Трезвый старт ✅7_2 Дерзкие Фикусы

[Taiska]

30-ти дневный марафон
"Трезвый старт"



Наш девиз:
С Дерзким Фикусом цветём,
В марафоне всех порвём!
Мы команда просто класс!!!
Опасайтесь дружно нас))
​

Программа марафона:
15.09 - 24.09 запись в марафон, формирование команд
Команды выбирают название, распределяют должности.

12.00 "25" Сентября - старт марафона

1-я неделя
Воскресенье 12.00- старт марафона
Понедельник 12.00- суббота 12.00- 1-е профильное задание
Суббота 22.00- подведение итогов численности и трезвости
2-я неделя
Воскресенье 12.00- "Итоги недели. Анонс"
Понедельник 12.00- суббота 12.00- 2-е профильное задание
Суббота 22.00- подведение итогов численности и трезвости
3-я неделя
Воскресенье 12.00- "Итоги недели. Анонс"
Понедельник 12.00- суббота 12.00- 3-е профильное задание
Суббота 22.00- подведение итогов численности и трезвости
4-я неделя
Воскресенье 12.00- "Итоги недели. Анонс"
Понедельник 12.00- суббота 12.00- 4-е профильное задание
Суббота 22.00- подведение итогов численности и трезвости
Воскресенье 12.00- "Итоги марафона"

Правила раздела ТВ
Правила и условия 30-ти дневных марафонов трезвости "Трезвый старт".
Наставники: @НЭталиЯ @Олех
Капитан команды: @Ёлька
Помощники капитана: @Дальний Свет, @Моревна
Помощник модератора игровой:
Помощник редактора:
 Массовики-затейники:
Журналист: @barrakuda66666
Команда спасателей-доброделов: @EgorG79
Ди-Джеи:
психолог: @Irene
Косметолог-@Моревна
Астролог: @Нюта79
Добрыe поварa:@AleksDavydoff @Марсэла
Фитнес-тренер:

 

[Taiska]

Полезные ссылки:

Журнал отчетов трезвости
Журнал профильных заданий

 

[Taiska]

Добро пожаловать в команду!
Проходи, располагайся, расскажи немного ( или много) о себе):

• Как давно пьешь?
• Почему принял\а решение бросать?
• Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал\а?
• Как планируешь трезветь?
• Твои предложения по названию команды?

Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе)
Наставники: @НЭталиЯ @Олех
Капитан: @Ёлька
По всем вопросам ты можешь обращаться к ним!
Команда - встречайте новобранца

 

[Taiska]

Добро пожаловать в команду!

Наставники: @НЭталиЯ @Олех
Капитан: @Ёлька
Помощники: @Моревна @Дальний Свет

1. @EgorG79
2. @Anella
3. @GektorD
4. @Дальний Свет
5. @Моревна
6. @barrakuda66666
7. @Akuma
8. @Марсэла
9. @Anya_hey
10. @Oliv-ka
11. @Annetin
12. @Annafromneverland
13. @Селеста
14. @Koshaky
15. @В синих трениках
16. @Irene
17. @Сергей Ива
18. @Замшелый Бухарик
19. @Melind@
20. @Брил
21. @oleg1715
22. @Aztech
23. @Wlad1812

• Внимание! Чуть попозже -вам придет приглашение на запись в этот марафон. Пожалуйста – не записывайтесь повторно, вы уже записаны!

 

[Ёлька]

Команда, доброе утро


Я капитан нашей команды, меня зовут Оля.
На данный момент запись не открыта, в команде пока только я, наставники: @НЭталиЯ @Олех, и девять человек из команды Рататуй 6 го марафона:

1. @EgorG79
2. @Anella
3. @GektorD
4. @Дальний Свет
5. @Gorana
6. @Моревна
7. @Sati
8. @В добрый путь
9. @barrakuda66666

Предлагаю потихоньку начать знакомство

 

[EgorG79]

Привет Оля! Меня зовут Егор. Приятно познакомиться. Приветствую всех знакомых и не знакомых! Для меня это второй марафон, и думаю не последний!

 

[Олех]

Добрый день Очень рад стать наставником нашей замечательной Команды!

Всех приветствую Меня зовут Олег.
Трезвости нам, позитива, добра и удачи

 

[Олех]

@Ёлька Оля привет Рад тебе очень! Классно, что ты Наш Капитан

 

[Олех]

Привет Оля! Меня зовут Егор. Приятно познакомиться. Приветствую всех знакомых и не знакомых! Для меня это второй марафон, и думаю не последний!

Егор, привет классно, что ты с нами. Продолжаем Трезвый путь

 

[Ёлька]

Напишу немного подробнее о себе.
Я живу в Подмосковье, с 10-летним сыном и мужем. Есть взрослый сын, живёт недалеко от меня.
А ещё недавно у нас появился вот такой пушистик))
Каспер, порода Невская маскарадная.

 

[Ёлька]

Меня зовут Егор. Приятно познакомиться.

@Ёлька Оля привет Рад тебе очень! Классно, что ты Наш Капитан

 

[Олех]

Напишу немного подробнее о себе.
Я живу в Подмосковье, с 10-летним сыном и мужем. Есть взрослый сын, живёт недалеко от меня.
А ещё недавно у нас появился вот такой пушистик))
Каспер, порода Невская маскарадная.
Посмотреть вложение 903288

 

[НЭталиЯ]

Всем доброе утречко

 

[Дальний Свет]

Всем привет, я-Света!
Очень рада видеть уже знакомые ники в одной команде!

 

[Моревна]

Оооо, знакомые всё лица. Очень рада всех увидеть. Будем ждать новеньких, знакомых и не очень. @Ёлька котенок прелесть просто.

 

[Ёлька]

Всем доброе утречко
Посмотреть вложение 903306

Всем привет, я-Света!
Очень рада видеть уже знакомые ники в одной команде!

Оооо, знакомые всё лица. Очень рада всех увидеть. Будем ждать новеньких, знакомых и не очень. @Ёлька котенок прелесть просто. Посмотреть вложение 903318

Я тоже вас всех знаю, но близко общаться не приходилось
Теперь познакомимся поближе, мы вместе надолго

 

[НЭталиЯ]

Я тоже вас всех знаю, но близко общаться не приходилось
Теперь познакомимся поближе, мы вместе надолго

 

[EgorG79]

Да, я как-то забыл написать о себе. Живу в Москве, но сам замкадыш . Мне 43 года, у меня трое детей. Два сына и лапочка дочка. Сыновья уже совсем взрослые, хоккеисты.
Выпивать начал с 14 лет, пить регулярно с 16. В 90-е годы это было нормой, а не отклонением. Пил регулярно, но без постоянных запоев лет до 40, потом начались запои, сначала на 2-3 дня, потом я с удивлением обнаруживал для себя, что пью уже неделями. Нет не постоянно, но периодически. Дети стали смотреть на меня как-то странно, я винил всех вокруг, что я стал не нужным, на меня всем плевать и начинал пить ещё больше. Обида и жалость к себе разрывала меня на части, ведь я сделал все для детей и жены, а стал вдруг не нужным никому. Попал в такую дикую ловушку. Конечно были мысли, что дело во мне самом, но они сразу отлетали после очередного выпитой бутылки и начиналось все сначала. Жизнь - дно, несправедливость вокруг, отсутствие всякого интереса к жизни и к людям, вот бы сдохнуть было бы выходом для меня на тот момент.
Бросать пытался разными способами:
1) Сходил к АА, раза 3 или 4, они все рассказывали про себя, про то, какими опустившимися они были, а я сидел и слушал их. Честно говорю, я им не верил, очень не плохо они выглядели. В одном из посещений они начали обсуждать некие гранты, которые они должны получить за какую-то деятельность, я так и не понял, они не объясняли, спорили между собой и туту меня сработал какой-то внутренний стопор, это развод и перестал туда ходить.
2) Второй способ - это центр Сквира в городе Гомеле в Беларуси, я сам родом оттуда. Заплатил деньги. Наверное не плохой метод, но мне помог на 4-5 месяцев, что-то наподобие внушения. Жена была против, так как была убеждена, что все кодировки полная чушь и от них становится только хуже. Да, действительно 5 месяцев я не пил, но так как я начал пить после этой кодировки не было никогда. Я пил в запой, с наслаждением и до полного аута. Знаете есть выражение - вода, уходит, как в сухую землю, точно так и со мной, только водка.
Я стал пить не просто водку, но обязательно запивать сладким "крафтовым" пивом, я стал любимым посетителем бармена пивного бара, который находится у меня же в доме. А мне чего, я работаю на удаленке, спустился вниз, взял с собой водочки, это разрешалось только мне, и я чувствовал себя очень важным от этого, и брал сначала одно пиво, потом другое и нажираюсь в тряпки. Я катился вниз со страшной скоростью.
Я понимал, что это неправильно, надо бросать. Кучу информации я посмотрел в интернете, периодически созванивался с разными клиниками, но дальше этого не доходило. Даже в ND я зарегистрирован аж с 2019 года, даже не помню этого. Бросил пить в Великий пост, начал заниматься активно в спортзале, тренировки разные но по времени это занимало от 2 до 3 часов, быстро сломался через три недели и опять ринулся в запой, котороче колбасило как на волнах.
Последняя моя попытка это предыдущий марафон для новичков в легендарной команде Рататуй. Форум идеально мне помог. Здесь действительно я получил поддержку, прочитал много литературы и взглянул на все по-другому. Мне он реально помог и помогает, не пью уже почти три месяца, опять пошел в спортзал, только теперь с персональным тренером, чтобы было все по уму, по выходным хожу с другом в баню. Сейчас я реально кайфую, я уже был на разных банкетах, ко мне приезжали гости, я сам ездил в гости, предлагают выпить, но я спокойно держусь, без напряга. Хочется ли выпить, иногда очень хочется, особенно в состоянии голода и усталости, но я то, понимаю, что с этими триггерами можно бороться.
Правда, появилась новые несколько проблем, начал много курить и очень полюбил всякие тортики и вкусняшки, от того и вес не уходит, но лучше так, чем как было раньше. С этими проблемами я начну бороться, но чуть позже.
Спасибо этому форуму, так что новички присоединяйтесь и не бойтесь пробовать, здесь всё бесплатно, здесь Вас всегда поддержат и подскажут, что надо делать, главное участвуйте и не замыкайтесь в себе, здесь помогут!

Названия команды предлагаю следующие:
1) Оставить предыдущее название - Рататуй-2
2) Снусмумрики
3) Домовенок Кузя

 

[EgorG79]

 

[GektorD]

ОоОоОо новый марафончик, я соскучился уже=) Рататуйцам привет!