Всем доброго! Прошел год трезвости. Год весьма тяжелый, тяжелый в плане нервов и психики. В Украине сейчас "рай для срыва" столько всякого депресняка!!!! - как никогда. Сначала майдан, потом АТО - чувствуется это всеми, а такими как я втройне наверное. Раньше бросал и в первый год упорно трудился, что помогало забыться, да и несло материальный и моральный стимул. Да и сил как то было поболее. Сейчас все по другому. И с работой плоховато и с финансами и проблем прибавилось. Какое то суровое испытание. Все как то пропитано тревогой и волнением, каждый день много негатива, причем почти отовсюду. Начали пить те кто раньше вообще за этим не замечался - это даже как то настораживает. Всё на нервах. Хотя я то хорошо понимаю что и в мирное время алкаши не в почете, а уж когда такое творится то алкашка это почти приговор, причем теперь не только в плане здоровья - нужно быть сильным как никогда. В принципе с этим как то справляюсь.
Вот правда что-то совсем плохо со сном, память девичья, устаю быстро, нервозность, руки трясутся когда сильно нервничаю и т.п. - уже себе понавычитывал в нете всяких болячек -гоню эти мысли. Пью витаминки. Месяц почти даже сидел на
афобазоле (вроде самый безобидный препарат), на сильные какие то присаживатся не хочу.
Сейчас как никогда жалею что я алкаш. мля вокруг воина (называемаяАТО), а я никакой в плане здоровья. А там ведь бухают на синий цвет (знаю от знакомых которым доверяю), что с одной что с другой стороны... Ловлю себя на такой дурной(для не зависимого от алко человека) мысли что не страшно что там стреляют, что воюют - страшно что там бухают... В общем живем потихоньку.но оптимизма пока маловато, особенно для нас профессионалов :) Главное даже не срывы, пьянки, алкашка, главная сейчас тревога -МИР в Украине! - с алкашкой намного проще разобратся оказывается, чем с такими глобальными вещами.
П.С. Может кто-то знает,
на своем опыте, как привести себя в чувства, в тонус фруктами, травками, народными методами, мед там лимоны, а то столько уже начитался - в абсолютном большинстве химия да химия. Согласен, препараты хорошо, но это на выходе из
запоя, сразу после него, а вот когда уже более года в трезвости, особого желания на химии сидеть нету.