Не хочу жить с алкоголиком

[Смешарик]

Так что мой максимум - валерьянка в таблетках, глицин, витамины В. Это всё есть.

Боишься утраты контроля над своим телом?
Новопассит в таблах пробовала?
Глицин пьешь постоянно или как накроет ? Сколько штук? Глицин накопительного действия.
+ Обязательная работа над своим мышлением.

 

[ПтеродаустрА]

Организм привык так жить. Своего рода - наркотик.

Ну вот мы с ПТ обсуждали почему так и чтобы что

Я училась водить машину, так что, когда чувствовала, что сейчас рванет, садилась в машину, на бешенной скорости в 60 км получала там безболезненно свой адреналин и шла домой :)

Кстати да, вполне себе вариант. Адреналин под контролеи.
Я вообще за рулем люблю

 

[Смешарик]

Ну вот мы с ПТ обсуждали почему так и чтобы что

Кстати да, вполне себе вариант. Адреналин под контролеи.
Я вообще за рулем люблю

Если у тебя опыт езды за рулем большой, выбери что-нибудь более безопасное. Бешенная скорость в 60 км меня бы счаз не торкнула:) А большая скорость - большая опасность.
Ну, и работа над своим мышлением обязательна. Чтобы не нуждаться в адреналине.

 

[ПтеродаустрА]

Бешенная скорость в 60 км меня бы счаз не торкнула:) А большая скорость - большая опасность.

Мой предел 70))))

Ну, и работа над своим мышлением обязательна. Чтобы не нуждаться в адреналине.

Ну вот, получается есть в этом выгода. А не просто привычка. И дело не в алке. Нет алка - начинается шторм или придумывание ситуаций

 

[Марцина]

Вот зачем? Я так понимаю, есть ещё зе слой, более глубокий. Зачем то это надо, независимо от наличия/отсутствия алка или иной фигуры.

Затем, что у меня больной мозг. Я начинала созить изначально не Млу, а старшего брата, где алкоголизм был агрессивный и стремительный. Но брат покончил с собой, и у меня остался Мла. Я тогда только втянулась в спасение алка на территории. До этого мне хватало периодического хоровода вокруг брата, и не было чувства ужаса рядом с Млой. От начала моей темы и до нынешнего прихода - чистая демонизация и возвеличивание его возможностей. И я валяюсь в жертве, упиваясь адреналином.

Такая ж фигня. И опять же, зачем то это надо. Ну, я по горячим следам сегодняшней сессии

Значит, после этого эмотрэш ушёл?
Я думала, это состояние опять вернулось, нет?

Ушел на время тогда, именно в этом ключе, и именно по одной ситуации. Это же как приступ. Вообще, лично я вижу очень большое сходство у себя с сухими алками в этих состояниях. Тумблер переключается в голове, меня начинает осенять – что-то случится/случилось, и становится невыносимо это терпеть. Только я в такие моменты не ищу этанол, а ищу куда бы мне спрятаться.

 

[Марцина]

Боишься утраты контроля над своим телом?
Новопассит в таблах пробовала?
Глицин пьешь постоянно или как накроет ? Сколько штук? Глицин накопительного действия.
+ Обязательная работа над своим мышлением.

Да, я боюсь утраты контроля, но над мозгом.
Пробовала, притупляет. Глицин пью курсами, как и витамины В. По 2т.

Над мышлением я работаю, как мне это видится. Причём, главное же работать в спокойном состоянии, тогда количество моих адреналиновых ломок снижается. Начинается то всё очень обыкновенно. Я сижу дома, ни с кем не разговариваю, и тут – так, сейчас Мла наверняка напился и уже летит на всех парусах меня уничтожать.

Если не Мла, то - какой ужас, ты никогда не найдёшь работу и тебе придётся вернуться в свою провинцию.

Проверено, что если возникают другие персонажи, то адреналин требуется с них. Года полтора назад поругалась с абсолютно левым человеком, не алком даже, и ситуация та даже не стоит обсуждения, но месяца два меня колбасило, что он меня выследит и будет мстить. С чего вдруг - ни с чего, логика отсутствовала.

я прекрасно нахожу любые ситуации. За Февраль я успела демонизировать допсозу, к слову, и стала опасаться уже её)

 

[olo]

Затем, что у меня больной мозг. Я начинала созить изначально не Млу, а старшего брата, где алкоголизм был агрессивный и стремительный. Но брат покончил с собой, и у меня остался Мла. Я тогда только втянулась в спасение алка на территории. До этого мне хватало периодического хоровода вокруг брата, и не было чувства ужаса рядом с Млой. От начала моей темы и до нынешнего прихода - чистая демонизация и возвеличивание его возможностей. И я валяюсь в жертве, упиваясь адреналином.

Ушел на время тогда, именно в этом ключе, и именно по одной ситуации. Это же как приступ. Вообще, лично я вижу очень большое сходство у себя с сухими алками в этих состояниях. Тумблер переключается в голове, меня начинает осенять – что-то случится/случилось, и становится невыносимо это терпеть. Только я в такие моменты не ищу этанол, а ищу куда бы мне спрятаться.

Ты большая молодец! Такая молоденькая и такой глубокий анализ, решительность действий. Ничего, всё у тебя уже получилось, держись того же вектора и невроз отступит окончательно.

 

[Марцина]

Ты большая молодец! Такая молоденькая и такой глубокий анализ, решительность действий. Ничего, всё у тебя уже получилось, держись того же вектора и невроз отступит окончательно.

Спасибо, я стараюсь всё время над собой работать и находить эти "ниточки" реакций, чтобы управлять своей жизнью.

 

[Смешарик]

Мой предел 70))))

Ну вот, получается есть в этом выгода. А не просто привычка. И дело не в алке. Нет алка - начинается шторм или придумывание ситуаций

Да, если над собой не работать, следующего тоже алка подберешь. Будешь созить детей или родню. Да даже соседа, на всякий пожарный:)

 

[Марцина]

Во что я врезаюсь - придумываю причины, связанные с алком, чтобы ничего не делать и страдать. Чётко ловлю перекладывание ответственности на него и обстоятельства связанные с ним, где мои действия это только "вот если бы он...то я .., а так я не могу"
Выглядит комично, так как вместе мы не живём. Но кому это мешает?

"Вот если бы я точно знала, что он работает и занят, то могла бы спокойно ходить на собеседования. А я знаю, что он не работает, и это напрягает Меня! Я нервничаю, и никуда не хочу ходить"

Есть мысль, что обострилось рпп, потому что с едой как-то совсем не дружу, надо взять себя в руки. А то я вскоре действительно не смогу никуда ходить.

Жалости к себе нет, но есть перманентная тревога

 

[Смешарик]

Жалости к себе нет, но есть перманентная тревога

А это что?:)

Во что я врезаюсь - придумываю причины, связанные с алком, чтобы ничего не делать и страдать. Чётко ловлю перекладывание ответственности на него и обстоятельства связанные с ним, где мои действия это только "вот если бы он...то я .., а так я не могу"
Выглядит комично, так как вместе мы не живём. Но кому это мешает?

"Вот если бы я точно знала, что он работает и занят, то могла бы спокойно ходить на собеседования. А я знаю, что он не работает, и это напрягает Меня! Я нервничаю, и никуда не хочу ходить"

Есть мысль, что обострилось рпп, потому что с едой как-то совсем не дружу, ...

Мыслежевачка.

 

[olo]

Во что я врезаюсь - придумываю причины, связанные с алком, чтобы ничего не делать и страдать. Чётко ловлю перекладывание ответственности на него и обстоятельства связанные с ним, где мои действия это только "вот если бы он...то я .., а так я не могу"
Выглядит комично, так как вместе мы не живём. Но кому это мешает?

"Вот если бы я точно знала, что он работает и занят, то могла бы спокойно ходить на собеседования. А я знаю, что он не работает, и это напрягает Меня! Я нервничаю, и никуда не хочу ходить"

Есть мысль, что обострилось рпп, потому что с едой как-то совсем не дружу, надо взять себя в руки. А то я вскоре действительно не смогу никуда ходить.

Жалости к себе нет, но есть перманентная тревога

У меня тревога вызывается жизненной необходимостью контроля всего и вся. Когда контроль «недостаточен» - тревожность высока. И так можно себя накрутить до жесточайшего невроза в виде возвращения пять раз домой с целью проверить, выключила ли я утюг (утрирую, разумеется). Желание контроля - вопрос недоверия ВС, попытка быть круче этой самой силы). Принятие того, что от тебя мало на самом деле чего зависит и будет так, как будет - сильно облегчает ситуацию.

 

[Марцина]

У меня тревога вызывается жизненной необходимостью контроля всего и вся. Когда контроль «недостаточен» - тревожность высока. И так можно себя накрутить до жесточайшего невроза в виде возвращения пять раз домой с целью проверить, выключила ли я утюг (утрирую, разумеется). Желание контроля - вопрос недоверия ВС, попытка быть круче этой самой силы). Принятие того, что от тебя мало на самом деле чего зависит и будет так, как будет - сильно облегчает ситуацию.

Да, это нехватка контроля, очень точно. Вопрос недоверия ВС - то, обо что спотыкаюсь. Как будет так и будет, однозначно верно. А я натягиваю на себя плащ "исправителя", и мечусь потом по всей квартире - и плащ не мой, и волшебной палочки нет.

 

[Рапунцель]

Это не ло

Да, я боюсь утраты контроля, но над мозгом.
Пробовала, притупляет. Глицин пью курсами, как и витамины В. По 2т.

Над мышлением я работаю, как мне это видится. Причём, главное же работать в спокойном состоянии, тогда количество моих адреналиновых ломок снижается. Начинается то всё очень обыкновенно. Я сижу дома, ни с кем не разговариваю, и тут – так, сейчас Мла наверняка напился и уже летит на всех парусах меня уничтожать.

Если не Мла, то - какой ужас, ты никогда не найдёшь работу и тебе придётся вернуться в свою провинцию.

Проверено, что если возникают другие персонажи, то адреналин требуется с них. Года полтора назад поругалась с абсолютно левым человеком, не алком даже, и ситуация та даже не стоит обсуждения, но месяца два меня колбасило, что он меня выследит и будет мстить. С чего вдруг - ни с чего, логика отсутствовала.

я прекрасно нахожу любые ситуации. За Февраль я успела демонизировать допсозу, к слову, и стала опасаться уже её)

Да, это нехватка контроля, очень точно. Вопрос недоверия ВС - то, обо что спотыкаюсь. Как будет так и будет, однозначно верно. А я натягиваю на себя плащ "исправителя", и мечусь потом по всей квартире - и плащ не мой, и волшебной палочки нет.

 

[Рапунцель]

Это не ломки у тебя, а панические атаки, и умные слова здесь не помогут, нужно длительное лечение, телесно-ориентированая терапия и лекарства, невропатолог.

 

[Рапунцель]

Анорексия это смертельное психиатрическое заболевание, надо к врачу срочно. Алкашу без разницы, будешь ты жить, или нет, забудь про него.

 

[Марцина]

Это не ломки у тебя, а панические атаки, и умные слова здесь не помогут, нужно длительное лечение, телесно-ориентированая терапия и лекарства, невропатолог.

Панические атаки ограничены по времени, мои состояния - нет. Да, это похоже на них. Но я хорошо отлавливаю, когда начинается приступ – это всегда связано с утерей "контроля" и отсутствием ожидаемого алкоужаса.

 

[Марцина]

Анорексия это смертельное психиатрическое заболевание, надо к врачу срочно. Алкашу без разницы, будешь ты жить, или нет, забудь про него.

А я никаким образом не соотношу алка/алков и свои проблемы с едой. Спасибо. Пока выровняла потребление пищи.

 

[Марцина]

Просто фиксирую. Снова осознание утери контроля, и снова паника ужаса. Контроль над своей жизнью в этот момент не интересен. Делать в такие моменты что-либо бессмысленно, я пережидаю. У меня есть заказы по работе, а я пока сижу в темноте и жду когда меня "отпустит". Всё на волю ВС. Я, естественно, справлюсь, и сейчас пойду работать. Всё нормально.
Достаточно много работала эту неделю, я нужна сама себе, и мне это нравится. Я не завишу от каких-либо людей. Если честно, то я и мечтать об этом не могла. Просто моя больная голова выдаёт привычные реакции. Нормально.

 

[Рапунцель]

Мне нечего сказать