Вопрос залу

[Fotoptiza]

Приветствую, коллеги! Скажите, пожалуйста, а правда ли что как бросаешь пить за год сильно можно похудеть? Поделитесь опытом, кому удалось похудеть, отказавшись от алкоголя..

 

[Арья]

Что то мало ответов у тебя.
Ну сильно похудеть мне не удалось, но пару кг скинула, без цели скинуть. Само ушло как то.

 

[Saide]

Можно похудеть, а можно и потолстеть.

 

[Fotoptiza]

Что то мало ответов у тебя.
Ну сильно похудеть мне не удалось, но пару кг скинула, без цели скинуть. Само ушло как то.

Спасибо, поняла )Ну просто многие на пиве набирают, я тут читаю, кг по 40. Уходит это у них потом без алкгоголя или что за механизм.

 

[Fotoptiza]

Просто постоянно хочется есть на трезвянке...

 

[Арья]

Спасибо, поняла )Ну просто многие на пиве набирают, я тут читаю, кг по 40. Уходит это у них потом без алкгоголя или что за механизм.

Ну набрать 40 кг, это офигеть как жрать надо. Это почти я сама себя должна наесть.
Я тож много ела по началу, но не набирала ничего, даже вот и скинула. Потом аппетит уходит, не переживай.

 

[Saide]

Просто постоянно хочется есть на трезвянке...

Не заморачивайся диетой, не сейчас по крайней мере, у тебя срок трезвости очень маленький еще, психика нестабильная, а низкокалорийная диета это дополнительный стресс.

Мой совет, по первости ешь все что хочешь, заедай тягу, сытым бухать неохота, после полугода можно понемногу начинать менять рацион, а иногда и после года советуют. Я с пива спрыгнул и не особо худел, а вот когда питание пересмотрел и в зал стал регулярно ходить и заниматься, тогда и вес вниз пошел.

 

[Fotoptiza]

Ну набрать 40 кг, это офигеть как жрать надо. Это почти я сама себя должна наесть.
Я тож много ела по началу, но не набирала ничего, даже вот и скинула. Потом аппетит уходит, не переживай.

Спасибо!

 

[Fotoptiza]

Не заморачивайся диетой, не сейчас по крайней мере, у тебя срок трезвости очень маленький еще, психика нестабильная, а низкокалорийная диета это дополнительный стресс.

Мой совет, по первости ешь все что хочешь, заедай тягу, сытым бухать неохота, после полугода можно понемногу начинать менять рацион, а иногда и после года советуют. Я с пива спрыгнул и не особо худел, а вот когда питание пересмотрел и в зал стал регулярно ходить и заниматься, тогда и вес вниз пошел.

Спасибо, круто!