Поел, поспал, погулял, пообщался, поработал, сходил в баню, в кафе, кино посмотрел, бусики купил, посмеялся. И все! в удовольствие и умеренно. Без угара и чувства, что где-то пожар, или надо «догнаться», чтобы почувствовать радость.
ну это и у алкашей есть:)
неумеренно опять же и у "нормальных" бывает:)
У меня никогда не бывало «умеренно», если пила. Ждала вечера, там - цель.
Если у тебя ломка как у алконаркомана, то не допускай в мыслях дальнейших отношений и оно понемногу уляжется. Прими это как целиком пройденный этап, к которому нет возврата. Ломка там, где торги.
Все правильно делаешь. Даже без ломки надо проветриваться .
А можно другие темы читать, как продолжение))) Все равно по сути одно и то же
). Не знаю, достиг ли он дна, но у него сложилось несколько важных обстоятельств - скоро будет оперативное вмешательство, после которого нельзя пить (иначе есть шанс отъехать в мир иной), безобразно спивается его близкий родственник, ну и я такая красивая-умная-поддерживающая Может и еще что-то есть, просто я не в курсе.
вышло продолжение, спешите ознакомиться
Пасиб, наржалась, ты сделала мой день...
В советах диванных экспертов, кстати, не нуждаюсь
.. Ой, кто как не плясал вокруг и для пьющего ...ржака же
А если не получится, и он запьёт снова? Что будешь делать? Столько кругов уже нарезано вокруг алика...сама по психушкам, дневным стационарам, вместо того, что б все послать куда подальше и просто на морюшко сгонять... О себе любимой позаботиться, побаловать.Всем привет! Встречайте апдейт. Прошло чуть более 2х месяцев с момента создания мною темы.
Я как и 6 лет назад, сдалась сразу во все инстанции, т.к. признала, что отъезжаю головой. Обратилась к психиатру. Он порекомендовал дневной стационар. Отходила туда месяц. Очень довольна! Назначили уколы для сосудов, сердца, витамин Б. Таблетки успокоительные. АД психиатр не назначил (спасибо ей!), сказала, что я не в таком плохом состоянии. Параллельно вернулась к анонимным (сделала с наставницей 5й шаг), в том числе к алкоголикам (узнала там женщину, я была на её спикерском 6 лет назад - очень крутая с невыносимо суровой судьбой). Перепробовала 4х психологов, одну из которых оставила на длительную работу. Делаю медитации, слушаю аффирмации. Короче, вы поняли. Я уже хорошо.
Ну и самая желанная в данном разделе тема - МЛА. Алкоголиком себя признает. Пробует не пить (по моим словам), бросил навсегда (по его словам
Что сложно сейчас. Общаюсь с МЛА по телефону. Вижу, что скоро сорвется. Так вот тут важно самосохраняться и не лезть со своими советами. Позволяю неизбежному происходить своим чередом. Позволяю зависимому самому сделать вывод, что сила воли / интенсивная работа / диеты / спорты и прочее фуфло имеет весьма отдаленное отношение к трезвости.
Как общаюсь с МЛА. Не разрешаю давать обещания (типа "не запью никогда"), говорить о далеко идущих планах. Обсуждаем только сегодня. Общаюсь по методике, описанной Олегом Стеценко в книге "Не пить". То есть что с тобой происходило сегодня, какие чувства, какие тревоги. Получается пока не очень, но об этом у Стеценко тоже написано
В целом очень его ценю и люблю, верю в него и поддерживаю. Не обижена, не считаю его ни в чем виноватым. Буду очень рада, если у него получится. Но понимаю, что это исключительно его право - пить или не пить.
Всем, кто идет по схожему пути, моя поддержка!
В советах диванных экспертов, кстати, не нуждаюсь
У меня так было, я тоже все что-то умным голосом по телефону алкашу вещала и он поддакивал. Потом как подошло время очередного запоя, запил и послал меня куда дальше(( а я конечно в истерику и так ещё и ещё раз, пока не послала его совсем и не развелась. Но так мое мнение автору не надо и она это четко обозначила, пусть кайфует дальше раз жизнь не мила ей без алкаша. Хотя после необходимости психиатрической помощи, я бы испугалась за себя, но это я....
Должно и все. Вот раньше не происходило, а сейчас обязательно и без вариантов
мой бм в межзапойный период тоже очень много говорилкак он осознал, я много вещала и чувствовала себя прямо владычицей судеб)) такой подъем внутренний, горы могу свернуть) наверно и такой пост смогла бы сочинить, полный позитива и призывов делать как я))) а потом бац.... и запой)
Ну лично я всегда верила, что я для мужа слишком важна, чтобы меня потерять. А следовательно, если я поставлю ультиматум или ещё что, он кожу с себя снимет, но не даст мне уйти))) вот такая я значимая.... а хрен мне)))
Я весь пост тс выше прочитала как - я на своем месте, я при деле. Я консультирую, он прислушивается/пытается/отчитывается...На самом деле он кто - твой малолетний ребенок - дверь закрыл/суп погрел...он ученик - вот моя домашка, проверьте, жду работы над ошибками...Не знаю кто он в этой игре, но мало походит на мужчину партнёра. А тс кто? Мама, лечащий врач, консультант, репетитор? Не знаю кто она в этой игре, но мало походит на женщину партнёршу. Просто игра, просто перевёртыши отношений между м и ж, хоть опеку оформляй, просто все при деле.
