- Регистрация
- 11 Янв 2015
- Сообщения
- 15
- Пол
- мужской
Здравствуйте. Возник вопрос, сможете ли проконсультировать?
Пролог.
Мне 30 лет, алкостаж с 17 лет, жесткое ЕУ уже примерно 5 лет. Дозы ЕУ 0,5-0,7 водки вечером, перерывов более 7 дней за последние года 3 не помню, последний был в этом НГ, а так 4-5 дней бухаю, 1-2 отдыхаю и по новой. Самое главное – пью только вечером, утром никогда не опохмеляюсь, хотя, наверное, не потому, что не хочется, а потому, что пару раз пробовал и оба раза чуть не подох на 3-й день.
Начало.
Я в очередной раз решил бросить употреблять алкоголь вообще. Вчера был 5 день трезвости, я делал обычные домашние дела, небольшие доделки по ремонту, днем с женой съездили в Ашан. Один раз поймал себя на мысли, что с абсолютным равнодушием прохожу мимо стеллажей с бухлом и внутри ничего не екнуло, и, хотя это на самом деле был далеко не первый раз, когда я себя на таких мыслях ловил, вчера я эту мысль прямо в магазине и «обмусолил» со всех сторон. Вывод сделал следующий. В течение дня, если меня не мучает похмелье мне абсолютно «по барабану» на алкоголь в любом его проявлении. Затем жена меня отвлекла от мыслей, и я эту тему забыл … до вечера.
Вечер.
Вечером остался последний штрих, повесить люстру в большой комнате, с чем я успешно справился и остался даже доволен собой, время на часах что-то в районе 18-00, жена готовит вкусный ужин (это важно!) и тут мне в мозг засела мысль – надо сгонять за 0,5. Причем не такая «я хочу выпить/нажраться/пива/водки», а именно «сгонять за 0,5, а лучше 0,7 … вдруг не хватит». Мысли свои я озвучил жене, за что был послан в «теплые края на юг» и т.д. В итоге поход пришлось отменить.
Кульминация.
Я с кислой миной и фиговым настроением поплелся на кухню, так как позвали на ужин, кушать я НЕ ХОТЕЛ ВООБЩЕ. Я положил себе немного в тарелку, сел за стол, накрутил на вилку только что снятую кожицу с куриной ножки и положил ее в рот, и тут меня накрыло … Со страшной силой свело челюсти, как от кислого, аж слезы из глаз брызнули и рот начал наполняться слюной как из водопровода, и я начал есть, нет, даже не так, я начал ЖРАТЬ. В итоге умял 2 свои обычные порции. Сбегать в магазин после ужина я НЕ ХОТЕЛ ВООБЩЕ.
Суть вопроса.
В течение последних 5 лет, наверное, мой день проходил так – работа – магазин – бухло – ужин – сон – работа и т.д.
1. То, что происходило вчера в течение дня заставило меня задуматься о том, что вечером у меня включается тумблер и мозг требует водки, до этого щелчка алкоголь не нужен вообще, в течение дня я к нему равнодушен.
2. Я стараюсь мало закусывать, потому что, когда я наедаюсь в течение застолья, алкоголь в меня уже не лезет, поэтому практически на всех корпоративах я в стельку пьян и ем потом дома.
3. Мой мозг меня вчера пытался обмануть, пытаясь выдать дикий голод за желание выпить водки, и понял я об этом только вчера, когда лег спать и как в фильме «Вспомнить Все» вспомнил все .
Может ли такое быть, что у меня уже годами выработалась привычка вечер-водка-ужин, причем только в таком порядке включается программа? И как мне теперь быть, каждый раз при проявлении тяги что-нибудь пробовать съесть? Я и так 110 кг при росте 180, а такими темпами вообще развезет как свинью на убой. Хотел попробовать купить что-либо вроде колме, но после вчерашнего даже не знаю, как быть. А самый главный вопрос – а правильно ли я вообще все понял и что это со мной такое вчера было?
Пролог.
Мне 30 лет, алкостаж с 17 лет, жесткое ЕУ уже примерно 5 лет. Дозы ЕУ 0,5-0,7 водки вечером, перерывов более 7 дней за последние года 3 не помню, последний был в этом НГ, а так 4-5 дней бухаю, 1-2 отдыхаю и по новой. Самое главное – пью только вечером, утром никогда не опохмеляюсь, хотя, наверное, не потому, что не хочется, а потому, что пару раз пробовал и оба раза чуть не подох на 3-й день.
Начало.
Я в очередной раз решил бросить употреблять алкоголь вообще. Вчера был 5 день трезвости, я делал обычные домашние дела, небольшие доделки по ремонту, днем с женой съездили в Ашан. Один раз поймал себя на мысли, что с абсолютным равнодушием прохожу мимо стеллажей с бухлом и внутри ничего не екнуло, и, хотя это на самом деле был далеко не первый раз, когда я себя на таких мыслях ловил, вчера я эту мысль прямо в магазине и «обмусолил» со всех сторон. Вывод сделал следующий. В течение дня, если меня не мучает похмелье мне абсолютно «по барабану» на алкоголь в любом его проявлении. Затем жена меня отвлекла от мыслей, и я эту тему забыл … до вечера.
Вечер.
Вечером остался последний штрих, повесить люстру в большой комнате, с чем я успешно справился и остался даже доволен собой, время на часах что-то в районе 18-00, жена готовит вкусный ужин (это важно!) и тут мне в мозг засела мысль – надо сгонять за 0,5. Причем не такая «я хочу выпить/нажраться/пива/водки», а именно «сгонять за 0,5, а лучше 0,7 … вдруг не хватит». Мысли свои я озвучил жене, за что был послан в «теплые края на юг» и т.д. В итоге поход пришлось отменить.
Кульминация.
Я с кислой миной и фиговым настроением поплелся на кухню, так как позвали на ужин, кушать я НЕ ХОТЕЛ ВООБЩЕ. Я положил себе немного в тарелку, сел за стол, накрутил на вилку только что снятую кожицу с куриной ножки и положил ее в рот, и тут меня накрыло … Со страшной силой свело челюсти, как от кислого, аж слезы из глаз брызнули и рот начал наполняться слюной как из водопровода, и я начал есть, нет, даже не так, я начал ЖРАТЬ. В итоге умял 2 свои обычные порции. Сбегать в магазин после ужина я НЕ ХОТЕЛ ВООБЩЕ.
Суть вопроса.
В течение последних 5 лет, наверное, мой день проходил так – работа – магазин – бухло – ужин – сон – работа и т.д.
1. То, что происходило вчера в течение дня заставило меня задуматься о том, что вечером у меня включается тумблер и мозг требует водки, до этого щелчка алкоголь не нужен вообще, в течение дня я к нему равнодушен.
2. Я стараюсь мало закусывать, потому что, когда я наедаюсь в течение застолья, алкоголь в меня уже не лезет, поэтому практически на всех корпоративах я в стельку пьян и ем потом дома.
3. Мой мозг меня вчера пытался обмануть, пытаясь выдать дикий голод за желание выпить водки, и понял я об этом только вчера, когда лег спать и как в фильме «Вспомнить Все» вспомнил все .
Может ли такое быть, что у меня уже годами выработалась привычка вечер-водка-ужин, причем только в таком порядке включается программа? И как мне теперь быть, каждый раз при проявлении тяги что-нибудь пробовать съесть? Я и так 110 кг при росте 180, а такими темпами вообще развезет как свинью на убой. Хотел попробовать купить что-либо вроде колме, но после вчерашнего даже не знаю, как быть. А самый главный вопрос – а правильно ли я вообще все понял и что это со мной такое вчера было?
