Вы многое видите и понимаете правильно. Осталось только это признать.
да, в вашей душе живет 2 существа. Одно - это вы, тот человек, которому разрешено прожить жизнь, испытать радость и сделать кого-то счастливым. Я его не знаю, потому, что мы все разные и это замечательно. Каждый из нас уникален и драгоценен. Именно поэтому нам так хочется знакомится друг с другом, узнавать..
А вот второго я знаю очень хорошо. Это тот самый гаденький злобный паразит. Он не обладает ничем своим, поэтому использует меня. Он сидит в черепе и дергает за ниточки, чтобы получить то, что ему нужно. Если он тянет за ниточку желания, а ничего не выходит - человек пытается сопротивляться, он начинает дергать за ниточку интеллекта и человек начинает САМ объяснять себе, почему это желание нужно реализовать. Если же внешние обстоятельства мешают, подключается сила воли и тогда человек совершает очень сложные поступки, но, все равно, выполняет приказа болезни.
В этом и заключается смысл понятия зависимость. Я не свободен, решения принимаются за меня. Я же их исполняю, жертвуя собой.
Чтобы ему было проще, он постоянно пачкает мое сознание, укрепляет эти нити, в общем, хозяйничает во мне даже пока я не пью. Ему важно, чтобы я был всегда удобен, готов к исполнению его повелений.
Самое мерзкое в нем то, что он умеет очень хорошо растворяться во мне, делать так, чтобы я считал его частью себя. Поэтому мне сложно начинать от него избавляться, я думаю, что это может повредить мне самому, начинаю его защищать, думая, что защищаю себя.
Если я буду пытаться с ним бороться, это его только развеселит и укрепит. Он еще глубже зароется в мое сознание, нарастит свои поводья, ему нравиться состояние борьбы. Это все равно, как чесать там, где чешется. Чем больше стараешься, тем хуже.
Поэтому наша тактика заключается в том, чтобы "позволить себе помочь". Это довольно простые слова, которые означают, что:
- я перестаю опираться только на свои силы. Я признаю себя психиатрически больным человеком. Я сам себе враг, я сам себя чуть в могилу не свел. Мне не стоит доверять самому себе. Если мне кажется, что какая-то рекомендация особо глупая или смешная, скорее всего, это как раз то, что мне очень нужно. Именно так и нужно делать.
- я признаю свое бессилие, я больше не борюсь с этим существом, понимаю, что оно древнее меня, хитрее и сильнее. Моя задача измениться настолько, чтобы не оставлять ему возможности зацепиться за мою душу своими абордажными крючьями. Его я не изменю, но сам измениться могу и это хорошая новость.
- для этого я готов пересмотреть все свои ценности, принципы, стереотипы и пр. Я понимаю, что ничего не понимаю, а то, за что я держался раньше, мне не помогло.
- я знаю, что это существо никогда никуда не уйдет. "Излечения" не будет. Но это меня не пугает, потому, что я настроен меняться каждый день, постоянно, настолько долго. насколько мне отведены часы моей жизни. Бывших алкоголиков не бывает, есть трезвые. Я буду идти вперед не останавливаясь. Хотя, торопиться на этом пути не нужно. Там важна не скорость, а направление. Поэтому я буду жить только сегодня. Я не буду боятся, что когда-то снова сорвусь, Моя задача проще - мне нужно не выпить только 24 часа - СЕГОДНЯ ТРЕЗВЫЙ - значит, все хорошо.
Более практически - найдите группу
АА, начинайте ходить. Как еще приобрести умение, если не среди тех, кто его практикует? Мне нужны те, кто понимает, что со мной происходит и где я могу быть предельно честным по отношению к самому себе. Отходить нужно каждый день 3 мес. Считайте, что это врачебное назначение - есть время. нет времени, хочется -не хочется, устала и пр - не считается. НАДО. Доктор сказал.
Пишите, спрашивайте. Для мне глупых вопросов не существует. Если беспокоит - значит, не глупость.
И помните - вы не одна. Очень много людей стоят и протягивают вам руки. Они сами это пережили и теперь хотят вам помочь. Искренне хотят. Им самим это нужно.
