удачи!!
Примажусь немного! Сегодня ровно 2 месяца, как я трезв! Параллельно с этим активно начал заниматься собой, сброс веса за это время 12 кг, и это еще не предел, нужно сбросить примерно столько же.Ой.. у нас сегодня и @2man с нарядной датой!!!
Поздравляю тебя!! Ты мой кумир по методе сбрасывания веса!!!
Желаю, чтобы получилось всё! Чтобы ты достиг заветных циферек на весах с трезвой головой!
Поздравляю с двоечкой , так держать.
Спасибо!!!Поздравляю с двоечкой , так держать.
Наташа спасибо огромнейшее за поздравление! Стремлюсь к твоим цифрам.
Поздравляю с 2-мя месяцами! Молодец!
Взаимно. Яблоки, где-то я уже это виделКвакиным привет и хорошего дня!
Да какие принципы, я не Базилио! Просто сбалансировал немного питание, и начал кардио и силовые нагрузки, пока еще дома все делаю, но упорно собираюсь в спортзал, пока здоровье не совсем позволяет, но лучше и лучше с каждым скинутым килограммом.
Я ходила в спортзал, пока этот карантин не объявили. Потом зал работал, но подпольно и я как то застремалась ходить... На работе сказали если где то за нарушение самоизоляции засветешься, то уволить грозились. Ну пока первая волна, потом вторая, а сейчас не могу себя заставить (стыдно перед собой и тренером своим, что бросила на столько времени). Спортзал тема конечно, но я бухала ещё в то время... и тренеровки могла отменить из-за этого. Обязательно как здоровье будет позволять - записывайся!!!
В спортзале и дух другой, с домашними треньками не сравниться конечно (ну это моё мнение, конечно, просто дома как то вяло всё проходит, а в спортзале ухххх... на 150%)
мой хороший, это же класс!
Молодец))) Поздравляю с двумя месяцами!!! Я с