На распутье

[Chamomilla]

Здравствуйте. Год назад я решила больше не пить, была совсем развалиной. Перетерпела, переломалась, на форуме каждый день. Со сном были проблемы, лежала в кровати и, чтобы успокоиться, мечтала, что пройдет год и я как напишу постище о том, что было плохо, но вот я справилась и молодец. Год прошел, писАть уже не хотелось, да и нечего: я не справилась. Я по-прежнему хочу выпить. Зачем?

Последние дни, складывающиеся в недели, держусь только методом "не пью сегодня". Остальные уже не работают. И совсем было собралась накатить и катись оно все, но вспомнила, что еще есть попытка проговорить свои мысли здесь, попытаться разложить по полочкам, а вдруг разложится, я отвлекусь, "и печаль отступит, и тоска пройдет". Не судите строго. Для меня высказаться публично - ужас ужасный, подвиг, как часть работы над собой, которая, как известно, " трудная, но интересная".

 

[Alini]

Здравствуйте. Год назад я решила больше не пить, была совсем развалиной. Перетерпела, переломалась, на форуме каждый день. Со сном были проблемы, лежала в кровати и, чтобы успокоиться, мечтала, что пройдет год и я как напишу постище о том, что было плохо, но вот я справилась и молодец. Год прошел, писАть уже не хотелось, да и нечего: я не справилась. Я по-прежнему хочу выпить.

Привет, молодец, что завела тему и что не пьёшь тоже молодец 😉
Почему нет удолетворения от трезвости? Есть какие-то мысли на этот счет?

 

[Лоллия]

Привет! 😄
Хочешь вновь увидеть в зеркале развалину?
Какие проблемы ты сейчас решишь с помощью алко?

 

[Веня]

может что-то поменять в жизни?

 

[Chamomilla]

Спасибо. Почему нет удовлетворения от трезвой жизни? Однозначно и не скажешь. С одной стороны, я теперь знаю, что трезвой быть лучше. Как здесь писали, плюсы перевешивают минусы. По количеству. Но есть одно но: накапливается какая-то тяжесть на душе, никак скинуть не получается.
Что даст алкоголь? Точит мысль, что повернется выключатель, который залип где-то у меня в голове. Грузит окружающая действительность, грузит сильно. Дядька какой-то в метро продает терки для овощей по рублю штука, таскается с сумками из вагона в вагон. Жалко до слез, целый день страдаю: как он дошел до жизни такой, как живет на такие копейки. Вышла из метро, села в машину - пробка, какой-то урод лезет, убила бы гада, на таких машинах только придурки ездят, кипит мой разум возмущенный, никак в себя не приду. Много людей вокруг меня, никто так болезненно не реагирует. Кожа потолще. Как уменьшить негативное влияние окружающей среды? Кроме как "немедленно выпить" я за год никаких способов не нашла. Бестолковая, наверное. Хотя, я искала. Был и зал спортивный, лекции по искусству в Третьяковке, курсы садовников, уроки английского. Все было интересно ровно до второго раза. Это по поводу нового. Все новое для меня быстро становиться неинтересным. Напоминает хаотичное движение в попытке ухватить что-то за хвост. Пока даже не знаю что.
Развалину в зеркале увидеть не хочется. Но у меня с зеркалом всегда отношения не складывались. Не знаю, почему-то страшилки стали нестрашные. Помню, было плохо, а как именно плохо, не помню.

 

[Alini]

Спасибо. Почему нет удовлетворения от трезвой жизни? Однозначно и не скажешь. С одной стороны, я теперь знаю, что трезвой быть лучше. Как здесь писали, плюсы перевешивают минусы. По количеству. Но есть одно но: накапливается какая-то тяжесть на душе, никак скинуть не получается.

Вот ты тему "на распутье" назвала. Но одна дорога явно в пропасть ведет. Это ж по-меньшей мере глупо, или?
Что-то ты не доделала, наверное, где-то не досмотрела. Надо искать болячку в себе, ведь что-то мешает тебе жить трезвой. Новое неинтересно, так может в старом поискать, в детство впасть? 😉 Ясное дело, что мне со стороны советовать легко, но видимо тебе надо эту тяжесть твою душевную по пунктам разобрать и по полочкам разложить.

 

[Chamomilla]

Спасибо, Alini. Буду думать, конечно. Если быть совсем честной, наверное, я себе индульгенцию заранее уже выписала. Но только с отсрочкой. Вот попробую у себя в теме порассуждать, а уж тогда.... Может что и нащупаю за это время, и еще отложу, кто знает. А насчет дороги в пропасть, можно и трезвым пропасть. " Трезвость сама по себе ничего не дает", согласна абсолютно. Только не подумайте, я никого не агитирую за пьянство. Упаси Бог. Вот даже громко скажу: "НЕ ПИТЬ -ХОРОШО!" Просто мне почему-то хочется выпить.

 

[Orcinus]

Если быть совсем честной, наверное, я себе индульгенцию заранее уже выписала.
...
Просто мне почему-то хочется выпить.

Ромашка,

во-первых, год не пить это уже много, во всяком случае достаточно, чтобы хоть немного почувствовать как это быть свободнее, ящетаю. Это дорогого стоит. 😄 Во-вторых, год не пить это все-таки мало. Рюмашки и стакашки еще так очевидно и легко представляются услужливой памятью, в условиях постоянного стресса, ищущей пути наименьшего сопротивления, старающейся свернуть на наезженную. Тем более, что вы вполне себе предполагаете возможность хлебнуть вкусного винца/холодного пивка/др. любимого пойла. Оставляя эту калитку незапертой, вы тратитесь напрасно, ведь совершенно понятно, кто победит.

 

[Chamomilla]

Спасибо, Orcinus. Вы все правильно пишете. Насчет, кто победит, у меня нет иллюзий. Этот вопрос я для себя решила 15.06.2012. До этого, правда, сражалась, понятно, что безуспешно. Да и не боец я по жизни. Из двух лягушек в кувшине со сливками, я та, что сразу лапки сложила.
Допустим, я запру калитку (что я делала весь год), не разорвет ли меня скопившееся напряжение в конце концов? В голове последнее время вертится фраза из кино про войну: " Мы все здесь погибли, выполняя приказ". Я не обобщаю, я только про себя говорю. Я дала себе приказ " не пить". Но " держаться больше нету сил". А это что значит? Что у меня неправильная трезвость, " на зубах", не трезвость, а сухость, и т.д и т.п. Я много здесь читала, я предупреждена и вооружена, а как прижало, растерялась.

 

[Alini]

Допустим, я запру калитку (что я делала весь год), не разорвет ли меня скопившееся напряжение в конце концов? В голове последнее время вертится фраза из кино про войну: " Мы все здесь погибли, выполняя приказ". Я не обобщаю, я только про себя говорю. Я дала себе приказ " не пить".

Если трезвость превратилась в пытку значит и причина быть должна. Может быть все дело в том, что ты сражалась, "дала себе приказ". Разве нам нравятся приказы? С кем воевать-то? С собой? Ты больна, зависима. Это факт. Попробуй разобраться где ты и где болезнь. Она понятное дело впцепилась в нас как паразит, но чем меньше ее кормишь, тем слабее она становится.
я тут на форуме про "голос зависимости" прочитала и мне это очень помогло. я стараюсь его вовремя затыкать, что бы он не втирал мне всякую хню типа "Мы все здесь погибли, выполняя приказ". От трезвости еще никто не погиб. А вот от пьянства миллионы ☹️
Хорошо, что пришла сюда, написала и думаешь-кумекаешь. Не пропадай 😉

 

[Яната]

Тебе целый год хотелось выпить что ли? Вот так чтобы каждый день накатывало, и ты, закусив губу, с собой боролась? Нет же, наверное. В год у многих нехилые качели, вроде как давно уже не пьешь, и вдруг становится не понятно, чего не пьешь-то.
Какое напряжение у тебя копится? У тебя стрессовая затянувшаяся ситуация?

 

[Микс]

Привет!

Год вообщето сложный срок, лично меня очень сильно трясло, тпить не собирался но не мог себе места найти. Сон тогда напрочь пропал помню.

Мир не изменится, и твоя реакция на него в корне тоже. Но когда примешь ситуацию, себя и мир, всё как-то встанет по своим местам.

То что начинала и бросала разное это очень характерно для зависимых. Попробуй поработать над тем что бы не выпадать из отнашений с чем бы то ни было. Занятия, хобби, рабта, люди. Сделай ещё шаг вперёд, не заглядывая на результат.

И начни говорить об этом, то как ты себя чувствуешь в трезвости, это очень важно.

 

[Chamomilla]

Спасибо всем. Alini, Яната, Микс, вы мне очень помогаете.
Alini, да, я дала себе приказ " не пить" ни при каких обстоятельствах, тупо, не рассуждая. Мне было нелегко, но метод " тупо не пить" оказался для меня действенным. Но, как писал кто-то здесь, год прошел и тупить надоело. Накопилось напряжение, и я не знаю, как его снять.

Яната, у меня ситуация не сложнее, чем у многих. Жизнь в мегаполисе, сын-подросток, подрядчики-жулики - вот, пожалуй и все проблемы. Кризисы были, как положено. Купировала по-разному. В три месяца, как многие здесь, побежала по докторам обследоваться. Увлекательное занятие, но съело много времени и средств. В шесть - открыла для себя долгие прогулки. Как-то сама встала и пошла. Потом прочитала, что это полезно при затяжных стрессах. Это под Новый год было. Все веселые кругом, и мороз -20, а я вся закутаюсь и хожу по району, как привидение, кругами, часа 2-3. Отпускало. В девять плохо было, пошла к психотерапевту.
Она: " Ситуация серьезная. Надо пить АД. Будете?"
Я: "Не буду".
Она: " Плохо, тогда попейте Пантогам и пустырник. Думаю, через пару месяцев увидимся".
Как в воду глядела. Опять идти? У меня брат так живет. Он на учете в ПНД, на АД всю жизнь, как бросает - запой, с каждым разом все тяжелее. Последние разы сам уже не выходил. Очень пугается. Бегом опять в ПНД за таблетками, жрет их, толстеет, как слон, ходит играть в биллиард с такими же, как он, в завязке. Так несколько лет. Сейчас вот три года не пил, но, по-моему, скоро развяжет. Уже пошло " по пиву". Не хочу так жить.

Микс, да, принять мир для меня сложно, и место свое в нем я никак не найду. Хотя мне уже лет немало, пора бы определиться. Я, конечно, буду продолжать искать, может найду что-то. Это я про хобби и работу. А с людьми совсем плохо. Я как-то в трезвости их совсем разлюбила, соответственно, и они меня.

 

[Микс]

Микс, да, принять мир для меня сложно, и место свое в нем я никак не найду. Хотя мне уже лет немало, пора бы определиться. Я, конечно, буду продолжать искать, может найду что-то. Это я про хобби и работу. А с людьми совсем плохо. Я как-то в трезвости их совсем разлюбила, соответственно, и они меня.

Вот и крути потихоньку свой кубик-рубика трезвости, будет проще, что-то будет постепенно выстраиваться.
Я тоже людей не люблю, мне с ними сложно и напряженно, я нашел для себя некий средний вариант, чтобы не быть в изоляции(к чему меня тянет) и что бы не перегружать себя ненужным общением.

 

[Alini]

А с людьми совсем плохо. Я как-то в трезвости их совсем разлюбила, соответственно, и они меня.

Тут сложно посоветовать. Я люблю людей, хотя есть и хады среди них 😁
А на примере брата ты видишь, как тебе не хочется жить. А как хочется? Вот от этого и надо плясать. Мечты есть?

 

[Яната]

Может, тебе на АА-евские группы попробовать походить?

 

[Wiktoria]

Тут сложно посоветовать. Я люблю людей, хотя есть и хады среди них 😁
А на примере брата ты видишь, как тебе не хочется жить. А как хочется? Вот от этого и надо плясать. Мечты есть?

Возможно проблемы в личной жизни.. Перемены в этом плане может помогут?
Ещё витаминчики В попить не помешает - укрепляют нервную систему)
В любом случае, надо переждать, всё наладится.

На группы походить хороший совет, если сейчас так прижало. Заодно жизнь разнообразится 😉

 

[Chamomilla]

Микс, аналогия с кубиком Рубика мне очень понравилась. Но я никогда не умела его собирать. Крутила бесцельно, как получится, ну и не получалось, естественно. У меня сын его за минуту собирает из любой позиции, потому что заранее просчитывает и видит, что будет, если он крутанет так и что, если крутанет эдак. Наверное, и в жизни так надо, определиться с целями и вперед. А мне, стыдно сказать, до сих пор вообще непонятно, куда идти.

Alini, мечты раньше были, а сейчас уже и стыдно мечтать. Так получилось, что я всю сознательную жизнь только и делала, что пила и мечтала. Результата ноль. Правильно пишут, многие алкоголики инфантильны. Я именно в этом и вижу одну из причин своих неудач. Я твою тему читала, ты - человек целеустремленный. Я всегда хотела такой быть и никогда не была. Поэтому, сейчас мечты я пресекаю сознательно, стараюсь ставить маленькие цели. Но и тут сложно. Всячески изворачивается больная психика, даже здесь хочу, чтобы кто-то сделал за меня. Муж, мама, даже сын. А зависимость за меня победить они не могут. Вот и ломает.

Яната, мне на АА пойти сложно, потому что я очень неуютно себя чувствую в коллективе. Особенно, если коллектив сложившийся, а я новичок. Мне туда, кстати, и батюшка, к которому я хожу на Исповедь рекомендовал пойти. Может, и решусь. Мне и на форуме писать было страшно, но преодолела. Посмотрим.

 

[Alini]

Alini, мечты раньше были, а сейчас уже и стыдно мечтать. Так получилось, что я всю сознательную жизнь только и делала, что пила и мечтала. Результата ноль. Правильно пишут, многие алкоголики инфантильны. Я именно в этом и вижу одну из причин своих неудач. Я твою тему читала, ты - человек целеустремленный. Я всегда хотела такой быть и никогда не была.

Я не знала какой я хотела быть, быть может вся моя "целеустремленность" это следствие детских комплексов, а в последствии и оправдание пьянству. А вот теперь я хочу узнать, кто же я на самом деле? Мне интересно 😄
Ты очень критична и категорична к себе. Черезчур. Все в меру хорошо, особенно для нас алков. 3олотая середина важна. Будем искать ее 😉

 

[Orcinus]

Спасибо, Orcinus. Вы все правильно пишете. Насчет, кто победит, у меня нет иллюзий. Этот вопрос я для себя решила 15.06.2012. До этого, правда, сражалась, понятно, что безуспешно. Да и не боец я по жизни. Из двух лягушек в кувшине со сливками, я та, что сразу лапки сложила.
Допустим, я запру калитку (что я делала весь год), не разорвет ли меня скопившееся напряжение в конце концов? В голове последнее время вертится фраза из кино про войну: " Мы все здесь погибли, выполняя приказ". Я не обобщаю, я только про себя говорю. Я дала себе приказ " не пить". Но " держаться больше нету сил". А это что значит? Что у меня неправильная трезвость, " на зубах", не трезвость, а сухость, и т.д и т.п. Я много здесь читала, я предупреждена и вооружена, а как прижало, растерялась.

Ну отчего же не боец, год-то отвоевали, и успешно 😄

Я тут со своим скромным счетчиком не совсем по праву, и, возможно, наивен...
Вы хотите сказать, что все напряжение в вашей жизни связано с борьбой с алкоголем? Или все-таки
основные причины стресса другие? Понятно, что при наличии проблем, рвется в первую очередь там, где тонко. А алкофронт, он один из самых
тяжелых для нас, в силу специфики аддикции, которая старается так исказить реальность, что кажется, что не выпить нельзя.
Важно понимать, что вы не боретесь с собой, вы боретесь с болезнью, которая не есть вы. Это тяжелая болезнь, чтобы с ней справиться требуется
время. И что приятно, время за нас.