Марафон трезвости #4_Фантастические Твари

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
@ален-ка Отчет " Моя трезвость на этом сроке"

Этот марафон второй в котором я участвую. В первом марафоне у меня протекало все более чем лего. Была эйфория что на конец таки бросил пить. И даже бессоница не посещала чего не было раньше. Она меня всегда донимала. Не было "тяги" как я думал. Это меня и сгубило. У меня практически постоянно была раздражительность , агрессия и злоба на выпивающих родственников друзей и тд. Это меня и привело к срыву. В этом же 3 месячном марафоне протекает у меня уже все по другому "классически" что ли. С частыми проявлениями тяги, перепадами настроения, нарушениями сна и тд. Той эйфории, что была раньше уже нет. На трудности и радости сейчас стараюсь реагировать по спокойнее не к чему себя раскачивать. Стараюсь все так же читать профильную литературу, статьи, разделы форума ND. На будущее просто не пить, как и многие здесь.
зачет!:WRITE::IN LOVE:
 
@sobrio
Друзья, с Новым Годооом!🎄🎊
Задание #9.
Мой трезвый Новый год.

На форум пришла я 25 декабря 2018, как раз перед НГ 2 года назад. Не было уже сил и желания пить, но и не пить не получалось. Тем не менее приняла решение впервые в жизни трезво встретить праздник.
Держалась на зубах за новогодним столом, стараясь притупить жажду бухнуть всевозможными яствами и безалкогольными напитками так, что распирало от переедания)

Продержалась я на силе воле практически 10 месяцев и прошлый НГ встретила во всеоружии, уйдя в трёхдневный заплыв.
Стало понятно, что если заранее принял решение бухануть на Новый год, так оно и случится. Только рассказывала я себе, что это будет всего лишь бокал шампанского под бой курантов, а обернулось заливанием в себя напитков с разным градусом в неконтролируемом количестве.

И так от запоя до запоя я преодолела первую половину 2020-го до того, как приняла решение искать другой способ избавления от зависимости.

Прошла программу 12 шагов за 4 месяца, которой руководствуюсь и теперь на ежедневной основе.
Всегда считала, что жизненно необходимо отмечать этот ежегодный праздник с размахом, безудержным весельем, в общем так чтоб запомнилось)

На сей раз всё было иначе. Уехала с самыми дорогими людьми в тихий город и отметила его в спокойной и семейной обстановке.
Умиротворение - то ощущение, которое меня сопровождало всё это время, от которого я бесспорно кайфовала.

Я желаю всем найти свой путь к трезвости, душевного равновесия и гармонии с окружающими и с самими собой😍
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу