Путь продолжается

  • Автор темы Автор темы kenst
  • Дата начала Дата начала
Днëм размялся после бега, сил мало, вчера

Сегодня с утра углями загрузился
 
Прекрасная Юлия


Ну а я вот так могу без растяжки

Посмотреть вложение 1519004
Ни когда не думал, что скажу это в отношении мужика - но других слов кроме как "стройный как лань" не подобрать))))))) Молодец kenst, мне бы хотя бы четвертую часть твоей целеустремлённости (завистливо вздыхаю)
 
@Kyzmich, спасибо, да тут как, встаëшь пока не проснулся толком делай планку, так стоять легче, отвечаю. Организм не понимает мозг спит, усталость не так ощущается.
Бег смотри сам, не агитирую, но 40 минут дают тебе хорошую перезагрузку.

Остальное там по обстоятельствам.
 
Сегодня кстати добежал с мужиком поговорил, он тоже беганутый, показал где бегу то сë.

Короче, утро прекрасное👍
 
Ну и ещё один гештальт закрыл. Сало купил которое, оказался один кусок в рассоле. Это традиционный кубанский способ. Лет 20 назад такое ел и вот сегодня.
Помолодел на это время.... Такие дела
 
Запости плиз при случае то же, после растяжки, интересно.
Должен ладони положить по идее на землю, сегодня как и раз восстановительная растяжка после дневного восстановительного кросса.

Утренний тож былScreenshot_2024-07-09-08-07-13-039_com.huawei.health-edit.jpg
 
Слива это что ль
IMG_20240711_170824.jpgIMG_20240711_170836.jpg

Это дикая, домашняя слаще и ароматнее

Абрикосы тож дикие так себе, домашние крупнее и вкуснее
 
Назад
Сверху Снизу