✅4_ Профильные задания

Taiska · 7 Фев 2022

Приветствуем вас, марафонцы !
В этой теме еженедельно будут публиковаться профильные задания - направленные на изучение трезвости и методы ее сохранения!

Время публикации: 12.00 в понедельник.
Срок выполнения: до 12.00 субботы.
Место выполнения: тема команды.
Проверяют и ставят отчеты: наставники.

Ваша задача прочитать внимательно текст, выполнить задание, и выполнить - это не просто написать отчет, а подумать, проанализировать, сделать выводы!

Обязательно упомянуть наставников- они просмотрят отчет, дадут обратную связь и поставят зачет в журнал профильных заданий.

Командный зачет: по результатам недели, команда, в которой будет самый большой процент участников, выполнивших еженедельное профильное задание - награждается орденом "За успехи в изучении трезвости".

Команда	Всего участников на 22.00 сб (в том числе шанс) А	Всего участников, выполнили задание Б	% ( Б/А*100%)
Мегасити	50	30	60%
Мегадом	45	38	84%
Мегаполис	40	40	100%

Для подсчетов берем цифру, зафиксированную в 22.00 субботы.
Участники, добавленные в команду в течении недели, после фиксации количества участников в 22.00 субботы - в зачет текущей недели не идут
Участники, выбывшие с команды в течении недели, после фиксации участников в 22.00 субботы - идут в зачет.
Таким образом побеждает команда, в которой самый большой процент выполнения задания.

В конце марафона, команде, которая соберет больше всего орденов - будет присвоено звание "Самая осознанная команда 4-го марафона" Трезвый старт" список участников будет добавлен на Доску почета марафонов трезвости!

Личный зачет: всем, кто выполнит еженедельные задания - будут вручаться специальные медали "За успехи в изучении трезвости".

В конце марафона, участникам, выполнившим все профильные задания марафона, будут вручены медали " За отличные успехи в изучении трезвости!"

ВАЖНО: Выполнение профильных заданий - исключительно по желанию участников. Никто не может и не должен вас заставлять, насильно уговаривать, манипулировать необходимостью "помоги команде, из-за тебя мы проиграем" и т.д. Вы и только вы решаете, какие задания выполнять, а какие пропустить. Но на основании опыта участников предыдущих марафонов - мы все же рекомендуем вам выполнять профильные задания, это нужно и полезно в первую очередь вам!

Юннат · 14 Фев 2022

Профильное задание
Ведущая : @Юннат

Добрый день, друзья! В этом профильном задании вам предлагается разобрать самые первые шаги по избавлению от алкогольной зависимости- признание бессилия перед алкоголем. Начни с малого, выбери те вопросы, на которые в данный момент готов(а) ответить и поделиться с нами своими мыслями.

1. Можешь ли ты, или мог ли когда-либо, каждый раз контролировать количество выпитого после того, как начинал пить или бывали случаи, когда выпивал гораздо больше, чем планировал? (приведи примеры)

2. После того, когда начинал пить, ты когда-нибудь испытывал негативные последствия, которых ты не планировал или к которым не стремился? (сильное похмелье, унизительные ситуации, обиженные люди, опасные ситуации, и т.д.) приведи примеры.

3. Опиши эффект, который алкоголь оказывает на тебя, как он меняет твое внутреннее состояние? ( ответ по желанию, проработка данного вопроса требует твердой уверенности в своих силах , нам важно чтобы тебе было комфортно)

4. Чувствуешь ли ты, что как только ты вводил алкоголь в свой организм, что-то происходило с тобой, с твоим физическим и психическим состоянием, что в большинстве случаев не можешь остановиться?

5. Когда-либо обещал себе или другим не напиваться на каком-то конкретном событии (свадьба, вечеринка, деловая встреча с алкоголем?) Если да, то так происходило на каждом событии? Насколько успешно тебе удавалось КАЖДЫЙ РАЗ контролировать количество выпитого?

Старт: 14.02 в 12.00
Окончание приема: 19.02 в 12.00

ЗАДАНИЕ ВЫПОЛНЯЕМ В ТЕМЕ СВОЕЙ КОМАНДЫ!
ОБЯЗАТЕЛЬНО упоминайте своих НАСТАВНИКОВ, что бы ваш анализ не потерялся!

Юннат · 14 Фев 2022

.

4_1
Наставники: @Juls_s @монстр
Капитан: @Чудакова

4_2
Наставники: @Mik @Янка Мармеладкина
Капитан:@Langra

4_3
Наставники: @Мактуб @Любушка
Капитан:@Stanislavsky

4_4
Наставники: @Socres @Камелита
Капитан:@Pupsich

4_5
Наставники: @НЭталиЯ @Танка
Капитан команды:@TaHjuXa

4_6
Наставники: @Helen_Elen @Ляля Шумян
Капитан: @Катяя

Чуток и Малёха · 14 Фев 2022

Наставники: @Juls_s @монстр
Капитан: @Чудакова

4_2
Наставники: @Mik @Янка Мармеладкина
Капитан:@Langra

4_3
Наставники: @Мактуб @Любушка
Капитан:@Stanislavsky

4_4
Наставники: @Socres @Камелита
Капитан:@Pupsich

4_5
Наставники: @НЭталиЯ @Танка
Капитан команды:@TaHjuXa

4_6
Наставники: @Helen_Elen @Ляля Шумян
Капитан: @Катяя

Богдан Викторович · 14 Фев 2022

1. Можешь ли ты, или мог ли когда-либо, каждый раз контролировать количество выпитого после того, как начинал пить или бывали случаи, когда выпивал гораздо больше, чем планировал? (приведи примеры)

2. После того, когда начинал пить, ты когда-нибудь испытывал негативные последствия, которых ты не планировал или к которым не стремился?
(сильное похмелье, унизительные ситуации, обиженные люди, опасные ситуации, и т.д.) приведи примеры.

3. Опиши эффект, который алкоголь оказывает на тебя, как он меняет твое внутреннее состояние? ( ответ по желанию, проработка данного вопроса требует твердой уверенности в своих силах , нам важно чтобы тебе было комфортно)

4. Чувствуешь ли ты, что как только ты вводил алкоголь в свой организм, что-то происходило с тобой, с твоим физическим и психическим состоянием, что в большинстве случаев не можешь остановиться?

5. Когда-либо обещал себе или другим не напиваться на каком-то конкретном событии (свадьба, вечеринка, деловая встреча с алкоголем?) Если да, то так происходило на каждом событии? Насколько успешно тебе удавалось КАЖДЫЙ РАЗ контролировать качество выпитого?

1. Наверное за всё время употребления я толком никогда и не пытался контролировать кол-во выпитого. В самом начале просто становилось банально плохо и из-за этого приходилось переставать пить. Но когда появилась высокая толерантность к алкоголю уже и не задумывался что перебрал или что-то подобное. Всегда казалось что "да я же вроде нормальный ещё, можно ещё пить". Так и пил думая что я трезвый, вернее уверен был в этом.
2. Ситуации... Практически постоянно на следующий день стыдно за то что сказал лишнее или сделал. Просто это уже был не я, многие
близкие люди говорили что это уже совсем не нормально, но когда ты пьяный - море же по колено. Ну на счёт опасных ситуаций наверное прям чего-то слишком опасного не было. Ну какие-то выяснения отношений, небольшие драки были регулярны.. Из-за чего и долго пытался вернуть доверие близких людей.
3. Когда пью, уже даже не замечаю как я меняюсь, что это уже совсем другой человек. И чувство что могу пить сколько угодно, могу не спать ночь, ходить искать непонятного каких то мероприятий. Когда выпью мне кажется что все вокруг меня любят и мне что-то должны. Иногда и доходило до каких-то абсурдных ситуаций, когда я реально сильно обижался на людей за то что банально не хотели со мной проводить время там когда я звоню и начинаю гнать часов в 12 ночи.
4. На самом деле я заметил что у меня есть как какой-то переключатель. Я могу пить, пить и вести себя прилично, ничего плохо не делать. Но доходя до какого-то момента, резко просто как штора падает и это уже не я. Когда штора упала, уже даже и мыслей нет чтобы остановиться. Только после того как отрезвел понимаешь что наделал и т.п...
5. Наверное никому я толком ничего не обещал. Я просто старался пить как-то так чтобы это моя штора не упала. Но в итоге просто после подобных мероприятий после того как все расходились я догонялся до этой стадии и дальше как обычно по накатаной исполнять.
@Helen_Elen @Ляля Шумян

Helen_Elen · 14 Фев 2022

Самурайка · 14 Фев 2022

@Helen_Elen @Ляля Шумян

1. Можешь ли ты, или мог ли когда-либо, каждый раз контролировать количество выпитого после того, как начинал пить или бывали случаи, когда выпивал гораздо больше, чем планировал?

Если я выпиваю любое количество алкоголя, во мне просыпается неодолимое желание продолжать, попытка прервать употребление или замедлить вызывает физический дискомфорт. Я давно знаю, что «по паре пива» не мой вариант, если я начинаю пить, то пить буду, пока не напьюсь. А дальше по обстоятельствам, либо напьюсь просто сильно, либо приду в невменяемое состояние с провалами памяти. Второе чаще.

2. После того, когда начинал пить, ты когда-нибудь испытывал негативные последствия, которых ты не планировал или к которым не стремился?

Конечно, все варианты последствий были, травмы, ссоры, навсегда обиженные или отвернувшиеся люди, унизительные и опасные ситуации, ужасные звонки и сообщения, мутные малознакомые компании, потерянные вещи, потеря репутации. Лет 6 назад это возникало в 1 случае из 10, сейчас в 1 из 1.

3. Опиши эффект, который алкоголь оказывает на тебя, как он меняет твое внутреннее состояние?

Сначала (1) снятие напряжения, хорошее настроение, становится легко, интересно общаться, интересно слушать и хочется оассказывать что то, возникают идеи, творечекий подъем, вдохновение ( первый час-полтора), (2) потом прорывается негатив, лезут откровения, вырываются внутренние конфликты, начинается иногда агрессия, (3) потом идет неадекват, совсем бредовые идеи, движения куда то, звонки кому-то, (4)потом наступает мрак который я не помню или почти не помню, он может продолжаться несколько часов и там может быть что угодно.

(1) это то, пади чего пью, ради чего пьют неалкоголики, (2) последствия внутреннего надлома из-за алкоголизма (3) уже частично не я, на 50%, (4) полное замещение меня кем то другим

4. Чувствуешь ли ты, что как только ты вводил алкоголь в свой организм, что-то происходило с тобой, с твоим физическим и психическим состоянием, что в большинстве случаев не можешь остановиться?

Да, подробно описала выше

5. Когда-либо обещал себе или другим не напиваться на каком-то конкретном событии (свадьба, вечеринка, деловая встреча с алкоголем?) Если да, то так происходило на каждом событии? Насколько успешно тебе удавалось КАЖДЫЙ РАЗ контролировать качество выпитого?

Я когда такое обещаю, я уже знаю что вру. Это как пообещать, что дождя завтра не будет и надо идти гулять, тебе могут поверить, но на самом деле никак ты это не контролируешь и гарантировать не можешь. Если дождя и правда не будет-просто повезло.

На нереально важных событиях я предпочитаю вообще не пить, а соответственно на них и не ходить чаще всего.

Helen_Elen · 14 Фев 2022

Женщина в беде написал(а):
@Helen_Elen @Ляля Шумян

1. Можешь ли ты, или мог ли когда-либо, каждый раз контролировать количество выпитого после того, как начинал пить или бывали случаи, когда выпивал гораздо больше, чем планировал?

Если я выпиваю любое количество алкоголя, во мне просыпается неодолимое желание продолжать, попытка прервать употребление или замедлить вызывает физический дискомфорт. Я давно знаю, что «по паре пива» не мой вариант, если я начинаю пить, то пить буду, пока не напьюсь. А дальше по обстоятельствам, либо напьюсь просто сильно, либо приду в невменяемое состояние с провалами памяти. Второе чаще.

2. После того, когда начинал пить, ты когда-нибудь испытывал негативные последствия, которых ты не планировал или к которым не стремился?

Конечно, все варианты последствий были, травмы, ссоры, навсегда обиженные или отвернувшиеся люди, унизительные и опасные ситуации, ужасные звонки и сообщения, мутные малознакомые компании, потерянные вещи, потеря репутации. Лет 6 назад это возникало в 1 случае из 10, сейчас в 1 из 1.

3. Опиши эффект, который алкоголь оказывает на тебя, как он меняет твое внутреннее состояние?

Сначала (1) снятие напряжения, хорошее настроение, становится легко, интересно общаться, интересно слушать и хочется оассказывать что то, возникают идеи, творечекий подъем, вдохновение ( первый час-полтора), (2) потом прорывается негатив, лезут откровения, вырываются внутренние конфликты, начинается иногда агрессия, (3) потом идет неадекват, совсем бредовые идеи, движения куда то, звонки кому-то, (4)потом наступает мрак который я не помню или почти не помню, он может продолжаться несколько часов и там может быть что угодно.

(1) это то, пади чего пью, ради чего пьют неалкоголики, (2) последствия внутреннего надлома из-за алкоголизма (3) уже частично не я, на 50%, (4) полное замещение меня кем то другим

4. Чувствуешь ли ты, что как только ты вводил алкоголь в свой организм, что-то происходило с тобой, с твоим физическим и психическим состоянием, что в большинстве случаев не можешь остановиться?

Да, подробно описала выше

5. Когда-либо обещал себе или другим не напиваться на каком-то конкретном событии (свадьба, вечеринка, деловая встреча с алкоголем?) Если да, то так происходило на каждом событии? Насколько успешно тебе удавалось КАЖДЫЙ РАЗ контролировать качество выпитого?

Я когда такое обещаю, я уже знаю что вру. Это как пообещать, что дождя завтра не будет и надо идти гулять, тебе могут поверить, но на самом деле никак ты это не контролируешь и гарантировать не можешь. Если дождя и правда не будет-просто повезло.

На нереально важных событиях я предпочитаю вообще не пить, а соответственно на них и не ходить чаще всего.

Сюда не пишем, пишем у нас в команде :kiss2:

Самурайка · 14 Фев 2022

Helen_Elen написал(а):
Сюда не пишем, пишем у нас в команде

Переместила, удалите плз

SBoletus · 14 Фев 2022

Женщина в беде написал(а):
Переместила, удалите плз

До получаса можешь и сама удалить. Но. Не было интересно почитать. Глубокое пр знание есть, а это основа первого шага

SP · 15 Фев 2022

@Helen_Elen @Ляля Шумян
1. Изначально чётко знал меру, чётко знал сколько можно. Долго работало понимание, что больше 250гр 40° напитка это максимум.... Дальше пить просто не реально.
А потом...
Пришло то, что начал по чуть добавлять. Произошло постепенное увеличение дозы, это проходило для меня незаметно. На первое место стало получение эффекта, а не сам процесс. Всё праздники и события в жизни стали Поводом, что бы выпить. Иногда сильно напивался, что утром мало помнил о том, что было, только некоторые моменты, как будто вместо видео вчерашнего дня ты смотришь только фотки.

2. Негатив, после переоценки сил сколько мне можно выпить был постоянно. Обиженный близкие и родные. На утро проблемы со здоровьем, разлад с близкими и сильное желание начала нового дня. Минус день из жизни это Мрак. Опасна ситуация наступает, когда утром надо ехать за рулем, а ты толи на половину трезв толи на половину пьян.

3. На мероприятиях половину праздника был однин человек, а в какой то момент появляется себедоволный объек, который кроме себя и своих хочу ничего не знает, а знает больше всех , везде лезет, все интересно и все надо.

4.Изначально было весело и легко от алкоголя, потом он стал элементом жизни, затем средством для отвлечения, вследствии заменитель реальной жизни Нарния воплоти.

5. Близким говорил, что сегодня последний раз, а завтра уже опять начинался предпоследний раз.. . Сам себе миллион раз говорил (врал), что вот и все больше не буду. Самый обидный эффект от алкоголя в том, что мы забываем какая жизнь без него. Как это праздник с кофе или чаем? Мы забыли как жить нормально своими мозгами без допинга из вне.

Мать Тереза · 15 Фев 2022

Юннат написал(а):
Профильное задание
Ведущая : @Юннат

Добрый день, друзья! В этом профильном задании вам предлагается разобрать самые первые шаги по избавлению от алкогольной зависимости- признание бессилия перед алкоголем. Начни с малого, выбери те вопросы, на которые в данный момент готов(а) ответить и поделиться с нами своими мыслями.

1. Можешь ли ты, или мог ли когда-либо, каждый раз контролировать количество выпитого после того, как начинал пить или бывали случаи, когда выпивал гораздо больше, чем планировал? (приведи примеры)

2. После того, когда начинал пить, ты когда-нибудь испытывал негативные последствия, которых ты не планировал или к которым не стремился? (сильное похмелье, унизительные ситуации, обиженные люди, опасные ситуации, и т.д.) приведи примеры.

3. Опиши эффект, который алкоголь оказывает на тебя, как он меняет твое внутреннее состояние? ( ответ по желанию, проработка данного вопроса требует твердой уверенности в своих силах , нам важно чтобы тебе было комфортно)

4. Чувствуешь ли ты, что как только ты вводил алкоголь в свой организм, что-то происходило с тобой, с твоим физическим и психическим состоянием, что в большинстве случаев не можешь остановиться?

5. Когда-либо обещал себе или другим не напиваться на каком-то конкретном событии (свадьба, вечеринка, деловая встреча с алкоголем?) Если да, то так происходило на каждом событии? Насколько успешно тебе удавалось КАЖДЫЙ РАЗ контролировать количество выпитого?

Старт: 14.02 в 12.00
Окончание приема: 19.02 в 12.00

ЗАДАНИЕ ВЫПОЛНЯЕМ В ТЕМЕ СВОЕЙ КОМАНДЫ!
ОБЯЗАТЕЛЬНО упоминайте своих НАСТАВНИКОВ, что бы ваш анализ не потерялся!

1. Да, я могу контролировать количество выпитого. Но! Дома я расслаблена и уверена в том, что меня никто не увидит пьяной, я могла выпить больше и потерять контроль.
2.Даже от небольших доз спиртного в последнее время я испытывала дискомфорт на следующий день. Даже от 3 бокалов пива, не говоря о вине... Так как я - домашний алкаш, то никак приключений, только угрызение совести на следующий день. Как в фильме "12 стульев" :он воровал и ему было стыдно

3 .затрудняюсь ответить
4. Кроме расслабона и тупизны я ничего не ощущала. Мне хотелось уйти в какую-то нирвану. Не обязательно, что доза должна была быть слишком большой.
5. Дело в том, что только узкий круг людей знает то, что я пью. Поэтому я запросто могу не пить на каком-то мероприятии вообще или совсем немного. Но! Могу вернуться оттуда домой и уже дома, уверенная в том, что никто не видит меня, могла выпить в своё удовольствие. На следующий день умирать, а в понедельник явиться как ни в чем не бывало на работу. Вот такой я - хамелеон!

Helen_Elen · 16 Фев 2022

Привет, профильное пиши в теме своей команды и укажи своих наставников :kiss2:

Синяя Яна · 16 Фев 2022

1. Можешь ли ты, или мог ли когда-либо, каждый раз контролировать количество выпитого после того, как начинал пить или бывали случаи, когда выпивал гораздо больше, чем планировал? (приведи примеры)

Когда в самом начале употребления могла... Сейчас меры не знаю. Пью пока есть, или пока можно купить добавку.

2. После того, когда начинал пить, ты когда-нибудь испытывал негативные последствия, которых ты не планировал или к которым не стремился?

Все последствия были, потеря вещей, агрессивное поведение, жуткий стыд на утро, драки..

3. Опиши эффект, который алкоголь оказывает на тебя, как он меняет твое внутреннее состояние?

Сначала веселье, легкость, но это быстро перетекало в агрессию, злость.

4. Чувствуешь ли ты, что как только ты вводил алкоголь в свой организм, что-то происходило с тобой, с твоим физическим и психическим состоянием, что в большинстве случаев не можешь остановиться?

Ответила выше

5. Когда-либо обещал себе или другим не напиваться на каком-то конкретном событии (свадьба, вечеринка, деловая встреча с алкоголем?) Если да, то так происходило на каждом событии? Насколько успешно тебе удавалось КАЖДЫЙ РАЗ контролировать качество выпитого?

Обещала только себе. И как правило не выполняла..

Синяя Яна · 16 Фев 2022

Синяя Яна написал(а):
1. Можешь ли ты, или мог ли когда-либо, каждый раз контролировать количество выпитого после того, как начинал пить или бывали случаи, когда выпивал гораздо больше, чем планировал? (приведи примеры)

Когда в самом начале употребления могла... Сейчас меры не знаю. Пью пока есть, или пока можно купить добавку.

2. После того, когда начинал пить, ты когда-нибудь испытывал негативные последствия, которых ты не планировал или к которым не стремился?

Все последствия были, потеря вещей, агрессивное поведение, жуткий стыд на утро, драки..

3. Опиши эффект, который алкоголь оказывает на тебя, как он меняет твое внутреннее состояние?

Сначала веселье, легкость, но это быстро перетекало в агрессию, злость.

4. Чувствуешь ли ты, что как только ты вводил алкоголь в свой организм, что-то происходило с тобой, с твоим физическим и психическим состоянием, что в большинстве случаев не можешь остановиться?

Ответила выше

5. Когда-либо обещал себе или другим не напиваться на каком-то конкретном событии (свадьба, вечеринка, деловая встреча с алкоголем?) Если да, то так происходило на каждом событии? Насколько успешно тебе удавалось КАЖДЫЙ РАЗ контролировать качество выпитого?

Обещала только себе. И как правило не выполняла..

@Helen_Elen @Ляля Шумян

Helen_Elen · 16 Фев 2022

Синяя Яна написал(а):
@Helen_Elen @Ляля Шумян

Привет. В нашу тему надо писать

SP · 16 Фев 2022

@Мактуб @Любушка
@Stanislavsky
1. Изначально чётко знал меру, чётко знал сколько можно. Долго работало понимание, что больше 250гр 40° напитка это максимум.... Дальше пить просто не реально.
А потом...
Пришло то, что начал по чуть добавлять. Произошло постепенное увеличение дозы, это проходило для меня незаметно. На первое место стало получение эффекта, а не сам процесс. Всё праздники и события в жизни стали Поводом, что бы выпить. Иногда сильно напивался, что утром мало помнил о том, что было, только некоторые моменты, как будто вместо видео вчерашнего дня ты смотришь только фотки.

2. Негатив, после переоценки сил сколько мне можно выпить был постоянно. Обиженный близкие и родные. На утро проблемы со здоровьем, разлад с близкими и сильное желание начала нового дня. Минус день из жизни это Мрак. Опасна ситуация наступает, когда утром надо ехать за рулем, а ты толи на половину трезв толи на половину пьян.

3. На мероприятиях половину праздника был однин человек, а в какой то момент появляется себедоволный объек, который кроме себя и своих хочу ничего не знает, а знает больше всех , везде лезет, все интересно и все надо.

4.Изначально было весело и легко от алкоголя, потом он стал элементом жизни, затем средством для отвлечения, вследствии заменитель реальной жизни Нарния воплоти.

5. Близким говорил, что сегодня последний раз, а завтра уже опять начинался предпоследний раз.. . Сам себе миллион раз говорил (врал), что вот и все больше не буду. Самый обидный эффект от алкоголя в том, что мы забываем какая жизнь без него. Как это праздник с кофе или чаем? Мы забыли как жить нормально своими мозгами без допинга из вне.

ВасёкЯ · 17 Фев 2022

Я трезв 16.02

@TaHjuXa
@Devochka_krasaviza
@Леонелла

Юннат написал(а):
3. Опиши эффект, который алкоголь оказывает на тебя, как он меняет твое внутреннее состояние? ( ответ по желанию, проработка данного вопроса требует твердой уверенности в своих силах , нам важно чтобы тебе было комфортно)

Алкоголь создаёт некую иллюзию комфорта, расслабление, поднятие духа, наступают в некотором роде игры разума, заставляя сознание меняться, и начинаешь думать как всё поменяешь, что-то планируешь, вот последняя пьянка и всё.. но всё это заканчивается утром.. оставляя лишь пустоту.

Lamazo · 17 Фев 2022

@TaHjuXa
@Devochka_krasaviza
@Леонелла

1. Можешь ли ты, или мог ли когда-либо, каждый раз контролировать количество выпитого после того, как начинал пить или бывали случаи, когда выпивал гораздо больше, чем планировал? (приведи примеры)

Контролировала себя только если это было какое-то важное мероприятие. И то это было давно. Потом просто не пила вообще на таких мероприятиях, потому что мало меня не устраивало, а много нельзя.

2. После того, когда начинал пить, ты когда-нибудь испытывал негативные последствия, которых ты не планировал или к которым не стремился? (сильное похмелье, унизительные ситуации, обиженные люди, опасные ситуации, и т.д.) приведи примеры.

Почти все всегда чем-то заканчивалось. Сильное похмелье +, унизительные ситуации , драки, скандалы, танцы на шесте....много чего рассказывать могу.

3. Опиши эффект, который алкоголь оказывает на тебя, как он меняет твое внутреннее состояние? ( ответ по желанию, проработка данного вопроса требует твердой уверенности в своих силах , нам важно чтобы тебе было комфортно).

Не знаю как это правильно описать, но попробую. Такое ощущение, что с первого глотка во мне просыпается другая сущность. Пропадают все барьеры и запреты. Просто стирается черта, которую я не переступила бы будучи трезвой. Сначала я становлюсь доброй, потом очень общительной, потом дерзкой, королевой мира. Могу сказать все что угодно и кому угодно. А потом амнезия и животное состояние.

4. Чувствуешь ли ты, что как только ты вводил алкоголь в свой организм, что-то происходило с тобой, с твоим физическим и психическим состоянием, что в большинстве случаев не можешь остановиться?

Да, это и называется запускать тягу. Алкоголикам нельзя пить первой рюмки. Потом не остановится.

5. Когда-либо обещал себе или другим не напиваться на каком-то конкретном событии (свадьба, вечеринка, деловая встреча с алкоголем?) Если да, то так происходило на каждом событии? Насколько успешно тебе удавалось КАЖДЫЙ РАЗ контролировать количество выпитого?

Я не пью на меропприятиях.

Devochka_krasaviza · 17 Фев 2022

Lamazo написал(а):
@TaHjuXa
@Devochka_krasaviza
@Леонелла

1. Можешь ли ты, или мог ли когда-либо, каждый раз контролировать количество выпитого после того, как начинал пить или бывали случаи, когда выпивал гораздо больше, чем планировал? (приведи примеры)

Контролировала себя только если это было какое-то важное мероприятие. И то это было давно. Потом просто не пила вообще на таких мероприятиях, потому что мало меня не устраивало, а много нельзя.

2. После того, когда начинал пить, ты когда-нибудь испытывал негативные последствия, которых ты не планировал или к которым не стремился? (сильное похмелье, унизительные ситуации, обиженные люди, опасные ситуации, и т.д.) приведи примеры.

Почти все всегда чем-то заканчивалось. Сильное похмелье +, унизительные ситуации , драки, скандалы, танцы на шесте....много чего рассказывать могу.

3. Опиши эффект, который алкоголь оказывает на тебя, как он меняет твое внутреннее состояние? ( ответ по желанию, проработка данного вопроса требует твердой уверенности в своих силах , нам важно чтобы тебе было комфортно).

Не знаю как это правильно описать, но попробую. Такое ощущение, что с первого глотка во мне просыпается другая сущность. Пропадают все барьеры и запреты. Просто стирается черта, которую я не переступила бы будучи трезвой. Сначала я становлюсь доброй, потом очень общительной, потом дерзкой, королевой мира. Могу сказать все что угодно и кому угодно. А потом амнезия и животное состояние.

4. Чувствуешь ли ты, что как только ты вводил алкоголь в свой организм, что-то происходило с тобой, с твоим физическим и психическим состоянием, что в большинстве случаев не можешь остановиться?

Да, это и называется запускать тягу. Алкоголикам нельзя пить первой рюмки. Потом не остановится.

5. Когда-либо обещал себе или другим не напиваться на каком-то конкретном событии (свадьба, вечеринка, деловая встреча с алкоголем?) Если да, то так происходило на каждом событии? Насколько успешно тебе удавалось КАЖДЫЙ РАЗ контролировать количество выпитого?

Я не пью на меропприятиях.

Привет! Перенеси профильное в нашу группу и укажи наставников @НЭталиЯ @Танка

✅4_ Профильные задания

🌼

Раскрась свою жизнь📸

Раскрась свою жизнь📸

...

Эксперт

Гуру

Активный участник

Гуру

Активный участник

Активный участник

Активный участник

Старая больная женщина 🤕

Гуру

Участник

Участник

Гуру

Активный участник

Активный участник

Активный участник

Мелодия твоего сердца❤