Марафон трезвости ✅1_1 Psychosocial

Следующий марафон (старт записи 01.10.2021)

  • 2. Не пойду, с форума тоже уйду в реал

    Голосов: 0 0.0%

  • Всего проголосовало
    43
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Профильное задание (IV неделя)
Тайная фотосессии в осенних листьях

Отчеты трезвости
Отчёты по профильным заданиям
Ежедневный отчет - копируй, меняй дату:
Я трезв(а)! Дата. @Илона _лона @Akvarius @Тапиокия :YES:
Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?
Дай себе шанс, напиши в тему, до того как выпить: "ХЕЛП"!
517977-53a6242298376eea92378260a9a26bd2.jpg
Я раньше тоже бегала, потом забросила чего то
Раньше с собакой, в, 5 утра уходили с ней и час полтора бегали ходили)
Сейчас собачки нет уже и как-то одной не бегается)
Правда пешком ходить много стала, тоже не плохо)
для сброса веса и сбережения суставов ходьба полезнее.
Мне просто нравится бегать, хотя в школе ни одного кросса почти не пробежал.
Тем более занятная статистика от беговых часов, мне нравится смотреть как меняются параметры организма. И как меняется моя беговая практика.
Пока мой рекорд 10 км за 55 мин., 21,1 км за 2 часа 08 мин.
Вот тренируюсь чтобы побить свои рекорды))
 
для сброса веса и сбережения суставов ходьба полезнее.
Мне просто нравится бегать, хотя в школе ни одного кросса почти не пробежал.
Тем более занятная статистика от беговых часов, мне нравится смотреть как меняются параметры организма. И как меняется моя беговая практика.
Пока мой рекорд 10 км за 55 мин., 21,1 км за 2 часа 08 мин.
Вот тренируюсь чтобы побить свои рекорды))
Ну, мне вес не надо сбрасывать, А вот для здоровья, да полезно.
Хожу вот)
Пока, самый большой рекорд по ходьбе у меня был, когда фонтаны искала в прошлом марафоне )))
 
Пока, самый большой рекорд по ходьбе у меня был, когда
У меня, когда мы по Москве гуляли - прошли всю Красную площадь и Садовое кольцо. Больше 40000 шагов получилось.
 
А вот для здоровья, да полезно.

если не двигаться, то суставы теряют в подвижности очень сильно, это особенно заметно после 40.
Вообще мне поставили диагноз артроз голеностопа 2-ой степени и сказали. что врядли побегу. Но потихоньку, помаленьку сустав подлечил, разработал и бегаю неспешно))
 
если не двигаться, то суставы теряют в подвижности очень сильно, это особенно заметно после 40.
Вообще мне поставили диагноз артроз голеностопа 2-ой степени и сказали. что врядли побегу. Но потихоньку, помаленьку сустав подлечил, разработал и бегаю неспешно))
Да, ты прав.
Еще не будучи пенсионером, можно инвалидность получить
 
Давайте сегодня поговорим о хобби.

Кто чем увлекался, может до сих пор увлекается
А может это увлечение переросло в любимую профессию.

А мое хобби мужа вдохновлять на поделки) а еще я коллекционирую бабок ежек и видьм, и люблю эзотерику)IMG_20210819_114936.jpgIMG_20210819_114912.jpgIMG_20210819_114856.jpg
 
А мое хобби мужа вдохновлять на поделки) а еще я коллекционирую бабок ежек и видьм, и люблю эзотерику)Посмотреть вложение 518524Посмотреть вложение 518525Посмотреть вложение 518526
Ух, ты)
Классно как и красиво)
И муж не ворчит на твое вдохновение?)
 
Приветули от кисули :homka:
IMG_0559.JPG

Кака красота! Прелесть просто :wub:
 
Ух, ты)
Классно как и красиво)
И муж не ворчит на твое вдохновение?)
Не, не ворчит. Ему похоже самому нравится) ну и так то я помогаю конечно, чем могу. Вот тот домик по моему личному заказу делал)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу