Замкнутый круг.

Ты не поверишь, но у меня до сих пор флешбеки, когда я делаю окрошку. Просто раньше я всегда её делала с пивом под рукой. Ну и дача, да
Вот и у меня так-же, все приготовления еды только с алкоголем. Столько лет себя дресировать в одном направлении и потом очнутся от этого кошмара и учиться жить иначе .
 
Моя маленькая победа,первая неделя трезвости .Было не так сложно ,как мне казалось. Иногда возникали мысли про алкоголь ,но желания выпить нет. Где-то в подсознание сидит червь и постоянно даёт сигнал моему мозгу ,о ложных положительных впечатлениях .Например ,сейчас бы на дачу ,там бассейн хорошо,сейчас бы на лежак и что-то холодное потягивать (мозг автоматом воспроизводит картинку чего-то алкогольного)Тут на сцене появляется здравый смысл :Ну и зачем это всё,что за импульсивные желания ,как в эксперименте у Павлова с собаками?!🤷🏼‍♀️ .Жить по новому сложно ,но интересно .
Привет. Раньше когда я мечтала о своем доме на пенсии( мечта у меня такая) , то у меня картинка была, что сижу я в беседке и протягиваю винище или коктейль какой. Теперь картинка поменялась, на красивую кружку с чаем с лимоном и там всякие травки, от кружки идет вкусный пар, я сижу в кресле а вокруг бегает внук или внучка. 🤗 и поздравляю тебя с первой неделей трезвости💐
 
Привет. Раньше когда я мечтала о своем доме на пенсии( мечта у меня такая) , то у меня картинка была, что сижу я в беседке и протягиваю винище или коктейль какой. Теперь картинка поменялась, на красивую кружку с чаем с лимоном и там всякие травки, от кружки идет вкусный пар, я сижу в кресле а вокруг бегает внук или внучка. 🤗 и поздравляю тебя с первой неделей трезвости💐
Спасибо большое 🙏Хорошо, что мечта остаётся а составляющие части можно поменять ))
 
Моя маленькая победа,первая неделя трезвости .Было не так сложно ,как мне казалось. Иногда возникали мысли про алкоголь ,но желания выпить нет. Где-то в подсознание сидит червь и постоянно даёт сигнал моему мозгу ,о ложных положительных впечатлениях .Например ,сейчас бы на дачу ,там бассейн хорошо,сейчас бы на лежак и что-то холодное потягивать (мозг автоматом воспроизводит картинку чего-то алкогольного)Тут на сцене появляется здравый смысл :Ну и зачем это всё,что за импульсивные желания ,как в эксперименте у Павлова с собаками?!🤷🏼‍♀️ .Жить по новому сложно ,но интересно .
тоже самое и у меня, моя поддержка тебе.
 
Вот и у меня так-же, все приготовления еды только с алкоголем. Столько лет себя дресировать в одном направлении и потом очнутся от этого кошмара и учиться жить иначе .
У меня так же. Привыкла готовить под алкоголь. С алкоголем было ненапряжно как-то готовить.
Трезвой мне готовить в напряг. Поэтому сейчас готовлю, что попроще и побыстрее 😁
 
Назад
Сверху Снизу