- Регистрация
- 10 Мар 2013
- Сообщения
- 502
Всем привет!
Решила еще и в этом разделе завести темку.
Моя первоначальная " Вино: уже разрушающая зависимость или еще свободный выбор" в разделе " Если вы решили прекратить пить"
«Алкогольный» стаж у меня небольшой, тем более сравнительно с местными «зубрами». Последние два года имело место ЕУ ( с перерывами в несколько дней-недель), по литру-полтора вина, иногда больше. К запоям и похмельным синдромам не склонна. Обычно всегда пью до состояния кайфа, и – ни шагу больше. Но бывали ( редко) эпизоды и похуже…
Что такое для меня так. наз. КУ:
1)уйти от алкоголя как средства решения психологических проблем ( для меня – прежде всего-растворения страшков-тревожек за детей).
2)Уйти от схемы – захотелось вина-пошла купила за свои деньги – выпила ( экономим деньги!)
3)Строго знать меру, относительно безопасную для здоровья
4)Уйти от безобразных алкогольных атрибутов – типа «догоняться», принимать заранее ( перед посиделками и т.п.), бегать еще за бутылкой и т.п.
5)Не появляться в любой стадии алкогольного опьянения «на людях» ( ценный совет, данный мне в «разведшуле» в разделе для непьющих 😄
6) использовать вино сугубо в медитативных целях, как одну из практик расширения сознания
И – главное – уйти от ЗАВИСИМОСТИ, от состояния, когда не я регулирую свои действия , а алкоголь ( увы, тревожные звоночки были уже).
Изучая матчасть и многочисленные дискуссии на НД – можно сказать, что успешность или неуспешность КУ и есть своеобразный тест на «настоящесть» алкоголизма. Если болезненная зависимость действительно имеет место, то никакого КУ не получится, последует возвращение к ЕУ на новом витке. Если же получится, то, значит, все было не так уж запущено.
Очень интересен опыт тех, кому КУ удалось-таки . Или не удалось, но были попытки.
Решила еще и в этом разделе завести темку.
Моя первоначальная " Вино: уже разрушающая зависимость или еще свободный выбор" в разделе " Если вы решили прекратить пить"
«Алкогольный» стаж у меня небольшой, тем более сравнительно с местными «зубрами». Последние два года имело место ЕУ ( с перерывами в несколько дней-недель), по литру-полтора вина, иногда больше. К запоям и похмельным синдромам не склонна. Обычно всегда пью до состояния кайфа, и – ни шагу больше. Но бывали ( редко) эпизоды и похуже…
Что такое для меня так. наз. КУ:
1)уйти от алкоголя как средства решения психологических проблем ( для меня – прежде всего-растворения страшков-тревожек за детей).
2)Уйти от схемы – захотелось вина-пошла купила за свои деньги – выпила ( экономим деньги!)
3)Строго знать меру, относительно безопасную для здоровья
4)Уйти от безобразных алкогольных атрибутов – типа «догоняться», принимать заранее ( перед посиделками и т.п.), бегать еще за бутылкой и т.п.
5)Не появляться в любой стадии алкогольного опьянения «на людях» ( ценный совет, данный мне в «разведшуле» в разделе для непьющих 😄
6) использовать вино сугубо в медитативных целях, как одну из практик расширения сознания
И – главное – уйти от ЗАВИСИМОСТИ, от состояния, когда не я регулирую свои действия , а алкоголь ( увы, тревожные звоночки были уже).
Изучая матчасть и многочисленные дискуссии на НД – можно сказать, что успешность или неуспешность КУ и есть своеобразный тест на «настоящесть» алкоголизма. Если болезненная зависимость действительно имеет место, то никакого КУ не получится, последует возвращение к ЕУ на новом витке. Если же получится, то, значит, все было не так уж запущено.
Очень интересен опыт тех, кому КУ удалось-таки . Или не удалось, но были попытки.
