Пить или не пить,быть или не быть

[Квэрти]

Привет всем.
Решил прекратить ,но наверное постепенно прохожу стадии, давно знакомые «опытным».Подскажите в сомнениях плз. Хочется пообщаться с «собратьями по этому вопросу» послушать за и против. Что имею в данный момент продолжая пить. 1.Признался сам себе что есть проблема (дошел до ручки) не знаю меры, начались проблемы со здоровьем и людьми, иногда даже пью один, понимаю о чем все это говорит но продолжаю, не хочу но пью. 2. Хочу прекратить сознательно, т.е.без псевдопрепаратов. 3.Понял,что КУ не для меня, когда себя ограничиваю то чувствую себя в этот момент обделенным, несчастным т.е это не решение а так мучения наверно, потом появляются сомнения добавляю и незаметно надираюсь в дрова. 4.Что останавливает: сам себе отвечал на вопрос почему пью - понял что мне нравится не вкус напитков или сам процесс , а состояние опьянения, я не представляю праздника и будника тоже, короче любого расслабления без алкоголя. Неужели мне придется дальше жить в напряжении не имея возможность снять стресс индустриального человека, пусть и временно, но отодвинуть проблемы? Просто не вижу альтернативы ЯДУ, не хочется лицемерить самому себе и придумывать другие развлечения ,другой отдых. Что делать? Дальше так нельзя, но будущее пугает, а нерешительность, неуверенность и неопределенность только возрастают.

 

[Буйный]

Привет всем.
... 2. Хочу прекратить сознательно, т.е.без псевдопрепаратов. ...

Препараты ("псевдо" и "непсевдо") не лечут от пьянства, а могут лишь дать некоторую отсрочку от выпивок. Только собственная голова может вылечить, если она конечно не "псевдо".

Добро пожаловать.

 

[Irina333]

Привет!Не ошибся ты , сюда тебе.Заходи.Дла начала почитай форум.
Мне лично помогает.
Препаратов в природе от алко не существует.Выход только один - не пить.ЧТО мы и пытаемся здесь делать сообща.Так что, как говорицца - становись в строй!

 

[Irina333]

Включай счётчик.

 

[Pobedilka]

привет! вливайся! успехов тебе!!!

 

[Квэрти]

Спасибо всем! Наверное я немного некорректно задал вопрос...АлексейК,Ирина333 я все это понимаю и собственно и не ищу филосовский камень.Вопрос в другом.Принимая решение я должен сам себя убедить,а это к сож.пока не получается.Да я могу включить счетчик,а смысл если сорвусь через какое то время.О минусах и говорить не стоит:как вспомню себя в обнимку с унитазом,а то и вообще, тут помню,а тут не помню,как в известной комедии,трясущиеся руки по утрам,и это в 28 лет,грустно и стыдно становится.Но почему продолжают пить миллионы,задавал я себе вопрос,да по тому же почему и я,как бы плохо человеку не было плюсы перевешивают.Помогите мне убедить себя не только в ужасах минусов,но и в непривлкательности плюсов.Главный у меня из них:Остаться без расслабления,без релаксации,что тогда делать,как не потерять радость к жизни без алкоголя???Вот мой главный вопрос.КАК?И не хочется начать курить или что нить похлеще.Короче,ищу не замену,а мотивацию.Кто что подскажет.

 

[Biker]

и это в 28 лет,грустно и стыдно становится

У некоторых и в 22 такое имеется ... А счётчик имхо придаёт некую уверенность что ты не пьёшь.

 

[Gudvin]

Короче,ищу не замену,а мотивацию

жизнь..разве недостаточно..?

 

[Буйный]

Кверти, что касается мотивации, то это самое сложное. Иногда ее можно найти и в самолюбии, и в жадности до денег, и собственном страхе, и в любви и в...- в общем лежит она где-то, но где,- фиг ее знает. Надо будет покопаться в себе, но прежде всего надо получить маленький трезвый кусочек жизни, чтобы ничего не отвлекало от поисков. Вы должны увидеть себя таким, каким были "до" болезни, и каким собираетесь стать "после" срока воздержания, тогда возможно Вам и откроется то, что Вы сейчас не можете видеть. И вряд ли кто другой сможет Вам это открыть, потому что только Вы сами хорошо знаете себя самого. Как Вы будете получать этот кусочек опять-таки Вам решать, но главное чтобы в этот период гнусные мысли не отвлекали Вас от самого главного.

Да если и о плюсах Вам рассказать, многое Вам покажется не очень интересным. Вот к примеру для меня самый жирный плюс: при мне может находиться большая сумма денег и меня не потянет потратить ее на выпивку. Об этом я мечтал всю свою сознательно и безсознательно пьющую жизнь.
Ну а дать своим детям хорошее образование, съездить в Непал и вообще посмотреть мир (дикий) - это уже следствие из моего жирного плюса.

В общем: "ищите, и найдете", но прежде: Не пить Бояться выпить

 

[EricCartman]

Я сегодня с утра думал о мотивации. Ибо по моей схеме все работало, до сбоя. Возможно этот элемент расшатан. Это не страх смерти, это точно.

 

[Буйный]

EricCartman

Наверно человек смерти не боится, потому как думает, что это не так страшно "Чик, и ты на небесах" (с). А вот прожить остаток жизни инвалидом с отрезанными внутренними органами- это наверно не очень катит.
Кстати слышал, что Вы почитываете Степанцова. Как Вам его "Альтистка" ? :)

 

[Вадим]

Квэрти

Просишь о помощи в Питере? Пиши в личку.

 

[Gudvin]

Я сегодня с утра думал о мотивации. Ибо по моей схеме все работало, до сбоя. Возможно этот элемент расшатан. Это не страх смерти, это точно.

иногда, с поха, бывало такие мысли посещали...ога...а попозже, когда получше становилось, то с ужасом о них вспоминал...вся фишка кроется в степени тяжести похмелья...

 

[Квэрти]

Gudvin к сожалению нет,думаю из печальной статистики отравления суррогатами никто не ставил себе целью самоубийство (только ты не подумай что я пью денатурат) просто люди не смогли на мой взгляд найти для себя свое обьяснение,почему им не надо пить и загнали,довели себя до такого состояния.Именно это я и ищу сейчас потому что вдруг осознал надвигающуюся опасность.

Вадим,спасибо но думаю АА это не мой случай при уважении к вашей организации,тут надо разбираться с самим собой,никакие другие меры реально не помогут,максимум спросить совет у людей прошедших через это,очень узкий у меня вопрос,но за предложение все равно спасибо.Я хочу принять решение,а все сомнения решать сейчас,а не потом,чтобы быть твердым и не сомневаться,а воспринять это как облегчение,как освобождение,понимаете...

EricCartman и я о том,а какая у тебя была система?

АлексейК мне понравилось что ты написал,буду думать.Не со всем правда согласен.Как могут деньги быть мотивацией?Ведь в Непале еще лучше будет с выпивкой.Получается если ты найдешь клад или выиграешь в лотерею,короче когда у тебя их станет достаточно для того,чтобы не экономить,ты снова начнешь-абсолютно неубедительно,ну да не буду цепляться к словам с основной мыслью согласен.
Воздержаться,не знаю,надо бы конечно.Вот эти выходные например не употреблял,так ситуация сложилась и не более того, но как грустно и тоскливо становится,как в вакууме.Ощущаешь нехватку,утрату,эти мысли не дают покоя.Выпить хочется и стать самим собой,наверное это что то химическое не отпускает.А что я буду делать когда осознаю что ВСЕ,ждать то нечего,страшно становится.

В общем буду продолжать размышлять.Если у кого то было что то подобное поделитесь.Жажду разобраться.

 

[Gudvin]

из печальной статистики отравления суррогатами никто не ставил себе целью самоубийство

а что отравиться хорошей водкой или виски нельзя...

 

[Буйный]

...Не со всем правда согласен.Как могут деньги быть мотивацией?Ведь в Непале еще лучше будет с выпивкой......

Прикольно!
Квэрти, я в Непал хочу съездить для того чтобы сверху посмотреть на мир и получить от этого неимоверный кайф . А вот представь меня наверху в подпитии- чувства притуплены, голова не понимает где находится тело и вместо чистого горного воздуха перегар. Какой смысл тогда ехать в этот Непал. Т.е. это я говорю к тому, что ты начинаешь ценить чувства и получать истинное наслаждение, даже если у тебя избыток денег.
Деньги могут быть мотивацией в разном контексте:
- алчность (заработать их много и никому не дать)
-прогматизм (тратить их так чтобы был прок)
- великодушие (заработать много и раздать прохожим)
-вложить в своих детей (производство, акции,...)
-наконец-то купить электромясорубку
...

...Ощущаешь нехватку,утрату,эти мысли не дают покоя.Выпить хочется и стать самим собой,наверное это что то химическое не отпускает.....

Не, ты не доконца меня понял. Надо воздерживаться и так чтобы мысль сорваться не тяготила, иначе не раскопаешь то главное, что тебя опять вернет к нормальной жизни. То что тебя сейчас тяготит выпивка- так это чистая химия. Алкоголь в крови кончается- мозг требует пополнения. Я не могу тебе сказать, прекратится ли это требование мозга, если сам не будешь пить какое-то время- я это не проходил, а вот то что можно в мозге создать другое требование "Выпьешь- так будет колбасить, что можешь сдохнуть"- это я проходил. Мне это помогло, потому что перебивало позывы выпить (правда с четвертого раза помогло). Вот здесь главное не упустить время.

В общем буду продолжать размышлять.Если у кого то было что то подобное поделитесь.Жажду разобраться.

Только не затягивай с разборками. Каждый день ты падаешь все ниже и ниже.

 

[Квэрти]

АлексейК потихоньку доходит,надо будет как то набраться решимости.Действительно столько пунктов и все без выпивки.Наверное можно и без нее.Особенно просто наверно это выглядит когда у тебя нет зависимости.Пьщие возможно у вас (трезвенников) вызывают недоумение или даже жалость.А что касается Непала,то это круто,ничего не скажешь,там интереснейшие места.Катманду,слоны,джунгли...

 

[Буйный]

Квэрти, только ты сам должен дойти до всех пунктов, а то получится не очень убедительно, и надо как каленым железом выжечь в своем сознании: "трезвая жизнь-это прикольно" :)

Никакого недоумения, а тем более жалости у непьющих алкоголиков к пьющим нет, потому что сами были такие. Просто хочется помочь вырваться из ада.
На счет решимости: я тебе выше указал, что "химзащита" мне помогла только с 4-го раза, поэтому если решишься на нее, сразу забудь про то, что ты можешь сломать "химию" и сорваться раньше срока, т.е. не ставь это самоцелью ;и забудь про то, что после срока ты сможешь контролировать свою выпивку. Этого уже никогда не будет.
Помни только об одном: запои- это ад из которого даже не всем удается вырваться.

 

[Никуша]

Квэрти
Про мотивацию - это у Шичковцев (тут куча ссылок есть). Про "без препраратов" - это у Карра (см. ссылки).
В любом случае - ДОБРО пожаловать!

 

[Квэрти]

Пришла неожиданная мысль.Природа любой наркотической зависимости в химическом отравлении мозга.А как в таком случае может тот же алкоголь вызывать расслабление.Это своего рода транс,другое состояние сознание,такое же как сон или проявления крайних эмоций только вызвано искуственно,а значит противоестественно.Во загнул.