А что не так?
Все верно.
Разрешишь себе напиться - и пошло поехало
Вот это и есть самая большая ошибка, которая многих приводит к срыву. Запретный плод сладок.
Надо не разрешать или запрещать, а перестраивать своё мировоззрение, мировосприятие, всю свою жизнь таким образом, что этот
алкоголь тебе просто на просто не был нужен, чтобы от мыслей о нем (если они будут) не возникало приятной эмоциональной окраски,
эйфории от предвкушения. Только отвращение или вообще никаких эмоций. Надо наполнять жизнь другим смыслом, радостями и делами. Чтобы в этой новой жизни
алкоголю просто не было места. Вот тогда как-раз нечего будет запрещать)). И даже если случайно и выпьешь эту несчастную рюмку, продолжения точно не будет. Почему? А потому, что в мозгу уже будут прочно сформированы совсем другие нейронные связи.
Изменение себя - большая серьезная работа, но очень увлекательная. На вбитых в башку стереотипах с
алкоголем не развяжешься. Просто не пить не получится.
