Бросил курить и пить одновременно

Бросил курить только после полного отказа от алкоголя. Последние два года занимаюсь спортом, скинул почти 60 кг., мышцы появились. Никогда не планировал бросать (просто не хотел), но благодаря постоянному преодолению сложностей в спортивном зале получилось сделать это очень легко. Удивляюсь до сих пор. Ничем не заменяю. Тяги нет! Придумал себе только одну мотивацию — немного экономить семейный бюджет. Казалось, что по здоровью никотин не бил, но я ошибался. Достаточно быстро нормализовалась работа ЖКТ, на длинных дистанциях пульс не задирается слишком высоко. Короче, денег стало больше, чувствую себя лучше. Желаю всем избавиться от этого недуга!

Стаж курения — около 9 лет (плюс-минус). Возраст — 31 год.
Сколько стаж трезвости и некурения?
 
Назад
Сверху Снизу