Если ты ищешь книгу, которая могла бы тебе помочь справиться с алкогольной зависимостью, то может зайти и А. Карр. Не ищи, что проигнорировать, читай внимательно, улавливай суть того что он говорит, в принципе, если его мысль будет донесена до тебя, пить бросишь.
По Карру самая большая аннотация на форуме, конечно же после книги - "Как не пить" ТЫЦ
Плюсую, Карр просто красавчик. Без него бы не бросил ибо терпеть на силе воли не умею. Слушал аудио...
Здравствуйте, это вам так Карр помог,что такой счётчик?
Аудиокнига не зайдёт, проверено. Бумажную, читаешь внимательно, а когда отвлекают можно вспомнить, на чем остановился, в крайнем случае перечитать пару абзацев, с аудио сложнее. И не надо читать с похмелья или бухим, лучше, если решил бросать, после приёма таблеток, когда настроение периодически нормализуется-читать, когда накрывает и херово-сделать паузу, тогда польза будет.
