Марафон трезвости #10_Чили

  • Автор темы Автор темы Tigra
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
kolobok1-2-kopija-2-png.724621
kolobok1-2-kopija-2-png.724621
kolobok1-2-kopija-2-png.724621
kolobok1-2-kopija-2-png.724621
kolobok1-2-kopija-2-png.724621
kolobok1-2-kopija-2-png.774388

Журнал трезвости
Журнал профильных заданий

Ежедневная форма для отчета: дата _я трезвый(ая) :YES: @Z Irina @У Ангары


Профильное 7
Тайная на память

Что нельзя делать 25 апреля​

На Руси люди старались придерживаться заветов предков, потому что опасались гнева высших сил. На Василия-парильщика существовали особые запрещающие приметы. Что нельзя делать 25 апреля?

  • Нельзя делать уборку в доме, иначе можно вместе с мусором вынести счастье.
  • Запрещено надевать грязную одежду, по приметам, старые беды и недуги так никогда и не отстанут.
  • Не стоит рассказывать другим людям о своих планах, потому что они никогда не воплотятся в жизнь.
  • Плохим знаком было оставить неприбранной постель. По поверью, муж начнет изменять.
  • Нельзя просить что-либо в долг, так как вернуть его будет сложно.
  • Не стоит в этот день заводить новые знакомства, потому что незнакомец может обмануть.
  • Не разрешалось пользоваться чужим полотенцем. По примете, можно забрать себе все невзгоды и болезни его владельца.
Похоже у меня каждый день 25 апреля)))))
 
Профильное задание #6
О чувстве страха в трезвости.
@на путь истинный @Z Irina @Langra

В трезвости у меня страхов практически нет, наоборот появилась уверенность в себе и в своих силах. Легче переносятся мелкие проблемы, пришло понимание, что всё ерунда, кроме здоровья, главное оно, остальное приложится. С людьми общаюсь легко и просто, на работе проявляю инициативу и как оказалось, не такая я и тупая, как думалось мне, совсем наоборот. Страхи ушли, самооценка подрастает.
Страх забухать есть.
 
@на путь истинный
Профильное 6
______
На этой неделе давайте поговорим о чувстве страха, появившегося в трезвой жизни.
Страх общения, страх новых знакомств, страх новых отношений, страх сходить в гости, на свидания, кафе, или просто в компании.

Как наши отношения:IN LOVE:, или их отсутствие, влияют на сохранение нашей трезвости?
Раньше нам казалось, что алкоголь нам помогал, расслаблял, раскрепощал.
Почему сейчас считаем по-другому и как пришли к новым выводам?
________
Под алко у меня не то чтобы страха не было, смелость, дерзость появлялась.
Сейчас я 100 раз подумаю, прежде чем что-то сделать/сказать.
Ну и под алко с мужем начали встречаться. Если бы не напились, не просидели в кафе до 4 утра и не поехали потом встречать рассвет, может и не было бы сейчас того, что есть у меня сейчас.
Но с другой стороны, если бы я тогда не пила, я бы с ним не стала встречаться и искала б мужчину, который ведёт трезвый образ жизни. Не скажу что мой алкаш, но выпивает. Сейчас меня это раздражает. Периодически бомбит. Но значит таков мой путь.
Страх общения, новых знакомств? Та нет вроде, конечно не так раскрепощенно первое время идёт разговор, но если есть общая тема, то без разницы есть алко или нет. Мне сейчас приятнее трезвой общаться, потому что всё помню и контролирую. А вот после свидания я сидела и безуспешно пыталась вспомнить что было! И спросить стыдно)))
Память отшибало на алко частенько.
Ещё тянуло на всякие переключения. Сидеть дома, пить перед телеком??? :an:
Мне нужен был движ! :O_v:
А на утро нифига не помнила :facepalm:
 
Профильное задание № 6

В трезвой жизни у меня не появилось никаких дополнительных страхов, кроме, пожалуй, страха потерять свою трезвость.
Страхи, если они есть, никуда не исчезают в присутствии алкоголя, просто притупляются, а впоследствии и вовсе может быть еще хуже. Со своими страхами надо работать, выяснять причину, использовать различные средства – кому какие подходят, книги, тренинги, работа с психологом, а может и с психотерапевтом. Алкоголь – это как обезболивающее, но он не лечит причину боли. И к тому же он имеет одни сплошные побочки…
Я пришла к выводу, что работа над собой и со своими страхами и комплексами сама по-себе может изменить алко-мышление и стереотипы поведения, работающие по принципу грабель в лоб. Но это большой труд. Я понимаю, что мне очень многое надо сделать, изучить, применить - чтобы сделать свою жизнь лучше, более гармоничной.

Мне повезло - для веселья мне не нужен алкоголь, и пила я не для веселья. Соответственно, праздники, компании и т.д. меня не пугают. Новые знакомства тоже, хотя здесь, возможно была бы какая-то напряженность. Но это вопрос решаемый, например, вместо совместной выпивки – общее совместное дело, действие…

Да, какие-то страхи у меня есть, они создавались годами. Но сейчас я уже не собираюсь их маскировать алкоголем, и понимаю, что он мне совсем не помощник.

@Z Irina @У Ангары
 
Но это большой труд. Я понимаю, что мне очень многое надо сделать, изучить, применить - чтобы сделать свою жизнь лучше, более гармоничной.
Как приятно читать.👍
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу