Марафон трезвости ✅1_3 Прайд

[SvetlanaB]

Бозе мой, Настя, стираю слюни с клавиатуры.

Да я тоже, такая красота!

 

[Шуруп]

У нас инстинкт самосохранения лучше работает, особенно с появлением детей.
Уверенна, твой мужчина скоро поправится и начнёт новую ЗОЖную жизнь

Это точно... Я раньше и пить начинала, только когда дети уснут)))) А при них из кружки, типа не поймут... Сейчас так забавно от этого.

 

[Musja]

Пожалуйста, не говори о себе так. Сказать "что-то я туплю" - это одно. А "я-тупая".... не надо

Настя, это у меня юмор такой )) а с самооценкой всё ОК (спасибо маме), ну или как и положено по диагнозу

 

[Maxx]

28.09.2021, 29.09.2021, я трезв. Трезвость окрыляет! @Natali od.ua @Скарлетт О Хренела, @SurMan

 

[Богдан Викторович]

28.09.2021, 29.09.2021, я трезв. Трезвость окрыляет! @Natali od.ua @Скарлетт О Хренела, @SurMan

 

[Musja]

@Камелита , @Певунья , @Михаил М

Задание №1. Эгоцентризм алкоголика

однозначно эгоцентризм алкоголика имеет место быть. Сколько раз замечала, по принципу : существует моё мнение и неправильное, всё вокруг меня, я пуп земли... лабильная нервная система, всё удвоенно болезнью...
Я с этой темой давно работаю... мнительность от этого сильно развита, что мешает жить в гармонии... но видела пример в лице отца (хотя он не злоупотребляет) и мне ТАК не хотелось!
со временем пришло понимание, что всем, в принципе пофиг (кроме родителей, мужа, детей и лучших друзей... только они, кстати, и радуются за трезвость и поддерживают...)
Перестала учить уму-разуму... не говори так, не делай этак... если только в шутливой форме ))) опять таки все мои люди это знают и принимают. каждый сам решает... Совет, если спрашивают, с удовольствием и от сердца.

Хороший урок преподал сын - мамуля, вот до сих пор и не дальше.. не вмешиваться, не лезть с советами, не высматривать ))) это ж опять делается для себя, но думается, что для него... ) Эгоцентризм чистой воды!

Главное - это видеть, чувствовать и искоренять с лю-бовь-ю

Задание №2. Честность с самим собой и окружающими

Честно призналась себе, мужу и лучшей подруге. Детям и маме сказала, что эксперимент (не травмирую пока).
Честность с самим собой - это для меня залог хорошего настроя и внутреннего комфорта.

 

[Natali od.ua]

Пойдёмте кушать уже.
Посмотреть вложение 559073

Минтай с рисом, фасолью и подливой

А к чаю - Пирог творожный с яблокамиПосмотреть вложение 559074

Блиин, я сегодня купленным в магазине обедаю. Еще не купила, только иду. Домашняя еда - это самая лучшая еда:)

 

[Musja]

Это точно... Я раньше и пить начинала, только когда дети уснут)))) А при них из кружки, типа не поймут... Сейчас так забавно от этого.

ага ))) или я прятала бокал в шкафы на кухне ))) потом искала до потери пульса и... находила в бельевой корзине в ванной ))))
и смех и грех )

 

[Беспечный ангел]

Кто участвует в конкурсе листьев?
Вот вам для настроения ))) Милота!

 

[Беспечный ангел]

Эффект Рингельмана

В 1927 году была проведена серия очень любопытных экспериментов, результат которых сейчас не часто вспоминают. А зря. Результаты этих опытов остались в психологии под названием «эффект Рингельмана».

Эксперименты заключались в следующем. Брали самых обычных людей и предлагали им поднимать тяжести. Для каждого – фиксировали максимальный вес, который он «потянул». После чего людей объединяли в группы, сначала – по двое, потом – четыре человека, восемь.

Ожидания были понятны: если один человек может поднять – условно – 100 кг, то двое должны вместе поднять либо 200, либо – еще больше. Ведь мифическое представление о том, что групповая работа позволяет достичь большего, что ее результат превосходит сумму отдельных результатов членов группы, уже существовало. И до сих пор существует и активно поддерживается.

Но – увы! Двое людей поднимали лишь 93% от суммы их индивидуальных показателей. А восемь уже лишь 49%.

Проверили результаты на других заданиях. Например – на перетягивании каната. И опять – тот же результат. Увеличивали численность групп – процент только падал.

Причина – ясна. Когда я рассчитываю сам на себя, я прилагаю максимум усилий. А в группе можно и сэкономить силы: никто ж не заметит, как в истории о жителях деревни, которые решили на праздник налить себе бочку водки. С каждого двора – по ведру. При разливе обнаружилось, что бочка полна чистейшей водой: каждый принес ведро воды, рассчитывая, что в общей массе водки его хитрость не будет замечена.

При чем тут пассивность? А при том, что, когда я действую, я волей-неволей свои усилия запоминаю и фиксирую для себя. В дальнейшем прикладываю именно столько или еще меньше. Формируя пассивное отношение к делу, в которое вовлечен вместе с другими сам.

Соответственно – в случае социальной пассивности мы можем сказать, что мы отлично понимаем ее происхождение и то, что она приводит в итоге к падению результатов до нуля. Не сразу – инерция великая вещь. Но – все же.

Нужно сразу сказать: никакие социальные технологии пока не позволили преодолеть эффект Рингельмана. Можно обчитаться заклинаниями от «гуру командной работы», но чем больше группа, тем большую пассивность свойственно проявлять человеку.

 

[Шуруп]

ага ))) или я прятала бокал в шкафы на кухне ))) потом искала до потери пульса и... находила в бельевой корзине в ванной ))))
и смех и грех )

Я валяюсь от смеха)))

 

[Скарлетт О Хренела]

Наставники:
@Камелита
@Певунья
@Михаил М

Профильное задание 4

Что ж так сложно-то

Задание №1. Эгоцентризм алкоголика. Это как?
Ну во-первых, спасибо за образовательный момент – искренне не знала, что эгоизм и эгоцентризм разные вещи) Не было повода задуматься.
Если взять за основу определение «Эгоцентризм — это неспособность учитывать, принимать, а порой даже допускать существование точек зрения, отличных от собственной», то имхо это вообще не про меня. Наоборот, во множестве моментов я говорила и говорю даже про очень неприятные мне вещи, что «да ради бога, пусть будут, только подальше от меня». Свобода одного человека кончается там, где начинается свобода другого.
Честно не могу припомнить случая, чтобы пыталась доказать кому-то, что он не прав и должен принять мою точку зрения. (Если кто-то замечал за мной такое – потыкайте носом плиз, правда интересно). Каждая попытка навязать другому свое видение неминуемо приведет к неприятному разговору или конфликту, а я это терпеть не могу и избегаю всеми силами. «Каждый метет свою сторону улицы» - идеальная позиция.
Единственное, когда я могу настаивать на своей позиции – это если считаю, что произошла несправедливость. При том, что если касается только меня – не, лень. А вот если про близких/команду – то тут буду биться до последнего. Эгоцентризм ли это – не знаю. Но опять же, если есть сомнения в том, что я/мы неправы – не, не буду.
А вот эгоист ли я – о да. Но это стало проявляться только сейчас. В употребе я наоборот делала многие вещи в ущерб себе, пытаясь заглушить чувство вины. Сейчас – нет, себя учусь любить, жалею усилий и труда, вложенных в нынешнее состояние.

Задание №2. Честность с самим собой и окружающими.
Обман и алкоголизм – просто сиамские близнецы, один без другого никак.
Сейчас очень стыдно вспоминать моменты, когда я обманывала близких, чтобы выпить больше/чаще. Даже мужа, с которым пили вместе. Еще могу оправдать обман родственников/коллег/друзей, но обманывать собутыльников – ваще днище.
Да, это инфантильность, как она есть. Алкаши вообще как дети. Как с этим бороться? Взрослеть.
Вот когда я призналась СЕБЕ, что обманываю в первую очередь СЕБЯ – тогда и щелкнуло что-то в голове. Именно с этого момента начались изменения.

 

[Певунья]

Эгоцентризм присущ алкоголикам. А не большинству ли людей вообще? Не важно, алкаш он или нет. Мне кажется почти любой человек попадает под определение эгоцентризма. Кроме особо продвинутых ) Нет?

 

[Беспечный ангел]

Эгоцентризм присущ алкоголикам. А не большинству ли людей вообще? Не важно, алкаш он или нет. Мне кажется почти любой человек попадает под определение эгоцентризма. Кроме особо продвинутых ) Нет?

таких много, особенно последнее время. Воспитывают эгоистов и эгоцентристов, не способных жить в обществе (( сужу по своим соседям, имхо

 

[Natali od.ua]

Эгоцентризм присущ алкоголикам. А не большинству ли людей вообще? Не важно, алкаш он или нет. Мне кажется почти любой человек попадает под определение эгоцентризма. Кроме особо продвинутых ) Нет?

Я анализировала признаки эгоцентризма, как они описаны в сети. У меня есть два из них.
Но тоже подумала, что знаю множество не алкоголиков, которым присущи все шесть.

 

[Беспечный ангел]

Кто участвует в конкурсе листьев?
Вот вам для настроения ))) Милота!

Осенние листья гоняет кошак,
Догнать - ну никак! ну никак! ну никак!
Кружат и кружат, ускользают из лап...
Но сдаться? Э, нееет! Цап-царап! Цап-царап!
Посмотреть вложение 558061
Так, для настроения)

вот тебе кошка )))

 

[Natali od.ua]

29.09.21
Трезвая.

 

[Беспечный ангел]

вот тебе кошка )))

@жакетта

 

[Irish_ka]

Выходила с телефона, и получилось, куда-то не туда отправила отчёт. Продублирую - 29.09.21 Я трезвая @Natali od.ua @Скарлетт О Хренела, @SurMan

 

[Natali od.ua]

Что- то у меня осенний сплин. И погода такая же:) Все хорошо, а беспричинная грусть есть