Марафон трезвости ✅1_1 Psychosocial

Следующий марафон (старт записи 01.10.2021)

  • 1. Не пойду, останусь на форуме

    Голосов: 4 9.3%

  • 2. Не пойду, с форума тоже уйду в реал

    Голосов: 0 0.0%

  • 3. Пойду рандомно

    Голосов: 5 11.6%

  • 4. Пойду в ту команду, куда пойдёт большинство моей команды

    Голосов: 13 30.2%

  • 5. Пойду в марафон для опытных (для тех кто прошёл минимум два марафона)

    Голосов: 6 14.0%

  • Посмотреть резутаты

    Голосов: 15 34.9%
  • Всего проголосовало
    43
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Профильное задание (IV неделя)
Тайная фотосессии в осенних листьях
Отчеты трезвости
Отчёты по профильным заданиям
Ежедневный отчет - копируй, меняй дату:
Я трезв(а)! Дата. @Илона _лона @Akvarius @Тапиокия :YES:
Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?
Дай себе шанс, напиши в тему, до того как выпить: "ХЕЛП"!
517977-53a6242298376eea92378260a9a26bd2.jpg
Профильное задание 4
Задание №1. Эгоцентризм алкоголика. Это как?
Очень правильное словосочетание "эгоцентризм алкоголика", потому что я нашла такое определение эгоцентризма.
a1e86627bc666cf9c8380077cfaebbf0.jpg
Так вот в моем случае замыкание в себе и желание напиться происходило: от страданий, что никто не может понять меня; пристают ко мне с очевидными вещами будто издеваются, разве такие элементарные вещи можно не знать... Мне в груди жгло и болело, что спрашивают совет, а делают наоборот. И теперь даже поверю, что советы давала я, но тогда свято верила, что их спрашивали.
В общем полный загон безумий от "одна я в белом пальто" до "назло кондуктору пойду пешком".
В трезвости я хотя бы теперь понимаю природу возникновения этих мыслей, влияющих на весь мой эмоциональный фон, который раньше неизбежно заканчивался напиться и забыться.
Задание №2. Честность с самим собой и окружающими.
Как говорил Доктор Хаус "Все врут". В детстве меня сильно выпорол отец за то, что я соврала, что нашла игрушку, а мне ее на самом деле подарили, но подарок бы мне оставить не разрешили, а игрушку очень хотелось, но отец обвинил меня в воровстве, а потом уже во лжи и велел вернуть эту игрушку, но ее у меня не взяли, т.к. уже подарили и она осталась на улице ничья. В общем прививку от вранья я получила мощную и врать мне пришлось мучительно учиться. Биполярка между обижающей правдой (чувство такта мне, как музыкальный слух не выдали))) и угрызения совести от утаивания правды либо от лжи, но пусть мне будет хуже (а это напиться еще сильнее, чтоб совесть не просыпалась). Но это же элементарные последствия зависимости: сон алкоголика крепок, но не долог. И что в итоге?
Лучше всего я вру сама себе. А правильнее сказать заблуждаюсь. Я укутываюсь в свои иллюзии и совершенно чистосердечно в них верю, считая именно их правдой.
Но не все так плохо. Трезвея эта пелена обмана постепенно проходит, восстанавливается критичность мышления. В этом мне помогает общение на форуме, в марафонах, на группах АА и программа 12-ти шагов.
Спасибо всем, кто прочел. Благодарна за помощь и поддержку.
@Dr. Feelgood @aspiring @Акацуки
 
Мактуб написал(а):
Профильное задание 4
Задание №1. Эгоцентризм алкоголика. Это как?
Очень правильное словосочетание "эгоцентризм алкоголика", потому что я нашла такое определение эгоцентризма.
Посмотреть вложение 558776
Так вот в моем случае замыкание в себе и желание напиться происходило: от страданий, что никто не может понять меня; пристают ко мне с очевидными вещами будто издеваются, разве такие элементарные вещи можно не знать... Мне в груди жгло и болело, что спрашивают совет, а делают наоборот. И теперь даже поверю, что советы давала я, но тогда свято верила, что их спрашивали.
В общем полный загон безумий от "одна я в белом пальто" до "назло кондуктору пойду пешком".
В трезвости я хотя бы теперь понимаю природу возникновения этих мыслей, влияющих на весь мой эмоциональный фон, который раньше неизбежно заканчивался напиться и забыться.
Задание №2. Честность с самим собой и окружающими.
Как говорил Доктор Хаус "Все врут". В детстве меня сильно выпорол отец за то, что я соврала, что нашла игрушку, а мне ее на самом деле подарили, но подарок бы мне оставить не разрешили, а игрушку очень хотелось, но отец обвинил меня в воровстве, а потом уже во лжи и велел вернуть эту игрушку, но ее у меня не взяли, т.к. уже подарили и она осталась на улице ничья. В общем прививку от вранья я получила мощную и врать мне пришлось мучительно учиться. Биполярка между обижающей правдой (чувство такта мне, как музыкальный слух не выдали))) и угрызения совести от утаивания правды либо от лжи, но пусть мне будет хуже (а это напиться еще сильнее, чтоб совесть не просыпалась). Но это же элементарные последствия зависимости: сон алкоголика крепок, но не долог. И что в итоге?
Лучше всего я вру сама себе. А правильнее сказать заблуждаюсь. Я укутываюсь в свои иллюзии и совершенно чистосердечно в них верю, считая именно их правдой.
Но не все так плохо. Трезвея эта пелена обмана постепенно проходит, восстанавливается критичность мышления. В этом мне помогает общение на форуме, в марафонах, на группах АА и программа 12-ти шагов.
Спасибо всем, кто прочел. Благодарна за помощь и поддержку.
@Dr. Feelgood @aspiring @Акацуки
Нажмите для раскрытия...
Спасибо.
:kiss2:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу