Работаю. Халявная правда работа(ответственности минимум), но мне денег хватает(14 тысяч) и матери, работая, помогаю. Менять работу пока не вижу смысла.
Неужели трезвость?
- Автор темы Живучий
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 7 Янв 2011
- Сообщения
- 9,368
Это хорошо что работаешь, не сидишь в изоляции. Я первый год не работал(я и до трезвости мало в своей жизни работал) - это дезориентирует, на втором пошел на низкооплачиваемую, тоже как ни странно денег хватало. Даже что-то отложить мог и купить себе :)))
- Регистрация
- 22 Янв 2013
- Сообщения
- 4,816
Как твои дела? Привет!
Привет, Матильда!
По всякому бывает. Настроение мягко говоря нестабильное. Иногда эйфория, а бывает настолько гадко становится, что мысли о самоубийстве лезут. В целом же какая-то серость и тоска на душе. И тупость страшенная - написать двух слов не в состоянии.
Сделал в гугле запрос на тему как отмечают Новый Год без алкоголя и наткнулся на этот форум. Открыл эту тему и охренел, что даже пришлось специально зарегистрироваться.
Мы с тобой, автор, практически на 99% одинаковые люди с одинаковым прошлым, с одинаковыми мыслями и характером. Читаю и абсолютно во всем узнаю себя. Разница лишь в том, что я чуть помоложе и, следовательно, чуть раньше осознал и остановился.
Остановился после очередного похмелья, когда ЦНС на мне отыгралась по полной. В первый раз я это списал на энергетик, которым похмелился, на второй раз стал подозревать, что уже допился. Целую неделю дерался, потом выпил и приступы ПА и прочих ужасающе-тревожных симптомов не стали ждать следующего дня, а напали ещё до засыпания причем в особо жесткой форме, я таких ещё ранее не испытывал. Думаю кабздец. Побежал в магазин, взял пива, думал, что попустил. Стало ещё хуже. Сижу, давлюсь пивом и думаю что щас подохну пьяным и обоссанным ничтожеством. " дня было плохо. Потом бросил. 2 недели по ночам чувствовал себя как в агонии. Не спал, метался. В общем, в итоге память, координацию, связную речь, мозг - потерял. Проблемы с ЦНС, психикой (ПА, навязчивые идеи и т.д.) и начинающие со здоровьем - приобрел. Разве что до галлюцинаций не дошел.
2 месяца назад впервые завязал. Прочитал твой рассказ, что ты тоже завязывал на какое-то время. Так вот, меня уже тоже посещают мысли, что почему бы не возобновить эпизодическое употребление алкоголя? После твоего сообщения понял, что больше пить мне вообще нельзя, т.к. иду за тобой след в след и ничего хорошего из попивания не выйдет. Последние 2 недели депрессуха - просто ужас. В пьяной жизни не загонялося о её смысле и просранном времени, но зато сейчас с удвоенной силой.
Удручает, что твоя деградация не улучшается, хотя не пьешь уже прилично. Думал, что это обратный процесс. Блин, при ходьбе могу удариться плечом об косяк, запнуться. При наливании и накладывании чего-то, что-то обязательно прольется, рассыпется. Когда ем, то что-то изо рта или из ложки валится. Неуклюжесть. В последние годы стало тяжело складно говорить, заикаюись или туплю при выражении мысли. Однажды 3 минуты вспоминал свое отчество... Это вообще придет в норму? Или теперь мы такие на всю жизнь? Это все очень мешает как и в личной жизни, так и трудовой деятельности. Я там и там по сути-то и не состоялся благодаря алкоголю...
Живучий, рад что нашел такого же человека, как и я. Чуть не прослезился. Желаю тебе, и всем форумчанам успехов в дальнейшей жизни. Нам придется приложить в два раза больше усилий, что бы жить как люди... Чтобы радоваться и быть счастливыми...
Мы с тобой, автор, практически на 99% одинаковые люди с одинаковым прошлым, с одинаковыми мыслями и характером. Читаю и абсолютно во всем узнаю себя. Разница лишь в том, что я чуть помоложе и, следовательно, чуть раньше осознал и остановился.
Остановился после очередного похмелья, когда ЦНС на мне отыгралась по полной. В первый раз я это списал на энергетик, которым похмелился, на второй раз стал подозревать, что уже допился. Целую неделю дерался, потом выпил и приступы ПА и прочих ужасающе-тревожных симптомов не стали ждать следующего дня, а напали ещё до засыпания причем в особо жесткой форме, я таких ещё ранее не испытывал. Думаю кабздец. Побежал в магазин, взял пива, думал, что попустил. Стало ещё хуже. Сижу, давлюсь пивом и думаю что щас подохну пьяным и обоссанным ничтожеством. " дня было плохо. Потом бросил. 2 недели по ночам чувствовал себя как в агонии. Не спал, метался. В общем, в итоге память, координацию, связную речь, мозг - потерял. Проблемы с ЦНС, психикой (ПА, навязчивые идеи и т.д.) и начинающие со здоровьем - приобрел. Разве что до галлюцинаций не дошел.
2 месяца назад впервые завязал. Прочитал твой рассказ, что ты тоже завязывал на какое-то время. Так вот, меня уже тоже посещают мысли, что почему бы не возобновить эпизодическое употребление алкоголя? После твоего сообщения понял, что больше пить мне вообще нельзя, т.к. иду за тобой след в след и ничего хорошего из попивания не выйдет. Последние 2 недели депрессуха - просто ужас. В пьяной жизни не загонялося о её смысле и просранном времени, но зато сейчас с удвоенной силой.
Удручает, что твоя деградация не улучшается, хотя не пьешь уже прилично. Думал, что это обратный процесс. Блин, при ходьбе могу удариться плечом об косяк, запнуться. При наливании и накладывании чего-то, что-то обязательно прольется, рассыпется. Когда ем, то что-то изо рта или из ложки валится. Неуклюжесть. В последние годы стало тяжело складно говорить, заикаюись или туплю при выражении мысли. Однажды 3 минуты вспоминал свое отчество... Это вообще придет в норму? Или теперь мы такие на всю жизнь? Это все очень мешает как и в личной жизни, так и трудовой деятельности. Я там и там по сути-то и не состоялся благодаря алкоголю...
Живучий, рад что нашел такого же человека, как и я. Чуть не прослезился. Желаю тебе, и всем форумчанам успехов в дальнейшей жизни. Нам придется приложить в два раза больше усилий, что бы жить как люди... Чтобы радоваться и быть счастливыми...
Привет, Обезвожен!
Спасибо за отклик.
С физическим самочувствием дело к счастью куда лучше обстоит. Уверен, что физика в норме благодаря тренировкам(отжимаюсь и подтягиваюсь), длительным прогулкам на свежем воздухе и диете(ни ем до полудня и ни употребляю сладостей).
Спасибо за отклик.
Улучшается, но по чуть-чуть. Пока только начал осознавать, насколько дело запущенно. По крайней мере теперь уже не ставлю перед собой грандиозных планов и не насилую себя непомерными нагрузками. Не нужно ждать что свернёшь горы! Осознание собственной дегродации уже большой плюс(раньше не осознавал вообще).
У меня первое время тоже были проблемы с координацией, но сейчас нормально стало. Общаться вербально тоже легче. Но вот с письменным выражениме мыслей, пока полный швах. Раньше, если брался что-то писать тоже сначала очень туго дело шло, но потом, когда разогревался, то уже наоборот остановиться не мог - писал в лёгкую и получал удовольствие(в школе хотя и отставал от других в учёбе в целом, но сочинения лучше всех писал в классе). Но сейчас труба полная: ни памяти, ни концентрации, в мыслях хаос, словарный запас оскуднел до одурения, легче вагон кирпича выгрузить, чем написать что-то связное.
С физическим самочувствием дело к счастью куда лучше обстоит. Уверен, что физика в норме благодаря тренировкам(отжимаюсь и подтягиваюсь), длительным прогулкам на свежем воздухе и диете(ни ем до полудня и ни употребляю сладостей).
Да. При переписках пару-тройку лет назад стал замечать, что я в шоке от собеседников. Как это они мне строчат за минуту по десять строк осмысленного и красивого текста? Ведь у меня на такое уходит по 5-35 минут. Потом понял, что тупею. Мыслей много, но в слова, а тем более в буквы - просто так не ложатся, только при усилии. А когда-то был остряком, с молниеносным мышлением и острым словцом. Сейчас же, даже элементарное сложно выразить...
Думаю, нужно какие-то задачки решать. Должно хорошо расшевелить мозг.
Да вот не могу я не ждать. Жду и жду, а годы идут, но ничего не меняется. А я с детства считал, что не дурак, особенно на фоне полностью деградировавшего окружения вырожденцев, с которыми я пропил и прообщался всё школьное и институтское время. Всегда считал, что обладаю отличным умственным потенциалом и ждал каких-то превосходных результатов, а в итоге результатов не дождался вообще никаких, потому что ждал, а нужно было к ним идти. Кажется, что я небольшой алмаз, который в силу каких-то психологических причин сложно огранить до брильянта, и поэтому я валяюсь где-то на склоне и ничего не стою, а должен был лежать в ювелирном. И от этого становится тошно.
А сейчас депрессуха пошла, т.к. вырос, а нихрена по сути-то и не имею и не умею. Точнее, знаю много, но всего по чуть-чуть, а это не имеет смысла. Раньше не загонялся по этому поводу, т.к. бутылка не давала возникнуть плохим мыслям. Даже образование не смог получить, остался с неполным высшим. Ни хобби, ни профессиональных навыков, ни увлечений, апатия, лень... Серьезный недостаток коммуникативных навыков, полное неумение слушать на фоне неумения быстро и грамотно высказываться и флегматичного характера - на многом ставят крест. За что-то хватаюсь, но тут же бросаю, пропадает интерес. Правда, 80 дней не пью и не курю, вроде бы по чуть-чуть появляются какие-то периодические нотки радости от окружающих событий или явлений, во время пьянства был совсем безэмоциональный. Надеюсь, в ближайшее время интерес к жизни вернется, появится какой-то стимул к движению вперед, а не пассивному существованию...
Тоже самое. 4 года на диете, иначе разжирею, т.к. организм довольно сильно склонен к полноте. 1.5 года на гантелях и отжимании для мышечного тонуса. Правда, как остановился пить/курить, перестал заниматься, т.к. организм сильно колбасило. После праздников постараюсь возобновить. Физические нагрузки заряжают организм энергией и светлыми мыслями, без них я становлюсь просто полным нулем.
Фух, высказался. Как же это здорово. В процессе порассуждал, кое-что устаканилось 😄
Да, но главное не переусердствовать, иначе может ещё хуже стать. Я например в шахматы играю. Ещё тренируюсь говорить в слух перед зеркалом, представляя что вокруг большая аудитория(представляю например, что я на собрании АА). Вроде неплохо получается, увлекаюсь и даже в азарт вхожу от этого занятия. Во всяком случае выражать свои мысли в слух наедине с собой мне сейчас значительно легче, чем делать это письменно(страшно туплю даже если пишу исключительно для себя).
Да, но главное не переусердствовать, иначе может ещё хуже стать. Я например в шахматы играю. Ещё тренируюсь говорить в слух перед зеркалом, представляя что говорю перед публикой(в том числе представляю например, что я на собрании АА). Вроде неплохо получается, увлекаюсь и даже в азарт вхожу от этого занятия. Во всяком случае выражать свои мысли в слух наедине с собой мне сейчас значительно легче, чем делать это письменно(страшно туплю даже если пишу исключительно для себя).
Маланья
Жизнь любит тех, кто нa нее не жалуется.
Не пьет
12 лет
4 месяца
11 дней
Не курит
6 лет
7 месяцев
13 дней
- Регистрация
- 2 Янв 2012
- Сообщения
- 22,203
- Пол
- женский
Привет, Живучий.
Прочла твою историю, спасибо.
Серьезный настрой на трезвую жизнь. Молодец, что не уходишь от ситуаций и просто не пьешь, а проживаешь их, анализируя и заполняя трезвыми мыслями свои пустоты в мозгах, которые были заполнены алкогольным мышлением.
Мне шахматы помогли сконцентрировать внимание, расширить логическое мышление.
Несколько раз сходила на лекции по самогипнозу и йоге.
Где-то после полутора лет влилась в круги трезвых людей и перестала себя ощущать инопланетным существом, с заниженной самооценкой и виной перед собой.
Трезвое время нам в помощь, но и мы, как говорится: не лыком шиты.
Учись верить в себя, чтобы не потерять себя еще раз.
Прочла твою историю, спасибо.
Серьезный настрой на трезвую жизнь. Молодец, что не уходишь от ситуаций и просто не пьешь, а проживаешь их, анализируя и заполняя трезвыми мыслями свои пустоты в мозгах, которые были заполнены алкогольным мышлением.
Мне шахматы помогли сконцентрировать внимание, расширить логическое мышление.
Несколько раз сходила на лекции по самогипнозу и йоге.
Где-то после полутора лет влилась в круги трезвых людей и перестала себя ощущать инопланетным существом, с заниженной самооценкой и виной перед собой.
Трезвое время нам в помощь, но и мы, как говорится: не лыком шиты.
Учись верить в себя, чтобы не потерять себя еще раз.
- Регистрация
- 30 Авг 2013
- Сообщения
- 14,088
Привет Живучий Алекс!
Почитала тему...
Это классный Ник очень тебе подходит, пережил и выжил
и правда, что живучий не судьба тебе стать алкашом подзаборным!
Живем!
Guitarman
"Рано или поздно, так или иначе.." (с)
- Регистрация
- 23 Сен 2012
- Сообщения
- 54,699
- Пол
- мужской
Ребят, ну вы хоть думайте, что пишете. 😁
Живучий, Обезвожен - психика и физика восстанавливаются не сразу, этот процесс может на пару лет затянуться, но восстанавливается - и это главное. 😄
Да уж, на счёт улучшающейся по чуть-чуть деградации это конечно нечто😁 И правда не подумал, когда писал.
- Регистрация
- 22 Янв 2013
- Сообщения
- 4,816
😁 😁
С наступающим Новым Годом, Живучий!
У тебя обязательно будет хорошая, добротная и качественная трезвость.
Иди к цели, не опускай лапы.
Я в тебя верю)
Спасибо, Матильда! И тебя с Новым Годом!
Впервые за 14 лет трезвым новый год встретил. Прямо не верится!
Я ошибся, написав, что в 2010 году продержался семь с половиной месяцев. На самом деле я продержался тогда 7 месяцев и три дня. Так что рекорд 2010-го уже побит!
В последнее время начала прорезаться память на давние события и вообще чувствую, что мыслить начинаю по другому. Но вместе с восстановлением памяти приходит и дикий стыд за свои пьяные выходки. Всё удивлялся, почему это со мной многие знакомые общаться не хотят, а другие при встрече со мной начинают ехидно улыбаться. Теперь многое становится ясным... И так стыдно порой становится, что хочется провалиться сквозь землю.
В последнее время начала прорезаться память на давние события и вообще чувствую, что мыслить начинаю по другому. Но вместе с восстановлением памяти приходит и дикий стыд за свои пьяные выходки. Всё удивлялся, почему это со мной многие знакомые общаться не хотят, а другие при встрече со мной начинают ехидно улыбаться. Теперь многое становится ясным... И так стыдно порой становится, что хочется провалиться сквозь землю.
Guitarman
"Рано или поздно, так или иначе.." (с)
- Регистрация
- 23 Сен 2012
- Сообщения
- 54,699
- Пол
- мужской
Это лишнее.
Было и было.
Зацикливаться на этом нельзя - прямой путь к срыву. 😉
С Новым Годом!
Asap
Ветеран
- Регистрация
- 1 Янв 2012
- Сообщения
- 4,119
Здравствуй, Живучий,
С Новым Годом тебя.
Прочитала твою тему. Зря на себя наговариваешь, весьма складно излагаешь мысли. Молодец, мне кажеться ты созрел для трезвости и всё у тебя получиться 😄 .
Заметила, что твоя самооценка сильно зависит от других. От этого надо как то избавляться. И страхи свои приручить. Если не читал эту книжку - рекомендую.
Основные формы страха
http://doktor-lib.com/book/471-osnovnye-formy-straxa.html
Там не об алкокоголизме, там о том, в каких случаях страх служит человеку, а в каких мешает ему жить.
С Новым Годом тебя.
Прочитала твою тему. Зря на себя наговариваешь, весьма складно излагаешь мысли. Молодец, мне кажеться ты созрел для трезвости и всё у тебя получиться 😄 .
Заметила, что твоя самооценка сильно зависит от других. От этого надо как то избавляться. И страхи свои приручить. Если не читал эту книжку - рекомендую.
Основные формы страха
http://doktor-lib.com/book/471-osnovnye-formy-straxa.html
Там не об алкокоголизме, там о том, в каких случаях страх служит человеку, а в каких мешает ему жить.
