Выпивал со студенчества. Вначале по выходным, потом на неделе пару раз, последние несколько лет уже почти каждый день, потом заметил что стал принимать вечерком каждый день
Доза особо не росла - обычно пару пива или полбутылки вина вечером иногда бутылка. В выходные с друзьями отрываюсь по полной - вино виски ром 😄 днем никогда не пил.
Подумал что надо притормаживать 😁 Решил попробовать не пить некоторое время. Даже не ожидал - два дня плющило жестко с утра до вечера - думал о выпивке, было хреново, бессоница, тревога, трясет итп. Но на 3 сутки отпустило - на 4 день очень удивлен но пить даже вообще не хочется как то пофигу. Самочувствие супер 😄
Прекращать совсем не хочу. Я холостой, люблю бары клубы по выходным 😉
Вопрос - кому то удавалось вернуться в режим- трезвый на неделе и выпивание без ограничений в пятницу субботу? Или может поменьше типа бутылочку вина за вечер? Или лучше один вечер в неделю? Поделитесь опытом?
Доза особо не росла - обычно пару пива или полбутылки вина вечером иногда бутылка. В выходные с друзьями отрываюсь по полной - вино виски ром 😄 днем никогда не пил.
Подумал что надо притормаживать 😁 Решил попробовать не пить некоторое время. Даже не ожидал - два дня плющило жестко с утра до вечера - думал о выпивке, было хреново, бессоница, тревога, трясет итп. Но на 3 сутки отпустило - на 4 день очень удивлен но пить даже вообще не хочется как то пофигу. Самочувствие супер 😄
Прекращать совсем не хочу. Я холостой, люблю бары клубы по выходным 😉
Вопрос - кому то удавалось вернуться в режим- трезвый на неделе и выпивание без ограничений в пятницу субботу? Или может поменьше типа бутылочку вина за вечер? Или лучше один вечер в неделю? Поделитесь опытом?