есть хорошее упражнение, расфокусируй зрение максимально широко, чтобы объекты (лучше природа) затапливали внимание, тогда информации будет так много, что внутренний диалог замолкнет. Только делай постепенно по чуть чуть и привыкай.
Мой опыт...
- Автор темы Вик
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Это надо делать очень осторожно, можно не собрать свои шарики после определенного предела. Я кольцо менял на руке, одевал на другую руку, чтобы непривычное давление помогало вернуться в реальность.
- Регистрация
- 27 Янв 2019
- Сообщения
- 934
- Пол
- женский
Благодарю.
- Регистрация
- 30 Мар 2021
- Сообщения
- 546
- Пол
- мужской
Немного не понял... Ты не пил 10 лет. Потом выпил.. И пришёл на сайт? Ну выпил и выпил. Включай опять десятилетку... Или все таки будет драма? Тогда какие подробности?
Сайт то тут ни при чем, он мне для другого нужен. Я выпил и понял что мне не интересно пить, алкоголь больше ничего не делает со мной, не компенсирует, не одевает какие то очки, единственное он дает несколько процентов от той былой радости. И я стал пить, очень редко и по чуть. Водку так и не попробовал с тех времен ни разу, даже забыл ее вкус. Грамм 50-100 какого нибудь вина пару раз в месяц. иногда могу и не пить по несколько месяцев. Гордился собой, я победил змея. Но читая истории людей здесь начинаю понимать, что это он меня победил, приспособился ко мне. Ничего хорошего в алкоголе нет. И последнее время я себя спрашиваю- зачем я пью эту рюмку, что она мне дает?
- Регистрация
- 27 Янв 2019
- Сообщения
- 934
- Пол
- женский
Не полезное высказывание для этого сайта. Можешь дать надежду и иллюзию, что возможен возврат к умеренному употреблению. Но! Ты на высоких вибрациях, тебя эти 50 грамм не утаскивают вниз, а много ли тут таких людей? С таким количеством энергии.
Я знаю. И никого не агитирую. И более того....
По большому счету всю мою историю можно свести к простому вопросу- а могу ли я жить без алкоголя, без того измененного им сознания? Пусть это будет раз в месяц или год, 10 лет, без разницы. Пусть это всего лишь 50 грамм моего любимого Педра Хеменеса. И ответ пока что такой- нет, не могу. Мне иногда нужно выпить. Потому что я алкоголик. И мне есть над чем работать. Вот этот форум и истории людей подвели меня к такому выводу.
- Регистрация
- 30 Мар 2021
- Сообщения
- 546
- Пол
- мужской
Сладко так написал.. Обычно пишут бокал, ну или полбокала вина... А 50.. 100 грамм это уже к водочке или коньяку..
Поэтому надо экшена, чтобы именно не поддаваться провокации, а на пару дней держать жуткую историю автора в голове и офигевать..
Честно, автор, ты по 10 лет не пил, сам пришёл к выводу, что рюмка водки тебе не нужна, так это ты нас должен поддерживать, а не мы...
Я не могу вас поддерживать потому что сам пью. Хотя все глубже и глубже вижу истинные причины алкоголизма. Мир един и мысли и эмоции человека - это и есть эмоции внутри мира. Злость, "свое" понимание справедливости, неуемные желания, чувство презрения и превосходства, привязки к вещам, желание контролировать и многое другое создает напряжение вначале в человеке, а потом и в целом, потому что все едино. Это крутится в сознании, не так страшно, но со временем превращается в привычку и уходит в подсознание. И сам человек превращается в раковую опухоль на теле мира. И начинаются неудачи в судьбе, тяга к алкоголю, болезни. Все это лакмусовые бумажки неправильного мировоззрения.
Мне правда столько вина хватает, сладость, я пью портвейны португальские, вкус. Ну такой приятный десерт, как мороженное или как штрудель. Опьянения почти нет от такого малого количества. Но все равно проходит месяц и мысли начинают крутиться вокруг этой рюмки. все равно она нужна.
- Регистрация
- 22 Май 2019
- Сообщения
- 4,002
- Пол
- мужской
по 50 грамм выпиваешь и стопишься? мож ты не наших кровей, и не алкаш вовсе??
- Регистрация
- 30 Мар 2021
- Сообщения
- 546
- Пол
- мужской
Ну и выпейти вы эту несчастную рюмку. У вас же ни тяги нет, ни желания продолжать банкет...
Если вас грызёт чувство вины за эту рюмку, то не пейте её вовсе.
Проблему сами себе надумали.
Что такое 50 грамм в месяц, я не знаю..
Я знаю, что такое 50 грамм в 3 минуты, а 500 грамм - пока картошка в тарелке не остыла...
. Какой-то другой нужен.
- Регистрация
- 14 Ноя 2020
- Сообщения
- 3,959
- Пол
- мужской
Во первых я не буду говорить стоп. Потому что создастся ненужное напряжение в виде запретного плода. Во вторых - я знаю что внутри меня зверь. Иногда он высовывает нос. Значит я буду наблюдать за ним. Изучу его повадки, увижу его мотивы. И рано или поздно моя ловушка сработает и он будет пойман. Считаю что такой способ и гармоничнее и опять же это хорошая тренировка. Этот зверь похож на дракона о тысячи голов, рубишь одну и вылезают ещё две другие в других сферах. Вся наша жизнь это игра с огнём. В конце концов огонь побеждает и освобождает. :)
Последнее редактирование:
Люди все разные. Раз я здесь, значит что то держит.
- Регистрация
- 14 Ноя 2020
- Сообщения
- 3,959
- Пол
- мужской
Ой-ёй! Что-то мне это напоминает поединок Давида и Голиафа. А если Давид промахнется?
- Регистрация
- 16 Авг 2018
- Сообщения
- 13,000
- Пол
- мужской
Тогда его ловушка сработает, а я буду пойман в сети алкоголизма.
да, но это было 25 лет назад. Начало перестройки, в городе нищета.Тока мне интересен этот кадр из биографии???
Херня кака-то.