John_K
Новичок
- Регистрация
- 11 Апр 2023
- Сообщения
- 12
Всем привет, тоже решил сделать тему, просто выговориться (и почитать потом самому через N лет).
Пью с 16 лет, сейчас 38. Самый долгий период трезвости за все это время наверно максимум пару недель, и то это было вынужденное (в командировке на месторождении, там нельзя бухать).
В тесте на алкоголизм набрал 52 балла (не удивился).
7 месяцев назад развелся с женой – бухание мое тут тоже сильно поспособствовало, но думаю это не первопричина.
И эти последние 7 месяцев живу один, пью каждый день / через день. (Кроме тех дней, когда забираю ребенка к себе). Чтобы не надоедало бухло, чередую – день пиво (1-3л), день вино из коробки (1л), день разливное пойло типа шампанского (1,5 – 2л). Это по будням. С пятницы по понедельник цифры умножаются на х2. По празникам добавляются крепкие напитки, иногда.
Стал надоедать такой образ жизни, и начали появляться проблески, что делаю что-то не так. Удовольствия от бухла уже нет, чисто занять время, чтобы было не так скучно, или даже не знаю как объяснить. Иногда просто не лезет, допиваешь через силу.
При этом работаю на нормальной должности с нормальной зп и т.д. В квартире порядок, идеальная чистота, с этим всегда было нормально, не переношу даже маленьких соринок на полу.
После возлияний в туловище стало колоть то справа, то слева, какие-то неприятные ощущения.
Последней каплей стали события прошлой недели:
Заболел сустав на стопе, сперва несильно, к вечеру сильнее, к ночи боль была невыносимой, нога опухла и стала красной. Обезболивающие не помогали, заснул только под утро на полчаса. На ногу наступить невозможно, резкая боль. Утром нашел ближайшую запись к хирургу в платную клинику, кое как доковылял от дома до машины и от машины до поликлиники. Поставили блокаду-обезболивающее.
Сдал анализы, в итоге - повышенная мочевая кислота в крови, простыми словами подагра
. Также повышенные печеночные ферменты, еще что-то там и т.д.
Бухло (особенно пиво) вымывало всё полезное из организма, оставляя соли в суставах / мочевую кислоту в крови (также повышая ее уровень и затрудняя ее вывод). Дальше приступ, резкая боль, которая проходит через 5-7 дней только.
Почитал, что это не лечится и приступы со временем будут чаще и сильнее. Если не соблюдать диету и не убрать алкоголь. И что можно вобще стать инвалидом, если запустить это всё.
Таким образом, чтобы окончательно осознать, что пора завязывать, мне надо было подорвать здоровье, в 38 лет
Какие-то проблески мыслей, что здоровье не вечное, что пора хотя бы не завязывать полностью, а пить меньше и т.д. были и раньше. Но тогда ничего не болело ведь и думалось, что все норм, времени ещё полно, бухаем дальше. Видимо нужен был какой-то толчок.
Сейчас не пью 5-й день – по будням еще нормально, приходишь с работы, что-то поделал по быту и спать, скучать некогда. За выходные перемыл все окна, перестирал шторы и т.п. Больше в квартире дел нет. С ужасом жду пятницу и выходные/праздники, что делать непонятно. Интересов никаких не могу вспомнить, да и не было их, если всю жизнь бухал.
Еще скоро начнется сезон дача / баня - там как бы есть чем заняться днем, но как идти вечером в баню без пива? Это для меня из области фантастики
Тут многие пишут, что надо подождать пока восстановится биохимия мозга, нервная система и т.д. и занятие само найдется. Что надо заполнить этими занятиями освободившееся время от бухла.
Но мне пока нечем заполнять( Что делать, пока занятие не нашлось?
Одиночество, пустота...
Пью с 16 лет, сейчас 38. Самый долгий период трезвости за все это время наверно максимум пару недель, и то это было вынужденное (в командировке на месторождении, там нельзя бухать).
В тесте на алкоголизм набрал 52 балла (не удивился).
7 месяцев назад развелся с женой – бухание мое тут тоже сильно поспособствовало, но думаю это не первопричина.
И эти последние 7 месяцев живу один, пью каждый день / через день. (Кроме тех дней, когда забираю ребенка к себе). Чтобы не надоедало бухло, чередую – день пиво (1-3л), день вино из коробки (1л), день разливное пойло типа шампанского (1,5 – 2л). Это по будням. С пятницы по понедельник цифры умножаются на х2. По празникам добавляются крепкие напитки, иногда.
Стал надоедать такой образ жизни, и начали появляться проблески, что делаю что-то не так. Удовольствия от бухла уже нет, чисто занять время, чтобы было не так скучно, или даже не знаю как объяснить. Иногда просто не лезет, допиваешь через силу.
При этом работаю на нормальной должности с нормальной зп и т.д. В квартире порядок, идеальная чистота, с этим всегда было нормально, не переношу даже маленьких соринок на полу.
После возлияний в туловище стало колоть то справа, то слева, какие-то неприятные ощущения.
Последней каплей стали события прошлой недели:
Заболел сустав на стопе, сперва несильно, к вечеру сильнее, к ночи боль была невыносимой, нога опухла и стала красной. Обезболивающие не помогали, заснул только под утро на полчаса. На ногу наступить невозможно, резкая боль. Утром нашел ближайшую запись к хирургу в платную клинику, кое как доковылял от дома до машины и от машины до поликлиники. Поставили блокаду-обезболивающее.
Сдал анализы, в итоге - повышенная мочевая кислота в крови, простыми словами подагра
. Также повышенные печеночные ферменты, еще что-то там и т.д.Бухло (особенно пиво) вымывало всё полезное из организма, оставляя соли в суставах / мочевую кислоту в крови (также повышая ее уровень и затрудняя ее вывод). Дальше приступ, резкая боль, которая проходит через 5-7 дней только.
Почитал, что это не лечится и приступы со временем будут чаще и сильнее. Если не соблюдать диету и не убрать алкоголь. И что можно вобще стать инвалидом, если запустить это всё.
Таким образом, чтобы окончательно осознать, что пора завязывать, мне надо было подорвать здоровье, в 38 лет
Какие-то проблески мыслей, что здоровье не вечное, что пора хотя бы не завязывать полностью, а пить меньше и т.д. были и раньше. Но тогда ничего не болело ведь и думалось, что все норм, времени ещё полно, бухаем дальше. Видимо нужен был какой-то толчок.
Сейчас не пью 5-й день – по будням еще нормально, приходишь с работы, что-то поделал по быту и спать, скучать некогда. За выходные перемыл все окна, перестирал шторы и т.п. Больше в квартире дел нет. С ужасом жду пятницу и выходные/праздники, что делать непонятно. Интересов никаких не могу вспомнить, да и не было их, если всю жизнь бухал.
Еще скоро начнется сезон дача / баня - там как бы есть чем заняться днем, но как идти вечером в баню без пива? Это для меня из области фантастики
Тут многие пишут, что надо подождать пока восстановится биохимия мозга, нервная система и т.д. и занятие само найдется. Что надо заполнить этими занятиями освободившееся время от бухла.
Но мне пока нечем заполнять( Что делать, пока занятие не нашлось?
Одиночество, пустота...
Последнее редактирование:
2 дня, понимаешь ли