Пошёл 5 месяц без алкоголя...

[Аvrora]

Нет,я по сути добрый человек)) но вспыльчивость пугает)

Привет, это нормально. И это проходит, но временные рамки у всех разные. До полугода настроение скакало часто. Особенно сильно накрывало к вечеру, потом все реже и реже. К году уже почти не хотелось никого расчленять, к 1,5 годам пришло умиротворение, но я по максимуму вычеркнула из своей жизни раздражающие факторы, занималась только тем, что приносит удовольствие. В первый год забила на диеты, ела все, что хотела, холила себя и лелеяла изо всех сил.

Сейчас все ок и то, что раньше нервировало до дрожи, вообще не колышит. Фарму не принимала, так выкарабкалась.

 

[Пятачoк]

Не сходится. Январь не кончился ещё.

Во Владивостоке кончился.

 

[Гармонь]

@Пятачoк, @kenobi, счетоводы

 

[Гармонь]

@анна_losc, Ставь счётчик. А то народ волнуется.
Чтобы поставить счетчик трезвости, нужно зайти в свой профиль (можно прямо по этой ссылке). Найти там строчку "Дата отказа от алкоголя" и установить дату в окне напротив. Затем нажать на кнопку "Сохранить" ниже. Есть еще видеоинструкция по установке счетчика.

 

[kenobi]

Во Владивостоке кончился.

Гипотетически соглашусь. Однако это не превращает "пятый месяц" в "пять месяцев".

 

[Пятачoк]

Гипотетически соглашусь. Однако это не превращает "пятый месяц" в "пять месяцев".

Давай подождём что ТС ответит.

 

[Кикиша]

А то народ волнуется.

А что, кто-то волнуется?
Не заметил. Увлекательная математика скорее.

 

[kenobi]

Давай подождём что ТС ответит.

Вопрос был не к ТС.
Про пять месяцев она не писала - это так наши форумчане читают и интерпретируют.

 

[kenobi]

А что, кто-то волнуется?

Вероятно, Гармонь бы волновалась.

 

[Кикиша]

Вероятно, Гармонь бы волновалась.

Давай подождём, что @Гармонь ответит.

 

[Гармонь]

Давай подождём, что @Гармонь ответит.

Выплюнь жвачку

 

[Пятачoк]

Вопрос был не к ТС.
Про пять месяцев она не писала - это так наши форумчане читают и интерпретируют.

Точно. У неё это не было.

 

[Шакира]

Привет:) Как ты сама смогла 4 месяца продержаться?

 

[Valyshka]

,если дома,то давят стены ассоциации плохие!

Приветики,лови поддержку
Очень похоже на стресс .Ты говоришь супруг выпивает +пока нет хобби,ну и срок у тебя уже хороший воздержания от пития,но всё равно хрупенький.
Есть такой момент в жизни когда старого уже нет,и нового ещё нет
Держись любой ценой за трезвость!!!Хорошо,что сюда пришла!

 

[Саша777]

Приветик! Это ПАС процентов у тебя.. терпи, он пройдет рано или поздно, нужно ждать.. если прям сильно не вывозишь, сходи к психотерапевту за фармой, ингибиторы обратного захвата серотонина нужны, т к своя нейромедиаторная система убита алкоголем

 

[Марлоу]

Всем привет,меня зовут Аня,,мне 27 лет, в октябре месяца решила бросить пить после 2х лет алкоголизма да и с 18 выпивала частенько...пока жизнь кажется адом! Вроде всё хорошо,но как по щелчку пропадает настроение,или просыпается злость,сон нормализовался засыпаю очень быстро, просыпаюсь по будильнику, но вот эти качели уже поднадоели ( то хорошо,то плохо)
Сколько ещё будет это длиться? Пить не хочу,от слова совсем.. если муж выпивает,то запах даже не могу переносить стала избегать встреч с друзьями, которые прибалтывали на пьянки, да и в принципе тех кто употребляет алкоголь,благо есть подруга,которая вовсе не пьёт,и не знала о моих запоях...и рассказывать не хочу!! Есть Стабильная работа, которая отвлекает,и приносит радость ,если дома,то давят стены ассоциации плохие! Была у меня мечта,когда то,научиться играть на гитаре,и вот задумываюсь записаться на курсы,чтоб как то начать свою полноценную, трезвую жизнь! извините ..Я не умею выражать свои мысли, да и долго решалась сюда написать,не судите строго, лучше помогите, пожалуйста)))

ПриветС настроением в первый год были проблемы, как я считала из за алкоголя. Но когда я пошла в АА на второй год трезвости , оказалось что тут ещё и мой говнистый характер. Который я считала могу всем показывать, ну потому что могу. Сейчас отслеживаю всё это, и избавляюсь. Меняю мышление. В итоге меняется всё вокруг меня. А гитара это круто! Успехов тебе

 

[анна_losc]

Спа

ПриветС настроением в первый год были проблемы, как я считала из за алкоголя. Но когда я пошла в АА на второй год трезвости , оказалось что тут ещё и мой говнистый характер. Который я считала могу всем показывать, ну потому что могу. Сейчас отслеживаю всё это, и избавляюсь. Меняю мышление. В итоге меняется всё вокруг меня. А гитара это круто! Успехов тебе

Спасибо большое)))

 

[lola90]

Всем привет,меня зовут Аня,,мне 27 лет, в октябре месяца решила бросить пить после 2х лет алкоголизма да и с 18 выпивала частенько...пока жизнь кажется адом! Вроде всё хорошо,но как по щелчку пропадает настроение,или просыпается злость,сон нормализовался засыпаю очень быстро, просыпаюсь по будильнику, но вот эти качели уже поднадоели ( то хорошо,то плохо)
Сколько ещё будет это длиться? Пить не хочу,от слова совсем.. если муж выпивает,то запах даже не могу переносить стала избегать встреч с друзьями, которые прибалтывали на пьянки, да и в принципе тех кто употребляет алкоголь,благо есть подруга,которая вовсе не пьёт,и не знала о моих запоях...и рассказывать не хочу!! Есть Стабильная работа, которая отвлекает,и приносит радость ,если дома,то давят стены ассоциации плохие! Была у меня мечта,когда то,научиться играть на гитаре,и вот задумываюсь записаться на курсы,чтоб как то начать свою полноценную, трезвую жизнь! извините ..Я не умею выражать свои мысли, да и долго решалась сюда написать,не судите строго, лучше помогите, пожалуйста)))

Привет.Держи поддержку. Это проходит но наплывами Бывает. Я месяц недавно депресовала потом вышла из этого состояния. Это нормально . Ты не одна такая.

 

[Робби]

Сколько ещё будет это длиться?

долго. нужно просто постоянно себя пополнять дофамином.
Мозг привык к искусственному.
в целом индивидуально все.
у меня первые 9 месяц было супер, потом все, ни радости, ничего.
Потому учусь его естественным путем вырабатывать.