Очередная попытка

Привет, а ты дневники то перестала писать по Шичко и тогда сорвалась? Сама по методу шла?
Расскажи поподробнее.
 
Что у меня болезнь и проблемы с алко признала, разговаривала с мамой, мужем, что да вот так у меня.... я это понимаю, но все мои попытки заканчиваются срывами. Не могу перевернуть мозг и не реагировать, что когда предлагают - отказываться. Всё всегда начинается с первой рюмки, думаешь ей и закончится, а не фига....
Привет, какие методы прихода к трезвой жизни пробовала уже? Почему не помогли как думаешь?
 
Перерывы стали по мес, по два, но перед этим запои на неделю. Пришла, прошу поддержки. Решила зарегистрироваться и публично признаться, сделать маленький шажочек, т.к. разговаривая сама с собой не получается, каждый раз срыв - запой. Спасибо Всем, кто прочтёт и что-то посоветует
Привет! Присоединяйся. Трезвеем вместе
 
Привет, какие методы прихода к трезвой жизни пробовала уже? Почему не помогли как думаешь?
Читала Карра , и пробывала шичко , но как начинала писать так и заканчивала. Через папу мес думала, ну вот всё я герой и через 4 мес испытывал себя, типо, а вдруг научусь пить по чуть чуть. Не готова, наверно , к отказу. И мысль о том, что это образ жизни - никогда не пить первой рюмки, не укоренилась и наверно, не до конца принято решение.
 
Читала Карра , и пробывала шичко , но как начинала писать так и заканчивала. Через папу мес думала, ну вот всё я герой и через 4 мес испытывал себя, типо, а вдруг научусь пить по чуть чуть. Не готова, наверно , к отказу. И мысль о том, что это образ жизни - никогда не пить первой рюмки, не укоренилась и наверно, не до конца принято решение.
Я искренне не понимаю. Как ты если работала по Шичко допустила мысль пить по чуть чуть. Зачем тебе пить по чуть чуть?
 
Я искренне не понимаю. Как ты если работала по Шичко допустила мысль пить по чуть чуть. Зачем тебе пить по чуть чуть?
Я дневники писала, но не долго. Больше я слушала и смотрела лекции, может мес -1,5. Поэтому и считаю, что решения было не принято, как танк дневники не писались. Вот и решила , через 4 мес выпить , посчитав, что научусь умеренному питию 🤦‍♀️ Выпить тупо хотелось , надо было информацией себя и дальше кормить
 
В тот период был перерыв в 4 мес, после изучения метода шичко.

Спасибо Всем, кто прочтёт и что-то посоветует
Ответ лежит на поверхности. Вернуться к методу Шичко и не прекращать работу по нему. Я так и делаю. Каждый день немножко работаю.
 
Я дневники писала, но не долго. Больше я слушала и смотрела лекции, может мес -1,5. Поэтому и считаю, что решения было не принято, как танк дневники не писались. Вот и решила , через 4 мес выпить , посчитав, что научусь умеренному питию 🤦‍♀️ Выпить тупо хотелось , надо было информацией себя и дальше кормить
Это очень странно, потому что метод Шичко пронизан мыслью, что алкоголь это яд, для которого нет умеренного количества. Почитай:
 
Это очень странно, потому что метод Шичко пронизан мыслью, что алкоголь это яд, для которого нет умеренного количества. Почитай:
Я писал об этом в Чебуреках. Во-первых надо дневников 50 написать. А потом - необременительное ежедневное самоутверждение на 10 минут. И все. По крайней мере у меня так это хорошо работает.
 
Я писал об этом в Чебуреках. Во-первых надо дневников 50 написать. А потом - необременительное ежедневное самоутверждение на 10 минут. И все. По крайней мере у меня так это хорошо работает.
Только что такое Чебуреки?) Звучит кусненько
 
Это очень странно, потому что метод Шичко пронизан мыслью, что алкоголь это яд, для которого нет умеренного количества. Почитай:
Спасибо за инф
 
Только что такое Чебуреки?) Звучит кусненько
Вот. Тема такая. Я там пишу

 
Нет не получается уже умеренно. Лучше не начинать тем кто познал срыв в запой
Лучше не начинать уже никому, у кого вдруг блеснула один раз рациональная мысль о том, что он потерял контроль над ситуацией и эта мысль привела его сюда)
 
Нет не получается уже умеренно. Лучше не начинать тем кто познал срыв в запой
Это точно! Думаешь после очередного срыва , после перерыва в месяца 3-5, а не попить ли пивка🤣. А через пару недель еле вылазишь... Умеренно выпивать мы никогда не сможем!
 
Стеценко вчера слушать начала, поняла, что нужно слушать постоянно. До этого слушала - ничего в голосе не осталось. Вот и итог- я с Вами 🙂
 
Назад
Сверху Снизу