- Регистрация
- 19 Дек 2013
- Сообщения
- 5,433
<blockquote> Давно у меня не было 4ех месяцев трезвости (а точнее с января 2011го), хочу я отчитаться и сохранить то, что было и есть. </blockquote>
<blockquote>И да, у меня Новый способ бросить пить. Новый способ бросить пить очень прост. Соберите чемоданы, смените место жительства, работу, друзей, пространство вокруг себя, семью, работу, заботы. Все. Мозг обманут, все привычные переживания (СНА) воспринимаются как следствие переезда. Через 3-4 месяца можно возвращаться в старый мир, дом, семью. Новый свежий вгляд, отношение, поворот судьбы. Та дам! Еще надо пить много воды, есть много сельдерея и делать много много секса.</blockquote>
Все легче, чем кажется. Дополнительные личные консультации на тему “как полюбить мужа”, “где найти хорошего мужика”, “поставки хрустящего сельдерея” и “как бросить пить легко, быстро и надолго” до конца 2015 года бесплатно в личке 😁
- Страдания, изучение литературы, сравнение с дневниками по срокам и ощущениям, долгие размышления в этот раз отложены“на потом”, сознательно, без лени и отговорок. Пожирание тортиков, сладкий чай со сгущенкой и шоколадки-пряники достаются только по крайней нужде, когда совсем труба или двойной ПМС. Все же, я не свинья, жрать как не в себя только от того, что у меня нет бутылки, вырабатывая новую зависимость. Маленькими шагами в полный ЗОЖ!
- Йога каждый день и увеличение физической активности, а именно, стандартный набор алкаша - (далее СНА), плаванье, качалка, сауна, буквально в первые 2 месяца принесли плоды - формы приходят в норму, попа как орех, одутловатость рук-ног-лица отсутствует. Продалжаю упражнения.
- Общение с алкашамимими, такими любимыми и родными, в этот раз помогает, как никогда, но воспринимается мной не как костыль или стена, куда приходишь подержаться и опереться, а как теплый и радостный круг общего взаимопонимания, это жутко ценно, я бы даже сказала жутко бесценно. Это как медитация созерцанием воды, события и настроения приходят и уходят, а медитирующие должны научиться пропускать через себя поток бытия и оставаться невозмутимыми (трезвыми).
- Погоня за драйвом, эмоциями (например, если в томатный сок вместо водки добавить много тобаско, то тобаско дает прямо в мозг) и новыми ощущениями пока остается, душа не требует спокойствия и я это принимаю, как оно есть. Драйв - это жизнь. Не только алкаши охотятся за адреналином, так что я просто оставлю эту жажду и буду пока ее удовлетворять новыми эмоциями и прыжками с высоты, пока не надоест. Весь мир у моих ног, а я такая в клевом платье - это не безумие, это хорошее настроение.
- Никаких грандиозных планов на будущее, самое крутое, что я могу сделать на следующей неделе - поход на урок сальсы.
<blockquote>И да, у меня Новый способ бросить пить. Новый способ бросить пить очень прост. Соберите чемоданы, смените место жительства, работу, друзей, пространство вокруг себя, семью, работу, заботы. Все. Мозг обманут, все привычные переживания (СНА) воспринимаются как следствие переезда. Через 3-4 месяца можно возвращаться в старый мир, дом, семью. Новый свежий вгляд, отношение, поворот судьбы. Та дам! Еще надо пить много воды, есть много сельдерея и делать много много секса.</blockquote>
Все легче, чем кажется. Дополнительные личные консультации на тему “как полюбить мужа”, “где найти хорошего мужика”, “поставки хрустящего сельдерея” и “как бросить пить легко, быстро и надолго” до конца 2015 года бесплатно в личке 😁
