Здравствуйте! Пить начал с 13 лет. Сейчас мне 29. Есть жена, 2 детей. В последние 9 лет скатился в ЕУ. Начиналось с 1,5 пивка, сейчас уже 4,5 литра в будни, на выходных и того больше. Денег на это уходит много(ещё и курю 2 пачки в день). В последнее время и здоровье стало о себе давать знать, лишний вес давно уже. С недавнего времени коллеги начали замечать перегар. Уже замечаю легкое снижение когнитивных способностей. В отношениях тоже уже не всё так гладко. Вот с сегодняшнего понедельника решил не пить. Стеценко начал читать. За вечер почитал несколько тем. Решился создать свою.
Я пивной алкоголик.
- Автор темы Eldar
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Забыл обнулить счетчик, т.к. на форуме давно.
- Регистрация
- 7 Окт 2011
- Сообщения
- 10,644
- Пол
- женский
Чтобы поставить счетчик трезвости, нужно зайти в свой профиль (можно прямо по этой ссылке). Найти там строчку "Дата отказа от алкоголя" и установить дату в окне напротив. Затем нажать на кнопку "Сохранить" ниже. Есть еще видеоинструкция по установке счетчика.
Да, спасибо, уже обновил.
- Регистрация
- 26 Апр 2019
- Сообщения
- 722
- Пол
- мужской
Превед. Значит попытки уже были, почему а5 запил? Пиво ежедневное - гадкая весчь, многими как мелочь воспринимается, а здоровье гробит капитально. 29 лет... самое оно бросать, давай вперед. А я от твоего возраста ещё лет 15 ваще не задумывался.
Polina99
Эксперт
- Регистрация
- 21 Июн 2020
- Сообщения
- 7,619
- Пол
- женский
Афигеть, это алфавит будущего?
- Регистрация
- 7 Окт 2011
- Сообщения
- 10,644
- Пол
- женский
Два года назад ты писал:
Принял для себя решение не пить, т.к. денег на это уходит много да о здоровье задумываешься...
Не выходит цветок каменный от одного решения не пить, да? Молодец, что начал литературу читать, но и от чтения не прервешься, скорее всего. Пока на зубах, а там надо или в АА идти, или дневники по Шичко писать. Ну и порыгать не грех: https://notdrink.ru/search/2461349/?q=Метод+чащи&c[title_only]=1&o=relevance
Принял для себя решение не пить, т.к. денег на это уходит много да о здоровье задумываешься...
Не выходит цветок каменный от одного решения не пить, да? Молодец, что начал литературу читать, но и от чтения не прервешься, скорее всего. Пока на зубах, а там надо или в АА идти, или дневники по Шичко писать. Ну и порыгать не грех: https://notdrink.ru/search/2461349/?q=Метод+чащи&c[title_only]=1&o=relevance
Можно сказать и не бросал. Бывало на 2 месяца максимум и это было одновременно с отказом от сигарет на табексе, а как сорвался на курение так.и на пиво сразу
Да про порыгать сегодня читал даже поробовал на пивнушку под окном))) а тогда это же про очередную попытку
- Регистрация
- 24 Июл 2008
- Сообщения
- 116,191
- Пол
- женский
Ой прям как я, только мне было 27 и ребенок был один, ну и жены не было)))
И тоже 4,5 литра Охоты крепкой
- Регистрация
- 3 Мар 2023
- Сообщения
- 19,577
- Пол
- мужской
Привет. Может, просто ты любишь пить пиво и курить?
У меня эти привычки ноздря в ноздрю, видимо от курения тоже надо отказываться, но табекс недавно не помог, точнее помог но ни от сигарет, а как раз таки от пива на четыре дня, после прекращения приёма пиво благополучно вернулось
- Регистрация
- 3 Мар 2023
- Сообщения
- 19,577
- Пол
- мужской
Говорят, лучше не всё сразу. Сначала бросить алкоголь, потом курение, эдак так через годик. На бросании пить сфокусируйся, не распыляйся пока, тебе мозги в кучу надо собрать, а они у тебя в раздрае от пива. На это требуется время.
- Регистрация
- 3 Мар 2023
- Сообщения
- 19,577
- Пол
- мужской
Тут дело такое, главное не бросать бросать). Хочу- не хочу, каждый день быть на форуме, читать проф литературу, писать свои мысли и действия, выбрать способ трезвения и настойчиво действовать.
- Регистрация
- 24 Сен 2021
- Сообщения
- 9,305
- Пол
- мужской
Со своего опыта:
1. Не делай этого одновременно. Первым делом главное (цы) Запускай трезвость и работай над ней. На год комфортной трезвости - можешь начинать думать за курение.
2. Выбери основную действенную "методику" обретения трезвости. По моему опыту, их (для стойких стадий 2.1-2.2) всего две - 12 шаговая программа АА и/или метод Шичко. Всё остальное, в т.ч. и метод Порыгивания многоуважаемой
@Чаща - в дополнительную помощь - сам практиковал
Дерзай! Ничего не бойся.
- Регистрация
- 3 Мар 2023
- Сообщения
- 19,577
- Пол
- мужской
Одно важное замечание!). Не многоуважаемой, а премногоуважаемой @Чаща )).Со своего опыта:
1. Не делай этого одновременно. Первым делом главное (цы) Запускай трезвость и работай над ней. На год комфортной трезвости - можешь начинать думать за курение.
2. Выбери основную действенную "методику" обретения трезвости. По моему опыту, их (для стойких стадий 2.1-2.2) всего две - 12 шаговая программа АА и/или метод Шичко. Всё остальное, в т.ч. и метод Порыгивания многоуважаемой
Дерзай! Ничего не бойся.
- Регистрация
- 24 Сен 2021
- Сообщения
- 9,305
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 3 Мар 2023
- Сообщения
- 19,577
- Пол
- мужской
Слушай, ну не просто так задал тебе этот вопрос:
Что ты думаешь по этому поводу? Мое мнение, пока присутствует любовь к чему то, то с этим не расстанешься ни за что.
- Регистрация
- 3 Мар 2023
- Сообщения
- 19,577
- Пол
- мужской
Кратко, четко, по сути и понятно.Со своего опыта:
1. Не делай этого одновременно. Первым делом главное (цы) Запускай трезвость и работай над ней. На год комфортной трезвости - можешь начинать думать за курение.
2. Выбери основную действенную "методику" обретения трезвости. По моему опыту, их (для стойких стадий 2.1-2.2) всего две - 12 шаговая программа АА и/или метод Шичко. Всё остальное, в т.ч. и метод Порыгивания многоуважаемой
Дерзай! Ничего не бойся.
- Регистрация
- 3 Мар 2023
- Сообщения
- 19,577
- Пол
- мужской
Ну всё, чо. До мая 2026 года все свободны).
