Марафон трезвости #4_Гранд Холл замка Хогвартс

[geekxz]

Сердечко поставила?

да

 

[Tigra]

да

Ну значит приняла(и возможно даже уже съела)

 

[Гала48]

Тут даже без самой тыквы ингредиентов хватает)))

Это для разных блюд. Я просто хотела убедиться, что все они считаются инградиентами)))

 

[geekxz]

Ну значит приняла(и возможно даже уже съела)

Тигра, если я с твоим конкурсом потолстею....

 

[Захария]

Творожный кексы с тыквой и яблоком.

 

[Василий Семёнов]

А правда что тыква полезна для печени алкоголика?)

Истинная правда.
Уже в течение длительного времени полезные свойства тыквы известны людям. В первую очередь эта польза касается печени. Это связано с определенным химическим составом тыквы.
Несмотря на то, что тыква состоит на 90% из воды, она содержит множество витаминов, аминокислот, белков, углеводов. В частности, в ней содержатся такие витамины как А, С, Е, D, РР, К, группы B и редкостный витамин Т. Тыква богата такими минералами как: фтор, магний, медь, кальций, цинк, марганец, фосфор, йод. Тыква позволяет восстанавливать нарушенный метаболизм клеток печени (гепатоцитов), восстановить их поврежденную структуру. Главное преимущество тыквы состоит в том, что она восстанавливает клеточные мембраны гепатоцитов. Она предупреждает гибель этих клеток, особенно при наличии гепатита, заболеваний желчевыводящей системы и т.д.

Спойлер: Если интересно

В тыкве содержится 1 грамм белка на 100 грамм тыквы, таким образом, количество белка в нем больше, чем у перепелиных яиц. Тыква содержит в 5 раз больше каротина, чем морковь. Каротин в организме превращается в витамин А, который действует как антиоксидант. Каротин полезен для здоровья глаз и как средство для заживления ран, ожогов и язв.

Користь гарбуза

Польза тыквы

Тыква помогает ускорить процессы усвоения пищи и нормализовать метаболизм. Из-за содержания витамина T тыква препятствует накоплению организмом жировых клеток, поэтому диетологи рекомендуют употреблять тыкву для урегулирования веса.
Тыква обладает слабительным эффектом, что хорошо влияет на желудочно-кишечный тракт. Ее рекомендуют для выведения из организма холестерина, токсинов, шлаков.

Из-за высокого содержания калия употребление этого овоща улучшает работу сердечно-сосудистой системы и уменьшает риски гипертонии.

Диетологи советуют употреблять тыкву при туберкулезе, атеросклерозе, запоре, диабете, подагре, желчнокаменной болезни. Мякоть тыквы рекомендуют беременным и детям. Во время беременности врачи советуют употреблять как природное противоблевальное средство. Отвар из тыквы с добавлением меда помогает при нервных расстройствах и бессоннице.
Тыква в рационе обеспечит здоровый иммунитет и естественный детокс. В ней содержится растворимая клетчатка (пектин), которая поглощает токсины и питает кишечные микроорганизмы, готовя их к зиме – чем больше видовое разнообразие микробиоты, тем прочнее кишечный иммунитет.

Еще одним бонусом употребления тыквы станет здоровая и красивая кожа. Если печеную тыкву совместить с полезным жиром, то каротиноиды хорошо растворяются и хорошо усвоятся, превратившись в организме на витамин А, который укрепляет слизистые и улучшает состояние кожи, готовя их к зиме – чтобы кожа не высушивалась, не обветривалась, а сезонные обострения воспалительных заболеваний желудка и кишечника быстро переходили в состояние ремиссии.
Тыква оздоравливает желудок, кишечник, желчный пузырь. Проблемой современного человека является нарушение работы системы органов пищеварения, в частности желудка и кишечника. В первую очередь, вследствие питание переработанными продуктами, нездоровой термической обработки продуктов, малоподвижного образа жизни.

Незаменима при гастрите, язвенной болезни, рефлюксной болезни (когда у человека возникает изжога) и СРК (синдроме раздраженного кишечника).

Полезно употреблять и свежевыжатый сок во время простуды и гриппа, поскольку этот напиток поможет укрепить иммунитет.

 

[Tigra]

Это для разных блюд. Я просто хотела убедиться, что все они считаются инградиентами)))

А, ну чеснок не считается, остальное считается

 

[rebirth]

Каша с тыквой

 

[geekxz]

@Tigra
оценивает блюда и их ингредиенты на кулинарный конкурс

 

[Бренда]

Оладьи с тыквой.

 

[Tigra]

@Tigra
оценивает блюда и их ингредиенты на кулинарный конкурс

Ржу в голос и слезы текут

 

[Турецкая Сабля]

Ржу в голос и слезы текут

Ты бы не била тарелки, а заставила съесть!!

 

[geekxz]

Ржу в голос и слезы текут

начинай отсюда)

Марафон трезвости - #4_Чародеи

Так всегда))) Проходи тест. Кто ты у нас, орел/лиса/филин?)

notdrink.ru

 

[Tigra]

Ты бы не била тарелки, а заставила съесть!!

Да они бы там все лопнули стока есть, скока побито

 

[Турецкая Сабля]

Да они бы там все лопнули стока есть, скока побито

Съевшим плюс два балла

 

[МаргошаЯ]

Пюре «солнышко»
Тыква, яблоки, апельсин, корица.

 

[Чекушечник]

Гречневая каша с тыквой.

 

[rebirth]

Запеканка из творога и тыквы

 

[Бренда]

Тыквенный пирог из двухмерного мира фантастических тварей, только длина и ширина!

 

[Гала48]

А, ну чеснок не считается, остальное считается

Ок! Спасибо!