 | Если тебе плохо, накрыло и нужна поддержка - жми на кнопку, пиши "Хелп" и помощь придет! |
Вчера настроилась на другой график питания, преобрела продукты, но почему то в 3х магазинах не нашла огурец....никаких...ни маленьких, ни больших....полтергейст какой-то. И муж только к 7 вечера принес оливкиПряничкипривет, всем доброго утра дня или вечера
, а я уже чем то отужинала. Сегодня вторая попытка.
Какая ты разумная, всё по полочкам.Прянички, привет!
Вроде отпускает меня потихоньку.
Проанализировала себя - в связи с приездом мамы было мощнейшее внутреннее напряжение, которое я не осознавала.
Вроде все хорошо внешне, а внутри землятрясение. Аж ногти все содрала под корень. В четверг на маникюр пойду, мастер моя в обморок свалится).
Рассказала ей, что я алкоголик (нелегко было), про АА и программу. Она, кстати, в мск ходила на собрания, но при этом бухала.
Пообщавшись, поняла, что у неё нет первого шага. И, скорее всего уже не будет(. Но я отпустила эту ситуацию. Её жизнь. Я информацию дала, собственным примером результат показываю. Остальное её дело. На собрания она со мной ходит раз в неделю.
По вам соскучилась
Профильные менторить сейчас не в силах - нет ресурса, весь на маму уходит.
@Эльвира85 @TaHjuXa , можно меня обратно в ученики?
Привет, Натусик!Прянички привет, у меня аврал на работе . Я надеюсь разгрести к пятнице. За день так наобщаешься, что даже писать сил нету.
Перемен, требуют наши сердца, перемен...
а это 64 кг. Но пришел полный швах, и я забросила за 10 месяцев вернула все обратно... Сейчас 78.
Ну блииин... но опыт есть!
а я сегодня купила пиццу замороженную 4 сыра и в нее добавила соус песто (зеленый), мидии и соленый огурчик)) как бы это не выглядело, но это очень вкусно)) на фото,то что от нее осталось) спокойной ночи) худеем, но без фанатизма
