Хочу бросить пить навсегда

  • Автор темы Автор темы Busilda
  • Дата начала Дата начала
Привет, добро пожаловать. Трезветь лучше в системе. Помимо наркологии в перемешку с психотерапией, я знаю 2 системных способа трезветь это программа 12 шагов АА и дневниковый метод Геннадия Шичко.
 
Iacky_1u написал(а):
Привет, добро пожаловать. Трезветь лучше в системе. Помимо наркологии в перемешку с психотерапией, я знаю 2 системных способа трезветь это программа 12 шагов АА и дневниковый метод Геннадия Шичко.
Нажмите для раскрытия...
Я бы по другому выразил,сформулировал.
Важно выбрать способ как запустить вести, продолжать в себе процесс ,путь к осознанному,естественному,желаемому выбору отказа от употребления.
 
Iacky_1u написал(а):
Привет, добро пожаловать. Трезветь лучше в системе. Помимо наркологии в перемешку с психотерапией, я знаю 2 системных способа трезветь это программа 12 шагов АА и дневниковый метод Геннадия Шичко.
Нажмите для раскрытия...
Привет! Про 12 шагов кажется что это тааааак сложно и много всего нужно делать. А про второе не слышала, изучу. А можно вот так что бы ничего не делать, а пить не хотелось? Шучу. Знаю что нельзя 😟😟😟
 
Busilda написал(а):
Очень смеюсь!!!! 😀😀😀
Нажмите для раскрытия...
С другими и над собой полезно очень поржать!
Очень рад,и не я один,думаю,что ты так здорово понимаешь,чувствуешь юмор,острОту!
Это важно!)))
 
kenobi написал(а):
И это хорошо. В первые месяцы сушки психосмехофлудотерапия весьма даже полезна.
Нажмите для раскрытия...
Ну ради вас таких добрых и весёлых и не буду пить сегодня! Вот и повод нашёлся ☺️
 
Busilda написал(а):
Привет! Про 12 шагов кажется что это тааааак сложно и много всего нужно делать. А про второе не слышала, изучу. А можно вот так что бы ничего не делать, а пить не хотелось? Шучу. Знаю что нельзя 😟😟😟
Нажмите для раскрытия...
Как раз собрания АА,а никакие там не Шаги и Традиции--и есть самое простое!
Тем более сейчас,во времена тырнета,когда и из дому то выходить вовсе даже и не нужно!
 
Busilda написал(а):
Привет! Про 12 шагов кажется что это тааааак сложно и много всего нужно делать. А про второе не слышала, изучу. А можно вот так что бы ничего не делать, а пить не хотелось? Шучу. Знаю что нельзя 😟😟😟
Нажмите для раскрытия...
В этом и смысл чем больше и подробней что то делаешь, тем глубже закрепится новое трезвое поведение.
 
kenobi написал(а):
И это хорошо. В первые месяцы сушки психосмехофлудотерапия весьма даже полезна.
Нажмите для раскрытия...
И вообще по жизни юмор,ирония и прочие остроты довольно таки неплохое безрецептурное средство домашней медицины,самопсихотерапии))
 
Iacky_1u написал(а):
В этом и смысл чем больше и подробней что то делаешь, тем глубже закрепится новое трезвое поведение.
Нажмите для раскрытия...
Именно подробнее.
Более внимательнее к кажущимся ну вовсе незначимыми мелочам.
 
А вот вам в честь выходного дня, расскажу смешную байку, но она тока не байка, а реальная история из жизни. Очень хочется эту информацию из себя вывалить.

У меня бухающие бабушка и дедушка 70+ лет. Так вот, во-первых есть вопрос, как они ещё живы с таким употреблением. Но это вторично. Короче дед всегда был алкаш запойный, кодировался периодически, потом на две недели в запой. Через две недели вернулся домой, без денег, половину вещей потерял, где был как жил непонятно. Потом трезвел и шёл на спортик, на лыжи, путешествовал и все у него было чики бонбоне. Бабка всю жизнь на него орала, из дома выгоняла, короче вечная Санта Барбара. Я уже привыкла к этому и как-то не обращала внимание, ну пьёт и пьёт. Сами разбирайтесь. Но последние лет 5 он ее все таки переманил на свою сторону. И начали они пить вместе, только вот у бабули психика нежная оказалась плюс старость. И как только они из запоя выходят, бабка начинает ловить глюки. Ее то инопланетяне забирают, то звонит говорит что с мертвецами разговаривает, то что ее подслушивают и преследуют…однажды она в шкафу заперлась прячась от инопланетян всю ночь. В общем каждый Божий день своей трезвости она придумывает новую историю. На днях дед звонил говорил, что она его хотела убить в белочке. Вот же люди чем только не развлекаются. По какой-то причине меня эта ситуация никак не трогает, возможно потому что я все это знаю только по рассказам родителей. Папа на этой почве бросил пить совсем. Но он не алкаш был, просто так, любитель. Ну как обычные бати на обычном застолье. А меня даже эта ситуация не берет. Потому что это ж бабка просто она уже старая и совсем спилась, а я то не такая, со мной точно такого не будет. Хотят умом понимаю….ещё как будет. И тогда уже не до хихи хаха…
 
Busilda написал(а):
Привет! Про 12 шагов кажется что это тааааак сложно и много всего нужно делать. А про второе не слышала, изучу. А можно вот так что бы ничего не делать, а пить не хотелось? Шучу. Знаю что нельзя 😟😟😟
Нажмите для раскрытия...
Меня сейчас закидают тапками, но... такой способ есть! Это из моего личного опыта: книга Аллана Карра "Легкий способ бросить пить". Эта книга здесь есть в библиотеке, можно скачать или читать. Также здесь на НД есть тема об этом способе, если будешь интересоваться, обрати внимание на счетчики тех, кто пользовался методом Карра.
Я выпивал 40 лет. После прочтения этой книги не выпиваю. Пока немножко -- всего-то полтора месяца, но я и новичок здесь совсем ;-). Никаких ПАС, никаких мучений, ни тяги не испытывал. Совсем.
 
Кикиша написал(а):
Меня сейчас закидают тапками, но... такой способ есть! Это из моего личного опыта: книга Аллана Карра "Легкий способ бросить пить". Эта книга здесь есть в библиотеке, можно скачать или читать. Также здесь на НД есть тема об этом способе, если будешь интересоваться, обрати внимание на счетчики тех, кто пользовался методом Карра.
Я выпивал 40 лет. После прочтения этой книги не выпиваю. Пока немножко -- всего-то полтора месяца, но я и новичок здесь совсем ;-). Никаких ПАС, никаких мучений, ни тяги не испытывал. Совсем.
Нажмите для раскрытия...
Каждому--своё.
Но своё--не каждому.
 
Кикиша написал(а):
Меня сейчас закидают тапками, но... такой способ есть! Это из моего личного опыта: книга Аллана Карра "Легкий способ бросить пить". Эта книга здесь есть в библиотеке, можно скачать или читать. Также здесь на НД есть тема об этом способе, если будешь интересоваться, обрати внимание на счетчики тех, кто пользовался методом Карра.
Я выпивал 40 лет. После прочтения этой книги не выпиваю. Пока немножко -- всего-то полтора месяца, но я и новичок здесь совсем ;-). Никаких ПАС, никаких мучений, ни тяги не испытывал. Совсем.
Нажмите для раскрытия...
Надо попробовать, я читала его лёгкий способ бросить курить, но безрезультатно)) но надо искренне захотеть, это ключевое, тогда все методы будут работать. А пока заливаешь что-то сам не знаешь что, оно не решается, и ты воспринимаешь синьку не как отраву, а как лекарство для души
 
Busilda написал(а):
А вот вам в честь выходного дня, расскажу смешную байку, но она тока не байка, а реальная история из жизни. Очень хочется эту информацию из себя вывалить.

У меня бухающие бабушка и дедушка 70+ лет. Так вот, во-первых есть вопрос, как они ещё живы с таким употреблением. Но это вторично. Короче дед всегда был алкаш запойный, кодировался периодически, потом на две недели в запой. Через две недели вернулся домой, без денег, половину вещей потерял, где был как жил непонятно. Потом трезвел и шёл на спортик, на лыжи, путешествовал и все у него было чики бонбоне. Бабка всю жизнь на него орала, из дома выгоняла, короче вечная Санта Барбара. Я уже привыкла к этому и как-то не обращала внимание, ну пьёт и пьёт. Сами разбирайтесь. Но последние лет 5 он ее все таки переманил на свою сторону. И начали они пить вместе, только вот у бабули психика нежная оказалась плюс старость. И как только они из запоя выходят, бабка начинает ловить глюки. Ее то инопланетяне забирают, то звонит говорит что с мертвецами разговаривает, то что ее подслушивают и преследуют…однажды она в шкафу заперлась прячась от инопланетян всю ночь. В общем каждый Божий день своей трезвости она придумывает новую историю. На днях дед звонил говорил, что она его хотела убить в белочке. Вот же люди чем только не развлекаются. По какой-то причине меня эта ситуация никак не трогает, возможно потому что я все это знаю только по рассказам родителей. Папа на этой почве бросил пить совсем. Но он не алкаш был, просто так, любитель. Ну как обычные бати на обычном застолье. А меня даже эта ситуация не берет. Потому что это ж бабка просто она уже старая и совсем спилась, а я то не такая, со мной точно такого не будет. Хотят умом понимаю….ещё как будет. И тогда уже не до хихи хаха…
Нажмите для раскрытия...
После того как выйдешь на трезвое плато месяце на 10 а то и после года вспомни три волшебных буквы ВДА.
 
Кикиша написал(а):
Меня сейчас закидают тапками, но... такой способ есть! Это из моего личного опыта: книга Аллана Карра "Легкий способ бросить пить". Эта книга здесь есть в библиотеке, можно скачать или читать. Также здесь на НД есть тема об этом способе, если будешь интересоваться, обрати внимание на счетчики тех, кто пользовался методом Карра.
Я выпивал 40 лет. После прочтения этой книги не выпиваю. Пока немножко -- всего-то полтора месяца, но я и новичок здесь совсем ;-). Никаких ПАС, никаких мучений, ни тяги не испытывал. Совсем.
Нажмите для раскрытия...
У меня после Алена было 4 месяца или 5... У него нет системы действий к которой можно возвращаться, поэтому он ненадолго.
 
Назад
Сверху Снизу