Трезвый старт ✅7_3 Феникс

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Марафон для новичков

Мои дальнейшие планы


  • Всего проголосовало
    23
  • Опрос закрыт .
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Доброе утро!!!😍 Сегодня чудесный солнечный день! я сегодня пойду гулять в парк, или в лес) И это тоже повод трезвления и кислородный коктейль! У кого какие планы?)
E3174517-F805-4698-BF7A-046A4C60E932.jpeg
 
Доброе утро!

Предлагаю сегодня проскочить по методам и рассказать, по какому методу трезвеете вы.
Поделитесь, пожалуйста, по желанию.
Что помогает не пить?
Чем занимаетесь в свободное время?
И вообще - есть ли это свободное время?

Интересно всё. Делитесь, пожалуйста, своим опытом с командой.
Когда я поняла для себя, что я алкоголик и как я пользуюсь алкоголем для изменения своего самочувствия, состояния.
Я начала осознавать, что меня тянет снова и снова. Как будто мозг сам обманывает моё осознание и склоняет к выпивке.

Мне стало интересно - а как же другие люди справляются с этим зовом зависимости, есть ли какие-нибудь действенные методы избавления от этой внезапно возникающей тяги. Хотелось слышать именно людей. Ни книги, ни статьи, а именно рассказы таких же как и я.

Вот что я сейчас читаю.



И о себе. Свободного времени нет.
Что помогает не пить: "не пью только сегодня" и так каждый день, когда начинает провоцировать тяга. Горькие напитки пью, и повторяю - не пью только сегодня.
 
Последнее редактирование:
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу