет не пью,слава Богу!Я и на этот сайт зашел рассказать тебе это.А потом и курить бросишь,потерпишь и бросишь.Держись,все серьезно,жизнь упустишь.Пока,удачи тебе и всем кто хочет свободы.

 

[cherv]

Держусь)))две гулянки просидел трезвым!С сигеретами не получается покончить.Максимум до обеда не курил......потом на запах табака так тянет,что бежишь в магаз или стрельнешь и пошло дальше(((.Попробую после нескольких месяцев отказа от алко.

Гулянки по боку,если решил освободиться от этого дерьма.А ведь это дерьмо!Вообще измени досуг,оклемайся,отойди от тех,кого ты считаешь друзьями-это не друзья.Сначала будь один,приведи мозги в порядок,больше молчи и думай, как вылезти навсегда из г..А друзья появятся когда придет время,они будут такими же,как ты,не пьющими и не хуже прежних.Это уж точно.Ну а насчет курева-просто не кури.Терпи,сиди в курилке и нюхай,или кури не зажженную сигарету,затягивайся,выпускай дым ,как бы процесс соблюдай.Три дня продержишься,потом будет проще.Мне вобще в эти три дня снилось,что я бычки нюхаю и жру,жру. Не хочешь пить,не хочешь курить-готовься и начинай не пить и не курить.Само-то не произойдет.Держись.Удачи!

 

[cherv]

я так бросал... пол года думал что все офигенно, а потом чердак своротило)))как то я думаю лучше поочереди.Ага.

бросай сначала пить,будет конечно тоска,здесь сигаретка и поддержит.Тоска..зови Бога,просто не отпускай Его из ума.Когда было плохо так,что и Господи сказать не получалось,тупо долдонил в уме-Боже,Боже..и так без конца.Особенно,когда в запое,так неделю и долдонил Его имя днем и ночью,снова пил и снова вспоминал о Нем,и звал.Так было год.Я уже давно понял,что погибаю,это была последняя и единственная надежда.Ну а кто из людей мог помочь?!Да никто,да и не хотел,осточертел всем.Ну прошел адов год,мой последний запойный год,самый тяжелый..Однажды стою,думаю,что делать,и вдруг слышу в уме:Просто никогда не пей.Ничего,ни с кем,нисколько.ни по какому поводу.Пока ты сам не проглотишь ее,тебе никто насильно не вольет.Все делаешь сам.Вот уже 10 лет не пью,слава Богу!Я и на этот сайт зашел рассказать тебе это.А потом и курить бросишь,потерпишь и бросишь.Держись,все серьезно,жизнь упустишь.Пока,удачи тебе и всем кто хочет свободы. /Cherv./

 

[push]

Гулянки по боку,если решил освободиться от этого дерьма.А ведь это дерьмо!Вообще измени досуг,оклемайся,отойди от тех,кого ты считаешь друзьями-это не друзья.Сначала будь один,приведи мозги в порядок,больше молчи и думай, как вылезти навсегда из г..А друзья появятся когда придет время,они будут такими же,как ты,не пьющими и не хуже прежних.Это уж точно.Ну а насчет курева-просто не кури.Терпи,сиди в курилке и нюхай,или кури не зажженную сигарету,затягивайся,выпускай дым ,как бы процесс соблюдай.Три дня продержишься,потом будет проще.Мне вобще в эти три дня снилось,что я бычки нюхаю и жру,жру. Не хочешь пить,не хочешь курить-готовься и начинай не пить и не курить.Само-то не произойдет.Держись.Удачи!

Друзья...как их поменяешь?И так один.позвали на лыжах кататься вечером сауна и пузырь.Им флакон на троих да с пивасом.А мне только рюмку и понеслось.Неделю отдай)))тормозов нет.Вобщем нулевка мой алколь.А одному быть мне вообще напряг.Думки всякие нехорошие,хотя понимаю что все есть у меня (деньги,здоровье физическое).Что нужно х знает.С психическим здоровьем проблемосы.Как башку переделать,мозги на место поставить не знаю.Настроение 15мин классное,момент и накрутил себя весь день вялый.

 

[Рад]

Друзья...как их поменяешь?И так один.позвали на лыжах кататься вечером сауна и пузырь.Им флакон на троих да с пивасом.А мне только рюмку и понеслось.Неделю отдай)))тормозов нет.Вобщем нулевка мой алколь.А одному быть мне вообще напряг.Думки всякие нехорошие,хотя понимаю что все есть у меня (деньги,здоровье физическое).Что нужно х знает.С психическим здоровьем проблемосы.Как башку переделать,мозги на место поставить не знаю.Настроение 15мин классное,момент и накрутил себя весь день вялый.

Рецепт- одиночество. года 2-3. Больное животное уходит в одиночку из стаи чтоб -либо излечиться, либо умереть. По другому никак. Либо уходите от друзей, либо смиритесь со своей скорой кончиной от пианки.
В трезвой жизни появятся новые друзья. Только вот понятие дружбы будет существенно другим.

 

[mance]

я вот думаю что башку переделать это дело не одного дня и не одного года... это кропотливое приобретение новых навыков, их на нормальную голову трудно бывает приобретать, а на раздолбаную алкоголем совсем трудно. нужно выбрать свой путь, и начать движение. Благо что информации сейчас предостаточно. Песня такая есть-Новая жизнь, которая никогда не даётся даром,Шевчук поёт. Я под неё три года назад начинал свой путь))))

 

[mance]

Рецепт- одиночество. года 2-3. Больное животное уходит в одиночку из стаи чтоб -либо излечиться, либо умереть. По другому никак. Либо уходите от друзей, либо смиритесь со своей скорой кончиной от пианки.
В трезвой жизни появятся новые друзья. Только вот понятие дружбы будет существенно другим.

да, согласен, года 2-3... в натуре больное животное))))))) иначе и не скажу о себе, очень точное сравнение.

 

[mance]

как то пришла мысль что если больное животное останется в стае, то его здоровые добьют, вот оно и уходит))))

 

[push]

Если уйду из стада...потеряюсь отстану и пропаду!В этом уверен.Замкнуться не хочу.В стаде в числе лидеров.Тут на форуме сопли развесил.Уверен алкоголя для меня больше нет.Осталось психику восстановить и очь хочется побысрее.Как ускорить процесс выздоровления?Может кто подскажет способ.

 

[Tormoz]

Если уйду из стада...потеряюсь отстану и пропаду!В этом уверен.Замкнуться не хочу.В стаде в числе лидеров.Тут на форуме сопли развесил.Уверен алкоголя для меня больше нет.Осталось психику восстановить и очь хочется побысрее.Как ускорить процесс выздоровления?Может кто подскажет способ.

Ну если ты в числе лидеров, попробуй обьяснить стаду, что ты не синячишь больше...Почти уверен, что рейтинг только поднимется... Небольшая поправка в личном деле.. Ну не бухает чел..
В остальном ( не знаю, чем дышит стая ) ты такой же камерад...

 

[mance]

Если уйду из стада...потеряюсь отстану и пропаду!В этом уверен.Замкнуться не хочу.В стаде в числе лидеров.Тут на форуме сопли развесил.Уверен алкоголя для меня больше нет.Осталось психику восстановить и очь хочется побысрее.Как ускорить процесс выздоровления?Может кто подскажет способ.

лидер среди стада алкашей?))))))))))из своего опыта понимаю что быстро только кошки чего то там делают))))))наверно если куда то долго и упорно шел, то возвратиться быстро и легко не получится... а стадо у лидера всегда будет)))))))))))))))))

 

[mance]

Ну если ты в числе лидеров, попробуй обьяснить стаду, что ты не синячишь больше...Почти уверен, что рейтинг только поднимется... Небольшая поправка в личном деле.. Ну не бухает чел..
В остальном ( не знаю, чем дышит стая ) ты такой же камерад...

рейтинг поднимется года через два-три))))))

 

[Tormoz]

лидер среди стада алкашей?))))))))))из своего опыта понимаю что быстро только кошки чего то там делают))))))наверно если куда то долго и упорно шел, то возвратиться быстро и легко не получится... а стадо у лидера всегда будет)))))))))))))))))

Ну если стадо синее... тогда только валить от туда ... чем быстрее, тем лучше.. 😲

 

[push]

Бросить курить не пока не получается(((с алкоголем проще.тяги пока нет.бросить не позволяют внешнии раздражители.впереди развод и раздел имущесва!

 

[Chubaka]

Песня такая есть-Новая жизнь, которая никогда не даётся даром,Шевчук поёт. Я под неё три года назад начинал свой путь))))

😄 У меня тоже эта песня частенько ассоциируется с бросанием пить 😁 Кстати Шевчук вроде подшивался как то, хотя может и вру...

Бросить курить не пока не получается(((с алкоголем проще.тяги пока нет.бросить не позволяют внешнии раздражители.впереди развод и раздел имущесва!

Обычно не советуют одновременно и то и другое бросать. Я раньше когда пить бросал, сигарета на первых порах меня сильно поддерживала. В этот раз пришлось все таки бросать курить одновременно с синькой, но там меня врачи перед фактом поставили что надо хоть как бросать. Помучился конечно изрядно. Надеюсь не зря.

 

[вечеслав]

Пять лет назад отказалсяот алкоголя и курения . Правда с интервалом через месяц .На трезвую голову легче подчёркиваю , отказываться , а не бросать . Первую неделю принимал Табекс , от курения , помогло.