Задание 10.
@Фёкла персиковна, приветики!
У меня, конечно, нет физической тяги уже давно. Но бывает ментальная. И это даже хорошо. Потому что тяга:
1. Напоминает, что я алкоголичка.
2. Это прямая подсказка, красные флажки.
Трезвый алкоголик вынужден выбирать правильный путь: не слишком нервничать, не слишком напрягаться, делать то, что приносит удовольствие, высыпаться, тщательно выбирать окружение и много чего еще. Дел по горло
И если этим пренебренать, приходит ОНА. Серость, уныние, желание убежать от реальности любым способом. Начинаешь думать, что все кругом тебя не понимают, хотят обидеть, близко слезы, сниженный фон настроения. Вроде бы на депру похоже, но не совсем. Это и мысли по кругу, и бессонница, и мнительность.
С этим можно бороться проговариванием, устранением внешних опасных факторов.
Будьте бережнее и внимательнее к себе!
Принимайте советы и помощь!
Читайте профильную литературу!
И помните, что самое главное в нашей жизни - это трезвость.
Фууух, агитация какая получилась)))))
сытый?))
