Марафон трезвости #9_Ёлки-алки

  • Автор темы Автор темы Tigra
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
1641114644181-png.655130
1641114644181-png.655130

Журналы трезвости
Журнал профильных заданий
Профильное №4

Тема '📸Фотоохота📸' Конкурс - 📸Фотоохота📸
Тайная 'Фотоохота' https://notdrink.ru/threads/fotooxota.46790/

Трезвый(ая) сегодня дата
@Павлуша
@Старательница
@Тапиокия
Притомился я уже ждать свой пепелац из сервиса. Мож ещё чё сожрать.
Блин, тут статуя такая странная)))
20211227_214417.jpg
 
Профильное задание #1

Давайте на этой неделе поговорим про методы самонастроя к стрессовым и праздничным ситуациям, как будем реагировать на веселие, стресс и триггеры, чтобы не срываться.
У нас уже есть за плечами небольшой опыт проживания подобных случаев.
Возможно настроить себя психологически заранее?
Что вы планируете делать в моменты шторма?
Какие действия могут предприниматься в физическом плане, кроме сна, еды, не быть одному?

Прежде всего, надо понять, что праздники и алкоголь - разные вещи. Это в нашем искривленном сознании Новый год = шампанское.
Вспомните детство. Как мы радовались подаркам, верили в чудо, ждали Деда Мороза. Звали снегурочку)) :girls3:
Нужно заранее запланировать свой праздник. Продумать, какие блюда будут на столе. Чем будут заниматься гости.
А что вообще можно делать, если не пить?=-O
Да кучу всего!
Мы на этот Новый год будем играть в настольные и ролевые игры, петь караоке, танцевать. Гулять, запускать фейерверки.
:mysterious::elka2::horovod::salut:

Для меня триггеров уже, как таковых, давно нет. Праздник - это общение. Трезвое веселье вообще огонь!
Вокруг меня уже давно сформировался круг непьющих людей.

И мы гораздо более стойкие. Под стол не падаем.:-D:-[

А как интересно на таких праздниках детям! Они тоже играют вместе с нами.
Сбросьте с себя маски взрослости, расслабьтесь в хорошем смысле.
Вдарьте по року, чтоб соседи оглохли!
И, конечно, надо помнить, что трезвость - главное, есть другие напитки, а дури и своей хватает.
 
Бренда написал(а):
Профильное задание #1

Давайте на этой неделе поговорим про методы самонастроя к стрессовым и праздничным ситуациям, как будем реагировать на веселие, стресс и триггеры, чтобы не срываться.
У нас уже есть за плечами небольшой опыт проживания подобных случаев.
Возможно настроить себя психологически заранее?
Что вы планируете делать в моменты шторма?
Какие действия могут предприниматься в физическом плане, кроме сна, еды, не быть одному?

Прежде всего, надо понять, что праздники и алкоголь - разные вещи. Это в нашем искривленном сознании Новый год = шампанское.
Вспомните детство. Как мы радовались подаркам, верили в чудо, ждали Деда Мороза. Звали снегурочку)) :girls3:
Нужно заранее запланировать свой праздник. Продумать, какие блюда будут на столе. Чем будут заниматься гости.
А что вообще можно делать, если не пить?=-O
Да кучу всего!
Мы на этот Новый год будем играть в настольные и ролевые игры, петь караоке, танцевать. Гулять, запускать фейерверки.
:mysterious::elka2::horovod::salut:

Для меня триггеров уже, как таковых, давно нет. Праздник - это общение. Трезвое веселье вообще огонь!
Вокруг меня уже давно сформировался круг непьющих людей.

И мы гораздо более стойкие. Под стол не падаем.:-D:-[

А как интересно на таких праздниках детям! Они тоже играют вместе с нами.
Сбросьте с себя маски взрослости, расслабьтесь в хорошем смысле.
Вдарьте по року, чтоб соседи оглохли!
И, конечно, надо помнить, что трезвость - главное, есть другие напитки, а дури и своей хватает.
Нажмите для раскрытия...
Спасибо, Нина :THUMBS UP: Классно написала!
Неси в избушку.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу