Бросить не готов, пробую КУ

[Не Андрей]

Итак, 44 года , выпивал всегда социально терпимо, до 1 курса - вообще мизер, институт начал втягиваться - дни Рождения, праздники. После института - жена, работа, дети- выпивали как то , не могу вспомнить даже что и сколько, не парился на это ту тему, примерно раз в неделю. Никогда не опохмелялся, 2 дня подряд только Новый год если, запоев то же не было.
Алкоголь не беспокоил, но последние лет 10 , потребление росло ( имеется ввиду, постоянное присутствие алко, отдых лето- алко, на лыжах в горах- алко, на даче выходные- алко, и т.д)
Но будни почти не пил.
Последние 5 лет хуже. Все праздники, встречи, события, поездки , отдых само собой- всегда выпивка. Уже не представляешь как можно отдыхать на море, без пива , в обед вино, вечером крепыша.
Как кататься на лыжах, без фляжечки.
Рыбалка вообще нон стоп- все время бухой, уже в аэропорту.
Реально всё начало крутится вокруг алкашки
Последние 2 года подсел на пиво, почти ежедневно 1,0 - 1,5 литра с рыбкой вечером
В пятницу 2 л пива, суббота вино ( 1бутылка + крепыша(кальвадос, джин, егерь..)
Если гости, или повод могу 1,5 бутылки вина выпить, или 0,5 джина
Короче пивной ежедневный алкаш ( 1,5 литра) + суббота точно примерный эквивалент -0,5 водки, воскресенье пиво.
Все праздники и мероприятия приметно 0,5 водки.( меряю в ней для упрощения)
Редко но бывает примерно раз в месяц - более 0,5 На следующий день- обязательно пиво.
Итак, хочу отказаться от пивного ЕУ, просто отупляющая фигня, и поправился на 8 кг.( курить правда бросил 3,5 года назад из-за этого то же...)
Бросать пить полностью не хочу, считаю любые крайности - плохо, оставляю только вино.
Норматив 1 бутылка вина раз в 2 неделе в субботу. там какой то ЛЧА смешной по году получается - около 2,5
Цель уйти от пивного ЕУ и переборов в субботу и по мероприятием.
Как то так...

 

[all cash]

 

[Этанол-Батыр]

Алкоголь не беспокоил, но последние лет 10 , потребление росло

Последние 5 лет хуже. Все праздники, встречи, события, поездки , отдых само собой- всегда выпивка.

Бросать пить полностью не хочу, считаю любые крайности - плохо

 

[swissmaker]

Итак, 44 года , выпивал всегда социально терпимо, до 1 курса - вообще мизер, институт начал втягиваться - дни Рождения, праздники. После института - жена, работа, дети- выпивали как то , не могу вспомнить даже что и сколько, не парился на это ту тему, примерно раз в неделю. Никогда не опохмелялся, 2 дня подряд только Новый год если, запоев то же не было.
Алкоголь не беспокоил, но последние лет 10 , потребление росло ( имеется ввиду, постоянное присутствие алко, отдых лето- алко, на лыжах в горах- алко, на даче выходные- алко, и т.д)
Но будни почти не пил.
Последние 5 лет хуже. Все праздники, встречи, события, поездки , отдых само собой- всегда выпивка. Уже не представляешь как можно отдыхать на море, без пива , в обед вино, вечером крепыша.
Как кататься на лыжах, без фляжечки.
Рыбалка вообще нон стоп- все время бухой, уже в аэропорту.
Реально всё начало крутится вокруг алкашки
Последние 2 года подсел на пиво, почти ежедневно 1,0 - 1,5 литра с рыбкой вечером
В пятницу 2 л пива, суббота вино ( 1бутылка + крепыша(кальвадос, джин, егерь..)
Если гости, или повод могу 1,5 бутылки вина выпить, или 0,5 джина
Короче пивной ежедневный алкаш ( 1,5 литра) + суббота точно примерный эквивалент -0,5 водки, воскресенье пиво.
Все праздники и мероприятия приметно 0,5 водки.( меряю в ней для упрощения)
Редко но бывает примерно раз в месяц - более 0,5 На следующий день- обязательно пиво.
Итак, хочу отказаться от пивного ЕУ, просто отупляющая фигня, и поправился на 8 кг.( курить правда бросил 3,5 года назад из-за этого то же...)
Бросать пить полностью не хочу, считаю любые крайности - плохо, оставляю только вино.
Норматив 1 бутылка вина раз в 2 неделе в субботу. там какой то ЛЧА смешной по году получается - около 2,5
Цель уйти от пивного ЕУ и переборов в субботу и по мероприятием.
Как то так...

Отлично, брат

 

[Не Андрей]

Понимаю что тренд нарастающий, но надеюсь, что скорее распущенность имеет место и можно попытаться ещё контролировать.
Для этого и затеял эту тему, дополнительный стимул
Если не будет получаться или будет требовать усилий каких то адских ( ну типо только сидеть и думать - когда две недели пройдут и скорее всосать эту бутылку)- полный отказ.
Читал КУ-ников разных в форуме, борются люди вроде, может с мельницами ветряными конечно, но все же...
Джерома нравиться мне стиль, толково пишет
Короче, пробуем

 

[Stilo]

Норматив 1 бутылка вина раз в 2 неделе в субботу. там какой то ЛЧА смешной по году получается - около 2,5

Пабеда!
///

 

[Woody Woodpecker]

Если не будет получаться или будет требовать усилий каких то адских ( ну типо только сидеть и думать - когда две недели пройдут и скорее всосать эту бутылку)- полный отказ.

Так зачем тебе КУ, попробуй 2 недели просто не пить. Получится безболезненно - пробуй контролировать. Но боюсь ты уже до выходных наКУяришься

 

[kai]

и можно попытаться ещё контролировать

попробовать можно, контролировать нет :)
но, ты попробуй, конечно! я помню свои попытки - на неделе ни-ни, тока в субботу после всех дел. получалось какое-то время даже. только вот даже сейчас помню как ждал этого момента. нифига хорошего, когда жизнь и все мысли вокруг употреба. да и результат-то один - оказался на своем дне.

 

[error_free]

Итак, 44 года , выпивал всегда социально терпимо, до 1 курса - вообще мизер, институт начал втягиваться - дни Рождения, праздники. После института - жена, работа, дети- выпивали как то , не могу вспомнить даже что и сколько, не парился на это ту тему, примерно раз в неделю. Никогда не опохмелялся, 2 дня подряд только Новый год если, запоев то же не было.
Алкоголь не беспокоил, но последние лет 10 , потребление росло ( имеется ввиду, постоянное присутствие алко, отдых лето- алко, на лыжах в горах- алко, на даче выходные- алко, и т.д)
Но будни почти не пил.
Последние 5 лет хуже. Все праздники, встречи, события, поездки , отдых само собой- всегда выпивка. Уже не представляешь как можно отдыхать на море, без пива , в обед вино, вечером крепыша.
Как кататься на лыжах, без фляжечки.
Рыбалка вообще нон стоп- все время бухой, уже в аэропорту.
Реально всё начало крутится вокруг алкашки
Последние 2 года подсел на пиво, почти ежедневно 1,0 - 1,5 литра с рыбкой вечером
В пятницу 2 л пива, суббота вино ( 1бутылка + крепыша(кальвадос, джин, егерь..)
Если гости, или повод могу 1,5 бутылки вина выпить, или 0,5 джина
Короче пивной ежедневный алкаш ( 1,5 литра) + суббота точно примерный эквивалент -0,5 водки, воскресенье пиво.
Все праздники и мероприятия приметно 0,5 водки.( меряю в ней для упрощения)
Редко но бывает примерно раз в месяц - более 0,5 На следующий день- обязательно пиво.
Итак, хочу отказаться от пивного ЕУ, просто отупляющая фигня, и поправился на 8 кг.( курить правда бросил 3,5 года назад из-за этого то же...)
Бросать пить полностью не хочу, считаю любые крайности - плохо, оставляю только вино.
Норматив 1 бутылка вина раз в 2 неделе в субботу. там какой то ЛЧА смешной по году получается - около 2,5
Цель уйти от пивного ЕУ и переборов в субботу и по мероприятием.
Как то так...

Это так не работает. Рано или поздно вернешься в ЕУ, а то и в ЗУ.

 

[Stilo]

сейчас помню как ждал этого момента. нифига хорошего, когда жизнь и все мысли вокруг употреба.

Меня тоже ожидалки напрягают, будем надеятся, что ТС не такой.
///

 

[kai]

Меня тоже ожидалки напрягают, будем надеятся, что ТС не такой.
///

если он не такой, то он не алкоголик ))) а судя по его собственному описанию классический

 

[Stilo]

если он не такой, то он не алкоголик ))) а судя по его собственному описанию классический

Да плюшеват, может и прокатит.
)))

 

[SA]

Читал КУ-ников разных в форуме, борются люди вроде, может с мельницами ветряными конечно, но все же...
Джерома нравиться мне стиль, толково пишет
Короче, пробуем

Именно так и работает мышление зависимого. Он, разум, отказывается видеть сотни заброшенных тем в разделе КУ или вовсе прямые предупреждения "это не работает". А если и видит, то найдется всегда рациональное объяснение (наш разум - великий рационализатор), дескать, темы заброшены от того, что ребята выздоровели, научились пить, вот и ушли.

 

[21Alex07]

К сожалению, психология такова, что ты будешь с нетерпением ждать этой заветной второй субботы.
И когда она наступит, то, может и не в первый раз, ворота сорвет с петель и ты пойдёшь за второй.
Хотя… есть шанс, что всё получится.
Попробуй. Хуже не будет.

 

[Stilo]

К сожалению, психология такова, что ты будешь с нетерпением ждать этой заветной второй субботы.
И когда она наступит, то, может и не в первый раз, ворота сорвет с петель и ты пойдёшь за второй.
Хотя… есть шанс, что всё получится.
Попробуй. Хуже не будет.

Ты к попу не ходи, уж поздно
Он конечно проявит ласку,
Но мольбу не услышат звезды.
Рано брат ты поверил в сказку. (с)

 

[ivansko]

Норматив 1 бутылка вина раз в 2 неделе в субботу. там какой то ЛЧА смешной по году получается - около 2,5

Выходит, что раньше у тебя получалось 30лча в год. Это до хрена конечно. Продолжая так, ты мог бы вскоре дойти до настоящих запоев, но хорошо что ты вовремя спохватился. Сейчас если сократишь даже до 5-7лча, то будет совсем другое качество жизни. И намного полезнее для здоровья!

 

[ivansko]

отказывается видеть сотни заброшенных тем в разделе КУ

Ну приведи пример какой-нибудь заброшенной темы.

 

[Diego3000]

Итак, 44 года , выпивал всегда социально терпимо, до 1 курса - вообще мизер, институт начал втягиваться - дни Рождения, праздники. После института - жена, работа, дети- выпивали как то , не могу вспомнить даже что и сколько, не парился на это ту тему, примерно раз в неделю. Никогда не опохмелялся, 2 дня подряд только Новый год если, запоев то же не было.
Алкоголь не беспокоил, но последние лет 10 , потребление росло ( имеется ввиду, постоянное присутствие алко, отдых лето- алко, на лыжах в горах- алко, на даче выходные- алко, и т.д)
Но будни почти не пил.
Последние 5 лет хуже. Все праздники, встречи, события, поездки , отдых само собой- всегда выпивка. Уже не представляешь как можно отдыхать на море, без пива , в обед вино, вечером крепыша.
Как кататься на лыжах, без фляжечки.
Рыбалка вообще нон стоп- все время бухой, уже в аэропорту.
Реально всё начало крутится вокруг алкашки
Последние 2 года подсел на пиво, почти ежедневно 1,0 - 1,5 литра с рыбкой вечером
В пятницу 2 л пива, суббота вино ( 1бутылка + крепыша(кальвадос, джин, егерь..)
Если гости, или повод могу 1,5 бутылки вина выпить, или 0,5 джина
Короче пивной ежедневный алкаш ( 1,5 литра) + суббота точно примерный эквивалент -0,5 водки, воскресенье пиво.
Все праздники и мероприятия приметно 0,5 водки.( меряю в ней для упрощения)
Редко но бывает примерно раз в месяц - более 0,5 На следующий день- обязательно пиво.
Итак, хочу отказаться от пивного ЕУ, просто отупляющая фигня, и поправился на 8 кг.( курить правда бросил 3,5 года назад из-за этого то же...)
Бросать пить полностью не хочу, считаю любые крайности - плохо, оставляю только вино.
Норматив 1 бутылка вина раз в 2 неделе в субботу. там какой то ЛЧА смешной по году получается - около 2,5
Цель уйти от пивного ЕУ и переборов в субботу и по мероприятием.
Как то так...

Я тоже пивной еу, хотел поинтересоваться а как у тебя со сном дела обстоят? Спишь как младенец или бессонницы не мучают к примеру?

 

[Не Андрей]

Я тоже пивной еу, хотел поинтересоваться а как у тебя со сном дела обстоят? Спишь как младенец или бессонницы не мучают к примеру?

В целом Сон в порядке, никаких проблем.
Что после 1,5 пива ( только светлое разливное 4,5-5.0 % крепость ), что в выходные когда вина +крепыша (эквивалентно 0,5 водки)
В туалет только приходится разок вставать..
Проблема, когда допусти пятница 2 л пива. Суббота 0,5 крепыша и может чуть более, воскресение 1,5 - 2 л пивка.
Вот тогда в ночь на понедельник перед работой, плохой сон, потливость, депресняк. Отпускает только во второй половине понедельника
Если только пиво не более 2 литров, хоть каждый день- сон отличный, храпишь да ссышь ( прошу прощения)
Вообще заметил крепыш долго сидит, я не много его пью, вот на джин подсел + тоник ( отдельно соотвественно и смешать в бокале)

 

[Stilo]

Вообще заметил крепыш долго сидит, я не много его пью, вот на джин подсел + тоник ( отдельно соотвественно и смешать в бокале)

0.5 это не много?