А есть, где посмотреть такие самоутверждения? Я бы тоже ввела их в ежедневную практику.Самоутверждение можно писать. Коротенькое, минут на 10. Я такое пишу каждый день и сейчас.
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
А есть, где посмотреть такие самоутверждения? Я бы тоже ввела их в ежедневную практику.Самоутверждение можно писать. Коротенькое, минут на 10. Я такое пишу каждый день и сейчас.
Это как в церкви, только алкашиНаверное это так приятно, когда кто-то о нас думает, теперь и я буду о тебе думать и об остальных алкашах
Привет
Наш человек!Мне очень импонирует, что можно быть честной, говорить открыто. В жизни мне не с кем обсудить эту мою проблему
Это,ко всему, еще и .... чувственно,чувствуемо, действенно и полезно!Наверное это так приятно, когда кто-то о нас думает, теперь и я буду о тебе думать и об остальных алкашах
Привет
Немножко направлю тебя. Ты должна сама его составить, пропустить через свое сознание.А есть, где посмотреть такие самоутверждения? Я бы тоже ввела их в ежедневную практику.
Спасибо большоеНемножко направлю тебя. Ты должна сама его составить, пропустить через свое сознание.
За основу своего текста я взял самоутверждение из этой книги
Посмотреть вложение 945524
Дополнил его своими утверждениями.
Примеры есть в работе Шичко. Вот тут можно посмотреть:
У меня другие фразы. Есть например такая: Любую мысль, так или иначе, склоняющую меня к самоотравлению алкоголем, а равно, любую мысль о прекращении начатой работы по восстановлению моей свободы я тут же изгоняю прочь без всякого обсуждения и рассмотрения.
В итоге у тебя должен получиться тетрадный лист, исписанный с двух сторон. Больше не надо. Писать его 11-12 минут. Я иногда делаю это в два или три подхода, по частям. Но каждый день обязательно пишу. Результат - на счетчике.
Любое время дня и ночиСпасибо большое
Сегодня же с этим разберусь, будут вопросы, напишу. Время написания не важно (день, ночь)?
В книге Дроздова, эти установки, вроде как проснулись, нужно делать. Я думаю, что на внушаемость/убеждаемость сильно влияет состояние естественного транса, пересекается с АА утренней/вечерними молитвами, иначего говоря - аутотренинг (самогипноз).Время написания не важно (день, ночь)?
Я читала где-то, утром, состояние проснулся, но ещё в дрёме, в это время прокручиваешь себе установки на день в голове. Я так себе говорю, я трезвая.В книге Дроздова, эти установки, вроде как проснулись, нужно делать. Я думаю, что на внушаемость/убеждаемость сильно влияет состояние естественного транса, пересекается с АА утренней/вечерними молитвами, иначего говоря - аутотренинг (самогипноз).
И руку ли он вытащил, проститеА, я тебя знаю, поэтому опасаюсь, откуда ты достал тёплую руку?)
Со вчерашгего дня?И руку ли он вытащил, простите
Привет! 1000 лет, 1000 зим!)Наш человек!
Добро пожаловать к алкоголикам!.... трезвым и трезвеющим алкоголикам!))
Приветище!Ну ОЧЕНЬ рад за тебя!!!
Ну очень согласен и присоединяюсь к....вопросу,...запросу...))ТС тебе поддержка! Редко когда приходит человек и уже сразу с действиями для трезвости.
Но историю да, хотелось бы, я любопытная