Почти год без Алкоголя

МаксимСергеевич

МаксимСергеевич

Новичок
Не пьет 2 года 11 месяцев 29 дней
Регистрация
10 Дек 2022
Сообщения
32
Доброго времени суток! Я пил всю сознательную жизнь сколько себя помню, первая рюмка моя была лет в 13 или 14. Сейчас я почти год как не пью, но в промежутке этого я употреблял марихуанну. Сейчас и этого не употребляю, бросил курить. Сейчас я в разводе живу с сыном, жена с дочькой живут отдельно. До этого я дважды сходился с 1й женой и пережил разрыв с другой гражданской женой. Я наверное из тех людей который перепробывал все грехи что можно 😄. Сейчас у меня нет друзей с кем можно было провести выходные, с родственниками я тоже не общаюсь потому что их жизнь состоит из работы и пьянок. Бросить пить оказалось не так сложно, как жить трезвой жизнью 😃. Сейчас я пытаюсь наладить бизнес, чтобы вылезти из кредитов, занимаюсь воспитанием сына, что оказывается не так-то просто. Много читаю, но радоваться жизни пока так и не научился. Недавно начал медетировать. Самое сложное оказывается - это убрать эти негативные мысли, которые каждый день не покидают голову. Мысли о том что я в 35 лет не чего не добился чего хотел. День сурка. Одна депрессия сменяет другую.
 
МаксимСергеевич написал(а):
Я наверное из тех людей который перепробывал все грехи что можно
Нажмите для раскрытия...
Не все, не все...О сколько нам открытий чудных.... :-D

Добро пожаловать на форум!
35 лет - ещё только начало. Может пора брать себя в руки и начать воплощать мечты в реальность?
 
BarsikJirobasik написал(а):
Не все, не все...О сколько нам открытий чудных.... :-D

Добро пожаловать на форум!
35 лет - ещё только начало. Может пора брать себя в руки и начать воплощать мечты в реальность?
Нажмите для раскрытия...
Да я знаю что пора. Только на вопрос что делать, ответ не знаю.
 
Привет Максим 👋
Какие методы используешь чтоб оставаться трезвым ?
Ну такой день сурка как у тебя сейчас явно приятнее будет , чем день сурка в употребе: запой, отход , немного активности и дальше снова запой😉
 
Марчелло написал(а):
Привет Максим 👋
Какие методы используешь чтоб оставаться трезвым ?
Ну такой день сурка как у тебя сейчас явно приятнее будет , чем день сурка в употребе: запой, отход , немного активности и дальше снова запой😉
Нажмите для раскрытия...
Ну 1я попытка была просто самостоятельно не пить. Кодироваться категорически не хотел, страх смерти это как то глупо. Месяц не пил, просто приходил домой и читал книги. В основном психология. 2я попытка поехал к деду, он сказал выпьешь паралезует, ну я и проверил 😄, не парализовало. 3я попытка поехал к бабке и прсле нее не пью. Мне просто не охота пить, сложно первые 2 месяца, я видимо был ещё зависимый от общения с людьми, теперь не с кем не общаюсь. Метод просто пришёл в состояние осознаности и пить просто не охота. А когда шальная мысль приходит очень редко, я вспоминаю 3й день запоя, когда я 12 часов с тазиком обмнимался без остановки.
 
Марчелло написал(а):
Привет Максим 👋
Какие методы используешь чтоб оставаться трезвым ?
Ну такой день сурка как у тебя сейчас явно приятнее будет , чем день сурка в употребе: запой, отход , немного активности и дальше снова запой😉
Нажмите для раскрытия...
Я до этого ещё когда расстался с девушкой пил и читал книги Курпатова и меня затянуло в психологию и работу мозга, тогда понял как устроина зависимость и стало легче.
 
МаксимСергеевич написал(а):
Доброго времени суток! Я пил всю сознательную жизнь сколько себя помню, первая рюмка моя была лет в 13 или 14. Сейчас я почти год как не пью, но в промежутке этого я употреблял марихуанну. Сейчас и этого не употребляю, бросил курить. Сейчас я в разводе живу с сыном, жена с дочькой живут отдельно. До этого я дважды сходился с 1й женой и пережил разрыв с другой гражданской женой. Я наверное из тех людей который перепробывал все грехи что можно 😄. Сейчас у меня нет друзей с кем можно было провести выходные, с родственниками я тоже не общаюсь потому что их жизнь состоит из работы и пьянок. Бросить пить оказалось не так сложно, как жить трезвой жизнью 😃. Сейчас я пытаюсь наладить бизнес, чтобы вылезти из кредитов, занимаюсь воспитанием сына, что оказывается не так-то просто. Много читаю, но радоваться жизни пока так и не научился. Недавно начал медетировать. Самое сложное оказывается - это убрать эти негативные мысли, которые каждый день не покидают голову. Мысли о том что я в 35 лет не чего не добился чего хотел. День сурка. Одна депрессия сменяет другую.
Нажмите для раскрытия...
не циклись на депрессиях... это дело привычки, ты видишь то, что привык видеть... Попробуй находить кайф в простых и доступных вещах... закат, пение птиц и т.д., старайся замечать только хорошее.... и когда это войдет в привычку ( тут нужно терпение проявить конечно и внимание к своим эмоциям), станет все по другому... мир он не плохой и не хороший, он в балансе... хорошим или плохим ты делаешь его сам
 
МаксимСергеевич написал(а):
Я до этого ещё когда расстался с девушкой пил и читал книги Курпатова и меня затянуло в психологию и работу мозга, тогда понял как устроина зависимость и стало легче.
Нажмите для раскрытия...
Ну всё, инфа у тя есть, просто не останавливайся и имел@ш)
 
Назад
Сверху Снизу