Отсутствие тормозов

[РirЪ]

Да я не пивал уже три года в жизни, было дело.

Тогда ты был меньше алкоголизован, алкоголизм прогрессирующее заболевание, с каждым новым бросанием ремиссия дается все трудней и трудней, зависимость как в болото засасывает.

 

[Sofi_chiki_piki]

На самом деле многое зависит от тебя. Просто так висеть на зубах "как бы не выжрать, как бы не выжрать" и ждать волшебного появления нормального (хотя бы) настроения это очень плохая стратегия. Можно вообще никогда не дождаться, промучиться без бухла какое-то время, решить, что жить что так дерьмо, что так дерьмо, и забухать снова.
Короче, почитай тут на форуме всякое, будешь примерно представлять, что тебя ждет и что делать.
Про себя могу сказать, что у меня год, и мне сейчас нормально. В каком-то смысле моя жизнь сейчас лучше, чем даже ДО алкогольных заплывов. Но я продолжаю работать над собой, иначе кранты.

А что делаешь для поддержания трезвости ? Привет )

 

[Cactus]

28 пока

Бухать и бухать ещё

 

[Шэмас]

Привет! Это процесс не быстрый и у всех индивидуальный. Откровенно херово мне было месяцев 8.
Да и сейчас, нет нет да и да

Да, индивидуально всё очень.

 

[Гуннхильд]

А что делаешь для поддержания трезвости ? Привет )

Привет!
Утренние мотивашки пишу.
Дневники время от времени.
Хальт, разумеется.
Форум.
По жизни стараюсь использовать некоторые принципы АА.
Радуюсь жизни))) Трезвость должна быть счастливой)

 

[vitolek_pripeklow]

Тогда ты был меньше алкоголизован, алкоголизм прогрессирующее заболевание, с каждым новым бросанием ремиссия дается все трудней и трудней, зависимость как в болото засасывает.

Ну, вот я и подумал, что надо закругляться

 

[yuz]

В АА это называется аллергией. В смысле первый дринк - это бесконечность. Подумай.

 

[Cactus]

Ну, вот я и подумал, что надо закругляться

Разумная мысль. Я тоже так подумал лет 20 тому..

 

[Ирэн78]

Тормозов нет вообще, придётся совсем переставать пить спиртное, как я вижу. Даже держать его в руках Ужасов никаких особенно вроде нет, и не было, однако понимаю, что условные "две банки пива" мне не нужны вовсе, дайте сразу 12 - не меньше. Если стоит выбор, поужинать или выпить, например, в пятницу вечером, то выбор делается в пользу алкоголя, и мелкой закуски, чтоб всё "влезло", а то после плотного ужина уже и места нет для алкоголя. Короче, пора перестать. Расскажите, кто сам переставал, когда там дофамин возвращался в норму, когда тяга уходит?)

У всех по разному. Кого то больше, кого то меньше качает. Здесь самое главное не отступать!
Желаю удачи)

 

[vitolek_pripeklow]

У всех по разному. Кого то больше, кого то меньше качает. Здесь самое главное не отступать!
Желаю удачи)

Спасибо!

 

[vitolek_pripeklow]

Бухать и бухать ещё

А вы точно эксперт?.....

 

[vitolek_pripeklow]

Разумная мысль. Я тоже так подумал лет 20 тому..

И как, закруглился?

 

[dolgogitel]

Да я не пивал уже три года в жизни, было дело. Выступал по троеборью, туда-сюда. Щас вижу, что это единственный вариант, походу, пока не поздно.

Алкоголизм уже есть, это неизлечимая болезнь.
Я узнал про мой алкоголизм примерно в твоем возрасте.
Сейчас я трезвый алкоголик.
Ходил на собрания АА, первые годы почти каждый день.
Удачи.

 

[Cactus]

А вы точно эксперт?.....

Экстра класса. Мастер спорта по завязкам.

И как, закруглился?

Время покажет)

 

[Sofi_chiki_piki]

Привет!
Утренние мотивашки пишу.
Дневники время от времени.
Хальт, разумеется.
Форум.
По жизни стараюсь использовать некоторые принципы АА.
Радуюсь жизни))) Трезвость должна быть счастливой)

спасибо, что поделилась

 

[Шэмас]

спасибо, что поделилась

Пусть токма попробует не поделиться, зажать!)))

 

[vitolek_pripeklow]

все перестают сами , по другому тут не бывает
дофамин - а у тебя не хватает ?)))
тяга - это что для тебя? собственный невроз и психоз по осознанному желанию выпить?

Тяга...
Например, вот сейчас, я осознаю чёткое желание выпить, пойти купить холодное, залить.
Предыстория, как строился ход мыслей: два дня на работе отключили электричество в 12 часов, и в 13 по нолям я уже дома.
Вчера и сегодня.
Не иду за алкоголем, а мысль такая: черт, два дня просрали с женой, а ведь можно было бы с обеда загудеть, как же так, мы пропустили эти два дня.... И вот это вот осознание, что я ХОЧУ такой досуг. А если не надо никуда - тем более, почему не выпить?
Тяга - что-то многогранное, а осознанное желание очень пугает. Очень страшно отказаться от этого совсем, как будто сразу станет пусто.

 

[Ailen]

Тяга...
Например, вот сейчас, я осознаю чёткое желание выпить, пойти купить холодное, залить.

это не тяга, а четко возжелание , осознанное. я так думаю.

Предыстория, как строился ход мыслей: два дня на работе отключили электричество в 12 часов, и в 13 по нолям я уже дома.
Вчера и сегодня.
Не иду за алкоголем, а мысль такая: черт, два дня просрали с женой, а ведь можно было бы с обеда загудеть, как же так, мы пропустили эти два дня.... И вот это вот осознание, что я ХОЧУ такой досуг. А если не надо никуда - тем более, почему не выпить?

оно же. конкретное четкое желание.

Тяга - что-то многогранное,

что именно ?
когда не понятно хочется или нет ?
когда внутри , в груди мондраж и беспокойство ?
когда в голове мыслительные процессы не подвластны действию руками и ногами?
когда ты двигаешься, идешь , в сторону пропасти, где-то в глубине души осознавая , что делать этого ты хотел бы не хотеть , но пока что еще хочешь ?
когда ты сознательно убеждаешь себя, что это не импульсивность и компульсивность, а разумный выбор ?
а на самом деле уже не контролируешь собственную волю ?

а осознанное желание очень пугает. Очень страшно отказаться от этого совсем, как будто сразу станет пусто.

ну, пока есть оно имеется, осознанное желание
проходит спустя года )
когда разбиваются хотелкины приступы о здравый смысл , а замещаются естественными потребностями

 

[vitolek_pripeklow]

это не тяга, а четко возжелание , осознанное. я так думаю.

оно же. конкретное четкое желание.

что именно ?
когда не понятно хочется или нет ?
когда внутри , в груди мондраж и беспокойство ?
когда в голове мыслительные процессы не подвластны действию руками и ногами?
когда ты двигаешься, идешь , в сторону пропасти, где-то в глубине души осознавая , что делать этого ты хотел бы не хотеть , но пока что еще хочешь ?
когда ты сознательно убеждаешь себя, что это не импульсивность и компульсивность, а разумный выбор ?
а на самом деле уже не контролируешь собственную волю ?


ну, пока есть оно имеется, осознанное желание
проходит спустя года )
когда разбиваются хотелкины приступы о здравый смысл , а замещаются естественными потребностями

Нужен толмач, пока не понимаю. Я с утра часто хочу выпить, прям утром как проснулся. Ты хочешь сказать, что проблема где-то в голове, я пока просто что-то заливаю? Не понял такой обширный комментарий.

 

[Ailen]

Нужен толмач, пока не понимаю. Я с утра часто хочу выпить, прям утром как проснулся. Ты хочешь сказать, что проблема где-то в голове, я пока просто что-то заливаю? Не понял такой обширный комментарий.

нет. я хочу сказать что тяги, как таковой нет у тебя как мне кажется
у тебя есть вполне осознанное желание и решение