Вчера окончательно решила бросить пить

Helga888

Участник
Не пьет 2 года 8 месяцев 11 дней
Регистрация
8 Окт 2021
Сообщения
436
Пол
женский
Всем привет. Второй день трезвости, после 6 дневного запоя, и отходняк в этот раз напугал меня, хотя были и похуже... Сижу на фенибуте, что бы хотя бы уснуть, но ночью это кошмар... Спать невозможно, проввливаюсь на 10 минут, примерно, потом просыпаюсь в поту от ужаса своих снов...страшно, шугаюсь всего. Прошу мужа все время меня обнимать ночью, так немного проще и спокойнее... Одно радует, что он меня очень поддерживает в моей проблеме алкоголизма. Я могу и не пить, не тянет 3-4 недели, потом малейший стресс и ищу причину выпить... Каждый раз убеждаю себя, что в этот раз все под контролем, но это начинается очередной запой... В запои начала уходить примерно 2 года назад с подругой, научила похмеляться сутра и понеслось. Сначала пили 2 дня, потом 4 и так далее... Самый долгий за 2 года запой- 2 недели и это откровенный пи. дец... У меня мать была алкоголичкой(бросила сама и не пьет уже 9лет) и я ненавидела, презирала алкоголь и ее за это, никогда бы не подумала, что попаду в эту яму, но попала...



Сначала пила вино, потом всякие ликерчики, потом началась водочка или коньяк, но это пока есть деньги...

В этом запое впервые попробовала чернило🤮 скажем так, угостили. Выпила, так как было настолько плохо, что не могла доехать домой не похмелившись. Доехала домой, взяла бабки и пошла в магазин за ликером, пила дома одна 2 дня, но не нажиралась, а просто растягивала этот ликер, что бы легче было...



Муж приходя с работы, видел, что я выпившая, но был очень спокоен со мной, даже жалел, говорили о том куда я скатилась, живем то мы хорошо. Свой бизнес, машина, квариира, ребёнок, чего еще мне нехватает? Пришли к выводу, что я просто больна алкоголизмом, он предложил свою помощь, но как помочь мне он пока не знает - видимо только поддержкой и быть рядом. Сказал, всегда, когда захочешь сорваться звони мне... А больше и некому, никто не знает про мою зависимость, кроме таких же алкоголиков с которыми пью...



Муж, кстати, не пьет абсолютно ничего уже больше года... Но он не был болен и запоев никогда небыло, а просто отказался от бухла, сказал что стало не интересно выпивать, что жизнь итак прекрасна, зачем себя травить ради вечерней эйфории, а на утро дохнуть... День потерян



Я очень боюсь и не хочу упасть на самое самое дно, потерять все, семью и молодость, ради бухла...

Себя потерять не хочу - самое важное.

Мне нужна поддержка понимающих людей, советы, материалы, книги, что бы выбраться навсегда.

Муж сказал, что верит в меня, что я смогу, но одной его поддержки мало. Трудно объяснять свое состояние, вообще не пьющему человеку



Мысли путаются, так как голова мутная еще + таблетки и недосып...
 
Подруга, с которой начала опохмелиться...
Алкоголики, с которыми пьёшь...
Походу, тебя надо приковать к мужу в целях профилактики , пусть, таскает тебя везде с собой..
Видимо, только он, в твоём окружении не бухарик...
 
Привет! Молодец, что решила завести здесь тему. Литература есть здесь на сайте. Форум действительно помогает, даже просто чтение тем. Самое главное, действительно принять решение не пить для себя. Пока приходи в себя, читай, если есть силы. Есть ещё радио АА, можно слушать фоном.
 
Всем привет. Второй день трезвости, после 6 дневного запоя, и отходняк в этот раз напугал меня, хотя были и похуже... Сижу на фенибуте, что бы хотя бы уснуть, но ночью это кошмар... Спать невозможно, проввливаюсь на 10 минут, примерно, потом просыпаюсь в поту от ужаса своих снов...страшно, шугаюсь всего. Прошу мужа все время меня обнимать ночью, так немного проще и спокойнее... Одно радует, что он меня очень поддерживает в моей проблеме алкоголизма. Я могу и не пить, не тянет 3-4 недели, потом малейший стресс и ищу причину выпить... Каждый раз убеждаю себя, что в этот раз все под контролем, но это начинается очередной запой... В запои начала уходить примерно 2 года назад с подругой, научила похмеляться сутра и понеслось. Сначала пили 2 дня, потом 4 и так далее... Самый долгий за 2 года запой- 2 недели и это откровенный пи. дец... У меня мать была алкоголичкой(бросила сама и не пьет уже 9лет) и я ненавидела, презирала алкоголь и ее за это, никогда бы не подумала, что попаду в эту яму, но попала...



Сначала пила вино, потом всякие ликерчики, потом началась водочка или коньяк, но это пока есть деньги...

В этом запое впервые попробовала чернило🤮 скажем так, угостили. Выпила, так как было настолько плохо, что не могла доехать домой не похмелившись. Доехала домой, взяла бабки и пошла в магазин за ликером, пила дома одна 2 дня, но не нажиралась, а просто растягивала этот ликер, что бы легче было...



Муж приходя с работы, видел, что я выпившая, но был очень спокоен со мной, даже жалел, говорили о том куда я скатилась, живем то мы хорошо. Свой бизнес, машина, квариира, ребёнок, чего еще мне нехватает? Пришли к выводу, что я просто больна алкоголизмом, он предложил свою помощь, но как помочь мне он пока не знает - видимо только поддержкой и быть рядом. Сказал, всегда, когда захочешь сорваться звони мне... А больше и некому, никто не знает про мою зависимость, кроме таких же алкоголиков с которыми пью...



Муж, кстати, не пьет абсолютно ничего уже больше года... Но он не был болен и запоев никогда небыло, а просто отказался от бухла, сказал что стало не интересно выпивать, что жизнь итак прекрасна, зачем себя травить ради вечерней эйфории, а на утро дохнуть... День потерян



Я очень боюсь и не хочу упасть на самое самое дно, потерять все, семью и молодость, ради бухла...

Себя потерять не хочу - самое важное.

Мне нужна поддержка понимающих людей, советы, материалы, книги, что бы выбраться навсегда.

Муж сказал, что верит в меня, что я смогу, но одной его поддержки мало. Трудно объяснять свое состояние, вообще не пьющему человеку



Мысли путаются, так как голова мутная еще + таблетки и недосып...
Привет.
На форуме много материалов про лечение алкоголизма. Найдешь что почитать.
Что-то мне в глаза бросилось:
Когда про пьянку пишешь, то все время - Я,Я,Я,Я. Правильно всё. Сами наливает.
А когда про отходняк, перерыв и лечение от алкоголизма, - муж, муж, муж....
Конечно поддержка важна. Но, помогают тому кто делает.
Если мы что-то делаем для трезвости, то поддержка и помощь идут впрок.
Иначе все без толку.

Желаю успехов в твоём лечении.
 
Привет!

Хорошо написала, чувствуется, что для тебя трезвость не блажь, а действительно ее хочется.
Поздравляю с открытием темы и принятием очень важного решения.
Форум это неоценимая поддержка и кладезь информации. Мне кажется, что форум это сразу +50 к выздоровлению.
Есть еще АА, дневники по-Шичко, авторские методы форумные... Как я понимаю, сейчас тебе не совсем хорошо, голова еще не пришла в себя.
Когда мысли встанут на место — надо будет подумать, каким методом хочешь трезветь.
Ну и от себя добавлю, что многие думают, что трезвение это мучения, превозмогание, подвиг каждый день. На самом деле — можно трезвление превратить в увлекательный и даже приятный процесс. Вопрос только как к нему подойти.

Удачи тебе, и лови поддержку!
 
Подруга, с которой начала опохмелиться...
Алкоголики, с которыми пьёшь...
Походу, тебя надо приковать к мужу в целях профилактики , пусть, таскает тебя везде с собой..
Видимо, только он, в твоём окружении не бухарик...
Нет, у меня много не пьющих знакомых, но они не вкурсе моей проблемы. Так же есть компания бухариков, с которыми всегда можно набухаться... Мне было с ними удобно пить - они бухают, а у меня есть деньги. И мне удобно и им выгодно. Часто срывалась с работы, когда звонили и просили выручить, похмелить, дать денег . Иногда просто их похмеляла, привозила, а иногда пила вместе за компанию. Я человек добрый и сложно отказать, когда в трубку плачет "подруга" выручи, привези. Ездила, но часто специально за рулем, что бы самой не выпить. Вчера заблокировала всех моих алкашей, что бы не звонили вообще. А еще думаю, просто оборвать всяческие отношения и сжечь за собой мосты и общаться с непьющими друзьями
 
Мне было с ними удобно пить - они бухают, а у меня есть деньги. И мне удобно и им выгодно. Часто срывалась с работы, когда звонили и просили выручить, похмелить, дать денег . Иногда просто их похмеляла, привозила, а иногда пила вместе за компанию. Я человек добрый и сложно отказать, когда в трубку плачет "подруга" выручи, привези.
Я очень хочу стать твоим лучшим другом...
Ну, пожалуйста...
 
Привет!

Хорошо написала, чувствуется, что для тебя трезвость не блажь, а действительно ее хочется.
Поздравляю с открытием темы и принятием очень важного решения.
Форум это неоценимая поддержка и кладезь информации. Мне кажется, что форум это сразу +50 к выздоровлению.
Есть еще АА, дневники по-Шичко, авторские методы форумные... Как я понимаю, сейчас тебе не совсем хорошо, голова еще не пришла в себя.
Когда мысли встанут на место — надо будет подумать, каким методом хочешь трезветь.
Ну и от себя добавлю, что многие думают, что трезвение это мучения, превозмогание, подвиг каждый день. На самом деле — можно трезвление превратить в увлекательный и даже приятный процесс. Вопрос только как к нему подойти.

Удачи тебе, и лови поддержку!
Спасибо большое. Как-то не пила вообще 2 месяца, ходила в спорт зал, курить бросила-была счастлива. Потом шла с работы и встретила свою пьющую подругу(ксожалению она живет рядом с моей работой), от синьки умер наш знакомый и она как раз шла на похороны и с ней пошла я. Как итог - конец 2 месяцам счастья... Напились и ушла в запой на 4 дня
 
Спасибо большое. Как-то не пила вообще 2 месяца, ходила в спорт зал, курить бросила-была счастлива. Потом шла с работы и встретила свою пьющую подругу(ксожалению она живет рядом с моей работой), от синьки умер наш знакомый и она как раз шла на похороны и с ней пошла я. Как итог - конец 2 месяцам счастья... Напились и ушла в запой на 4 дня
Негативный опыт тоже опыт. Главное не привыкать.
А счастье в трезвости — это знакомо.
Я в 2016-17 год не пил. Лучший год в моей жизни был.
Так что, давай будем приводить мозги в порядок, и начинать трезветь. Что там те два месяца счастья, когда такой можно сделать всю жизнь.
 
Негативный опыт тоже опыт. Главное не привыкать.
А счастье в трезвости — это знакомо.
Я в 2016-17 год не пил. Лучший год в моей жизни был.
Так что, давай будем приводить мозги в порядок, и начинать трезветь. Что там те два месяца счастья, когда такой можно сделать всю жизнь.
Согласна, муж только что приехал на обед и привез подарок. Так скажем поддержать и порадовать - купил мне серьги и абонемент в спорт зал. Сказал оклемаешься - иди тренить. Я в прошлом спортсменка и люблю это дело, но последние 2 года любимым увлечением было бухать...

Состояние вообще не очень - шугняк, аппатия, дипрессия. Трубки не беру вообще никому, не хочу говорить вообще нискем.
Слышала, писать дневник полезно, анализировать свое состояние
 
Удивительно разумный человек рядом - муж. Пока принимает проблему и поддерживает. Будет ли так всегда?
 
Согласна, муж только что приехал на обед и привез подарок. Так скажем поддержать и порадовать - купил мне серьги и абонемент в спорт зал. Сказал оклемаешься - иди тренить. Я в прошлом спортсменка и люблю это дело, но последние 2 года любимым увлечением было бухать...
С сережками поздравляю, а насчет спорта... не хочу тебя огорчать, но алку в первые недели-месяцы даже по дому приборку делать, скажем так, не очень рекомендуется.

Подарки, шоколадки, слезливые мелодрамы, телефон выключить, а лучше выкинуть, стрессы исключить, устроить себе сплошной оллинклюзив. Хочется селедки — ешь селедку, хочется на нее мороженку — ешь мороженку, хочется поспать в час дня — значит спать.
Пыль лежит — и ты полежи. И так недели три, или пока не надоест.

А дальше помаленьку, совсем помаленьку, можно начинать себя очень осторожно нагружать.

А бросить одновременно пить, курить, заняться спортом, сесть на диету, и т.п. — если форум почитаешь, еще ни у кого не получалось.

Алку в ремиссии нужно себя всеми способами беречь и делать себе приятно.
Иначе возникнут мысли, какой же ты молодец, и не грех себя вознаградить. У тебя же так хорошо получается, что ты и не алкаш даже.
Так, пригрезилось неделю назад, в момент душевного опустошения.
Ну и как результат — продолжение употребления еще на пару-тройку лет.

Эти тропы хожены-перехожены...
 
Удивительно разумный человек рядом - муж. Пока принимает проблему и поддерживает. Будет ли так всегда?
Не будет
Активы выведет и будет подпаивать.. Чтобы автор плавно переместилась в раздел, вспомним, о тех, кто умер..
Кому нужна алкашка на шеи?
 
Удивительно разумный человек рядом - муж. Пока принимает проблему и поддерживает. Будет ли так всегда?
Если продолжу пить - нет. Он итак 2 года терпит, так как любит. Но сказал, что есть 3 выхода - либо начнет бухать сам со мной, либо бросит меня, либо я начну лечиться и все будет хорошо. Я бы наверное, сама себя не смогла так выносить, как это делает он. По этому, бухло не стоит того, что бы потерять отношения и вообще всё потерять. Упиться же можно до конченного состояния, причем быстро. Я видела притоны и как люди пьют по 3-6 месяцев. Это страшно
 
С сережками поздравляю, а насчет спорта... не хочу тебя огорчать, но алку в первые недели-месяцы даже по дому приборку делать, скажем так, не очень рекомендуется.

Подарки, шоколадки, слезливые мелодрамы, телефон выключить, а лучше выкинуть, стрессы исключить, устроить себе сплошной оллинклюзив. Хочется селедки — ешь селедку, хочется на нее мороженку — ешь мороженку, хочется поспать в час дня — значит спать.
Пыль лежит — и ты полежи. И так недели три, или пока не надоест.

А дальше помаленьку, совсем помаленьку, можно начинать себя очень осторожно нагружать.

А бросить одновременно пить, курить, заняться спортом, сесть на диету, и т.п. — если форум почитаешь, еще ни у кого не получалось.

Алку в ремиссии нужно себя всеми способами беречь и делать себе приятно.
Иначе возникнут мысли, какой же ты молодец, и не грех себя вознаградить. У тебя же так хорошо получается, что ты и не алкаш даже.
Так, пригрезилось неделю назад, в момент душевного опустошения.
Ну и как результат — продолжение употребления еще на пару-тройку лет.

Эти тропы хожены-перехожены...
Мне обычно хватало 4-5 дней и могла нагружать себя работой. Вот как-то муж выводил меня из запоя - закрыл дома, купил мне лекарства, вкусняшки и я лежала так 2 дня. На выходные отвез в баню и отпарил хорошенько, что бы алкоголь выходил с потом, на утро после бани мне было прекрасно. Физически я отхожу быстро, но моральное состояние - полная большая 🍑. Ничего не радует, аппатия, нет вкуса к жизни
 
Мне обычно хватало 4-5 дней и могла нагружать себя работой. Вот как-то муж выводил меня из запоя - закрыл дома, купил мне лекарства, вкусняшки и я лежала так 2 дня. На выходные отвез в баню и отпарил хорошенько, что бы алкоголь выходил с потом, на утро после бани мне было прекрасно. Физически я отхожу быстро, но моральное состояние - полная большая 🍑. Ничего не радует, аппатия, нет вкуса к жизни
А, ты про это... эт неинтересно, это перерыв между пьянками всего лишь.
Трезвость это такая штука, к которой подход нужен основательный, ежедневный. Не в смысле, что нести ее ежедневно как крест, а ежедневно что-то для нее делать. Тогда есть шанс.
Впрочем, я давно очень верю, что у каждого в жизни своя дорожка. Если считаешь, что 4-5 дней для избавления от алкоголизма тебе хватает — дело хозяйское.
 
Назад
Сверху Снизу