Метод всего один
- Автор темы колдрекс
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Вот-вот! Муж так же говорит. Только что-то никак не разберется уже несколько лет.
- Регистрация
- 9 Ноя 2007
- Сообщения
- 4,287
Разбирался, разбирался... Понял. Иногда выпить хочется. Что дальше делать не знаю.
- Регистрация
- 8 Апр 2005
- Сообщения
- 20,928
- Пол
- мужской
Значит не разобрался...
А ведь и в самом деле всё просто: есть я и есть болезнь во мне; болезнь хочет выпить, я хочу жить трезвым.
- Регистрация
- 9 Ноя 2007
- Сообщения
- 4,287
Везёт тебе Кот, всё у тебя просто... А у меня 😭 Мы с болезнью заключили пакт о ненападении 😁 И теперь, когда моя болезнь, хочет выпить, она подаёт мне петицию. Я её рассматриваю, и в зависимости от возможности, либо одобряю, либо отклоняю. Если одобряю, то не надолго, потому как мне хочется быть трезвым.
Пока меня такой необременительный мир вполне устраивает.
- Регистрация
- 23 Июн 2007
- Сообщения
- 3,161
Если человек болеет алкоголизмом, язвой желудка или диабетом, к примеру, у него есть 2 выхода:
- игнорировать свою болезнь, ждать, когда "само рассосётся", и не соблюдать никаких диет-правил для профилактики обострений-осложнений (типа считать себя здоровым/вылечившимся, а болезнь- придуманной врачами/"яйцеголовыми");
- научиться жить с этой болезнью- причём жить в социуме и полноценно; найти факторы, приводящие к обострениям, исключить их (соблюдать диеты-правила), быть в курсе новых и "старых" методов лечения и предупреждения "срывов", чтобы свести к минимуму влияние болезни на качество жизни.
ИМХО, полностью игнорировать свою болезнь не удастся- иначе рано или поздно она загонит тебя в гроб. Тут поневоле станешь специалистом.
Можно поручить другим людям лечить и держать под контролем твою болезнь (если средства позволяют), и жить, как ребёнок в яслях- под присмотром.
А можно попытаться самому научиться контролю и ответственности- "повзрослеть", так сказать, и вспомнить школьные "правила безопасного выживания".
Если рассматривать алкоголизм, как болезнь (а я не вижу принципиальных различий), то всё вышесказанное вполне рационально и эффективно.
Вопрос о духовности, нравственности, Боге лежит несколько в другой плоскости- психологически адекватной оценки собственного состояния и поведения.
Неадекватная самооценка, потеря нравственных идеалов, игнорирование правил поведения в социуме приводят к деструктивному поведению, которое может реализоваться не только в алкоголизме, но и во многих патологических зависимостях, любая из которых может стать роковой- "экстрим", например.
Научиться жить "по правилам" (в соответствии с 10-ю заповедями)- для некоторых "особей" представляется невозможным без посторонней помощи "извне".
Религия- и религиозная мораль- может стать той основой, на которой миллионам людей удалось не только сохранить физическое и психическое здоровье, но и построить своё счастье. Способ проверенный веками и вполне надёжный: "без помощи Бога нам не обойтись - да обретёте вы его ныне!" ©
__________________________________________________________
Уговорить "страдальца" пойти на собрание АА или даже ознакомиться с литературой иногда так же сложно, как уговорить больного на ректоскопию или спинально-эпидуральную анестезию ("в спину колоть не дам- парализует; в ...опу ничего пихать не дам- не голубой" и т.п..). Когда прижмёт- пациент согласен на всё, лишь бы выжить. Хорошо бы не упустить время, успеть до "точки невозврата". Удачи!
- игнорировать свою болезнь, ждать, когда "само рассосётся", и не соблюдать никаких диет-правил для профилактики обострений-осложнений (типа считать себя здоровым/вылечившимся, а болезнь- придуманной врачами/"яйцеголовыми");
- научиться жить с этой болезнью- причём жить в социуме и полноценно; найти факторы, приводящие к обострениям, исключить их (соблюдать диеты-правила), быть в курсе новых и "старых" методов лечения и предупреждения "срывов", чтобы свести к минимуму влияние болезни на качество жизни.
ИМХО, полностью игнорировать свою болезнь не удастся- иначе рано или поздно она загонит тебя в гроб. Тут поневоле станешь специалистом.
Можно поручить другим людям лечить и держать под контролем твою болезнь (если средства позволяют), и жить, как ребёнок в яслях- под присмотром.
А можно попытаться самому научиться контролю и ответственности- "повзрослеть", так сказать, и вспомнить школьные "правила безопасного выживания".
Если рассматривать алкоголизм, как болезнь (а я не вижу принципиальных различий), то всё вышесказанное вполне рационально и эффективно.
Вопрос о духовности, нравственности, Боге лежит несколько в другой плоскости- психологически адекватной оценки собственного состояния и поведения.
Неадекватная самооценка, потеря нравственных идеалов, игнорирование правил поведения в социуме приводят к деструктивному поведению, которое может реализоваться не только в алкоголизме, но и во многих патологических зависимостях, любая из которых может стать роковой- "экстрим", например.
Научиться жить "по правилам" (в соответствии с 10-ю заповедями)- для некоторых "особей" представляется невозможным без посторонней помощи "извне".
Религия- и религиозная мораль- может стать той основой, на которой миллионам людей удалось не только сохранить физическое и психическое здоровье, но и построить своё счастье. Способ проверенный веками и вполне надёжный: "без помощи Бога нам не обойтись - да обретёте вы его ныне!" ©
__________________________________________________________
Уговорить "страдальца" пойти на собрание АА или даже ознакомиться с литературой иногда так же сложно, как уговорить больного на ректоскопию или спинально-эпидуральную анестезию ("в спину колоть не дам- парализует; в ...опу ничего пихать не дам- не голубой" и т.п..). Когда прижмёт- пациент согласен на всё, лишь бы выжить. Хорошо бы не упустить время, успеть до "точки невозврата". Удачи!
- Регистрация
- 9 Ноя 2007
- Сообщения
- 4,287
По мне, так это и есть тот единственный вариант. А возможен он лишь после длительных отказов от употребления. После множества падений и восставаний. В итоге уже всё знаешь и прогнозируешь дальнейшее развитие событий, выбирая для себя линию защиты, для наименьшего ущерба.
Я довольно длительно не пил совсем, чувства ущербности не было. Но весьма трагические события в семье резко изменили моё отношение к жизни. Собственно она для меня тогда кончилась. Пить начал, попил, но вижу оно не моё. Привык к трезвой жизни. Бросил, но червячёк иногда сосёт...Срыв, опять бросил. И т. д... И вот за последние десять лет выработал свою систему.
Выпивать себе не запрещаю, но и не приветствую. Иногда даю себе послабления, но стараюсь получить от выпивки максимум удовольствия, а бывает оное только в начале выпивки, далее не интересно. Посему и спокоен, не мешает мне больше выпивка. "Делу время, потехе час". Да и похмелья почти не стало.
Конечно лучше всего не начинать. Но в жизни бывают такие события, когда всё рушится. Я не про банальную потерю работы или развод. Бывают действительно трагические события, после которых "небо с овчинку покажется".
Тут уже сложно не напиться.
- Регистрация
- 8 Апр 2005
- Сообщения
- 20,928
- Пол
- мужской
В самом деле, мне повезло от рождения получить аналитический склад ума.
Дальше везение кончилось, пришлось мозги применять.
Лично мне диплом нарколога не мешал пить запоями.
- Регистрация
- 9 Ноя 2007
- Сообщения
- 4,287
Уточню. Жениться надо, на действующей наркологе женщине не алкоголичке 😁 Лично знаю такую пару. Замечательно ладят. Выводят людей из запоев. Муж ей помогает, одновременно и шофер у неё и иногда пациент 😁
Одновременно она работает в одном из московских диспансеров.
А нарколога алкаша лично знавал. Толковый мужик, зав отделением одной из наркологических клиник, мне здорово помог. Не знаю, где он теперь... 25 лет прошло.
- Регистрация
- 10 Янв 2010
- Сообщения
- 12
вот на днях почти прочитал Аллена Карра и действительно начинает казаться, что всё не так сложно. )))
ещё начал читать Ошо - "Осознанность" и словно каждое слово как раз то, о чём давно думал, но не мог до конца понять.
ещё начал читать Ошо - "Осознанность" и словно каждое слово как раз то, о чём давно думал, но не мог до конца понять.