- Регистрация
- 22 Июл 2009
- Сообщения
- 1,629
Приветствую!
Трезвый, это чудо... уже больше года прошло…
Последнее время часто попадаются посты и на АА слышу, что кодировка-вшивка – это все ерунда... Собственно и написать решил, потому что мне это помогло…
Мне 37, первый раз выпил шампанское на день рождения в 18... первый раз напился до беспамятства водкой-самогоном в 19 в общаге в институте... более-менее регулярно начал употреблять лет в 23-24…а с 26 началось уже ежедневное употребление. Как то посчитал сколько и как я пил… получилось с 27 до 35 лет пил в среднем по 1 бутылке водки в день, какие то дни больше, какие то меньше. Утром не опохмелялся, утром обычно мутило и рвать тянуло, да и работу работать надо было, а к вечеру, к 6-7 вечера как по часам начиналась тяга, ну и эта бутылка вечером и уходила…1 раз в неделю в баню ходил всю жизнь (хобби у меня такое), по этому наверно и сохранился 😄 .
Так что…, что такое запой, когда и утром и вечером и круглосуточно пьют я не знаю… но ежедневное употреблении в больших количествах – это мое… может это и есть запой который длился годами
Что в итоге получилось? В 35 все рухнуло…у Стеца в его книге описывается что у алка начинаются потери. Они и случились, причем очень круто все вышло. Рухнуло абсолютно все – семья, работа, финансы, жизненные планы – все исчезло или отошло в сторону. Осталась только водка и одиночество… водка все заменила. Было полное ощущение, что остановиться вообще невозможно… на силе воли мог не пить только не больше 3 дней, организм не выдерживал, психика не выдерживала… Водка стала лекарством. Периодически ходил в спортзал, думал на спорте вылезу… но даже после занятий брал либо много пива либо покрепче. Иногда ходил на АА – после групп напивался еще сильнее, брал как можно больше водки, чтобы забыться. Лекарства (всякие колмэ) и капельницы не пользовал, скорее по причине неверия, что это поможет.
В один прекрасный момент допился уже до края. Этих краев было много, но тут я уже испугался, сам себя испугался. Почувствовал, что могу перейти какую-то границу, после которой возврата в нормальную жизнь не будет. Решил завязывать… но как? Что я не пробовал – вот эти самые кодировки-вшивки я не пробовал. Решился. Позвонил, договорился. Чувствую, что при разговоре по телефону у меня раздвоение личности, как будто говорю не о себе, а о каком-то своем друге, которому надо завязывать с выпивкой, а я ему всего лишь пытаюсь помочь. Не пил 3 суток, все это время ходил по квартире и размышлял о том, что будет потом, когда я не буду пить, строил планы, настраивал себя.
Ну вот и настал момент общения с наркологом. Минут 50 общались, он задавал вопросы, а я отвечал как я решительно настроен завязывать, и что я весь такой крутой 😄 ибо решение окончательное итд. Только после всей этой «процедуры» я понял, что собственно мои ответы его не интересовали, а интересовали мои реакции и насколько я готов к краю, насколько готов прочувствовать этот край («вагинаеЦ») 😄 .
Это было НЕЧТО. По жизни я люблю экстрим, прыгал с парашютом, ходил в высокие горы, тонул в ледяной горной реке, но такого «вагинаеЦа» не испытывал никогда. Потолок и стены поплыли, голова нарколога трансформировалась в нечто между свиньей и волком, тембр голоса изменился на эхо из подземелья, внутренние органы стали как бы отдельны друг от друга - вот отдельно печень, вот отдельно желудок итд, по венам полилась раскаленная лава, нервы превратились в расплавленные струны электрогитары, в каждую извилину вбивался лом и вправлял мозги на нужное место. Ад, настоящий, я его видел и чувствовал. 😲
После всего этого… минут 10 была истерика, потому что только теперь я понял, что ПИТЬ НЕЛЬЗЯ, но как теперь жить? Окончательно меня отрезвили слова нарколога😝 “ты что думал, мы тут шутки шутим?” Взял себя в руки… пришло на ум, что ведь я сам пошел на эти муки и морду бить мне некому. Категорически уверен, если бы меня привели на это, я бы наверно сделал больно этому человеку, за те муки, что испытал. Соответственно, главный вывод который сделал для себя после всех этих манипуляций – завязывать только самому и только для себя. Ни для жен, семей, работ итд. Ни для кого, только для себя. Просто обвинять будет некого, а себя обвинять надоест.
Прошел год .
1-ый месяц прошел на эйфории, что наконец-то я не пью. На 2-ом начали посещать мысли пойти раскодится, страхи, 3-5 месяцы все было тихо и спокойно (это прошлое лето)… На 6-8 месяцы (осень) - дикая депрессия и желание забухать…9-10 – все спокойно…в районе 1 года тоже хотелось развязать.
После 1 года отпустило… чувствую перешел некую границу когда мысли о "развязывании" перестали посещать, но для этого не проходило и дня, чтобы я не думал – почему я пил или не пью. Форум НД был каждый день. Думается, если проходят, выветриваются эти думы о своем алкоголизме, значит отпускает водка душу мою. Ну и жизнь параллельно налаживается , то, что рухнуло 2 года назад, потихоньку восстанавливается.
На АА хожу периодически, но не шагистикой заниматься, а больше пообщаться с народом и послушать чужие проблемы..., ибо чужие проблемы существуют для того, чтобы понять ничтожность своих 😄 .
Собственно я все это написал как ответ, 😄 что кодировка это ерунда…
Не ерунда вовсе, если все по-серьезному делать, чтобы "вагинаеЦ" 😄 прочувствовать.
Ну и самое главное - решение такое принимать только самому и для себя.
PS. навечно не завязывал, ибо думы о вечности 😄 приводят к унынию... может быть когда нить буду попивать ...
а сейчас всего-лишь "школы трезвости" с определенным (но большим) сроком учебы
Трезвый, это чудо... уже больше года прошло…
Последнее время часто попадаются посты и на АА слышу, что кодировка-вшивка – это все ерунда... Собственно и написать решил, потому что мне это помогло…
Мне 37, первый раз выпил шампанское на день рождения в 18... первый раз напился до беспамятства водкой-самогоном в 19 в общаге в институте... более-менее регулярно начал употреблять лет в 23-24…а с 26 началось уже ежедневное употребление. Как то посчитал сколько и как я пил… получилось с 27 до 35 лет пил в среднем по 1 бутылке водки в день, какие то дни больше, какие то меньше. Утром не опохмелялся, утром обычно мутило и рвать тянуло, да и работу работать надо было, а к вечеру, к 6-7 вечера как по часам начиналась тяга, ну и эта бутылка вечером и уходила…1 раз в неделю в баню ходил всю жизнь (хобби у меня такое), по этому наверно и сохранился 😄 .
Так что…, что такое запой, когда и утром и вечером и круглосуточно пьют я не знаю… но ежедневное употреблении в больших количествах – это мое… может это и есть запой который длился годами
Что в итоге получилось? В 35 все рухнуло…у Стеца в его книге описывается что у алка начинаются потери. Они и случились, причем очень круто все вышло. Рухнуло абсолютно все – семья, работа, финансы, жизненные планы – все исчезло или отошло в сторону. Осталась только водка и одиночество… водка все заменила. Было полное ощущение, что остановиться вообще невозможно… на силе воли мог не пить только не больше 3 дней, организм не выдерживал, психика не выдерживала… Водка стала лекарством. Периодически ходил в спортзал, думал на спорте вылезу… но даже после занятий брал либо много пива либо покрепче. Иногда ходил на АА – после групп напивался еще сильнее, брал как можно больше водки, чтобы забыться. Лекарства (всякие колмэ) и капельницы не пользовал, скорее по причине неверия, что это поможет.
В один прекрасный момент допился уже до края. Этих краев было много, но тут я уже испугался, сам себя испугался. Почувствовал, что могу перейти какую-то границу, после которой возврата в нормальную жизнь не будет. Решил завязывать… но как? Что я не пробовал – вот эти самые кодировки-вшивки я не пробовал. Решился. Позвонил, договорился. Чувствую, что при разговоре по телефону у меня раздвоение личности, как будто говорю не о себе, а о каком-то своем друге, которому надо завязывать с выпивкой, а я ему всего лишь пытаюсь помочь. Не пил 3 суток, все это время ходил по квартире и размышлял о том, что будет потом, когда я не буду пить, строил планы, настраивал себя.
Ну вот и настал момент общения с наркологом. Минут 50 общались, он задавал вопросы, а я отвечал как я решительно настроен завязывать, и что я весь такой крутой 😄 ибо решение окончательное итд. Только после всей этой «процедуры» я понял, что собственно мои ответы его не интересовали, а интересовали мои реакции и насколько я готов к краю, насколько готов прочувствовать этот край («вагинаеЦ») 😄 .
Это было НЕЧТО. По жизни я люблю экстрим, прыгал с парашютом, ходил в высокие горы, тонул в ледяной горной реке, но такого «вагинаеЦа» не испытывал никогда. Потолок и стены поплыли, голова нарколога трансформировалась в нечто между свиньей и волком, тембр голоса изменился на эхо из подземелья, внутренние органы стали как бы отдельны друг от друга - вот отдельно печень, вот отдельно желудок итд, по венам полилась раскаленная лава, нервы превратились в расплавленные струны электрогитары, в каждую извилину вбивался лом и вправлял мозги на нужное место. Ад, настоящий, я его видел и чувствовал. 😲
После всего этого… минут 10 была истерика, потому что только теперь я понял, что ПИТЬ НЕЛЬЗЯ, но как теперь жить? Окончательно меня отрезвили слова нарколога😝 “ты что думал, мы тут шутки шутим?” Взял себя в руки… пришло на ум, что ведь я сам пошел на эти муки и морду бить мне некому. Категорически уверен, если бы меня привели на это, я бы наверно сделал больно этому человеку, за те муки, что испытал. Соответственно, главный вывод который сделал для себя после всех этих манипуляций – завязывать только самому и только для себя. Ни для жен, семей, работ итд. Ни для кого, только для себя. Просто обвинять будет некого, а себя обвинять надоест.
Прошел год .
1-ый месяц прошел на эйфории, что наконец-то я не пью. На 2-ом начали посещать мысли пойти раскодится, страхи, 3-5 месяцы все было тихо и спокойно (это прошлое лето)… На 6-8 месяцы (осень) - дикая депрессия и желание забухать…9-10 – все спокойно…в районе 1 года тоже хотелось развязать.
После 1 года отпустило… чувствую перешел некую границу когда мысли о "развязывании" перестали посещать, но для этого не проходило и дня, чтобы я не думал – почему я пил или не пью. Форум НД был каждый день. Думается, если проходят, выветриваются эти думы о своем алкоголизме, значит отпускает водка душу мою. Ну и жизнь параллельно налаживается , то, что рухнуло 2 года назад, потихоньку восстанавливается.
На АА хожу периодически, но не шагистикой заниматься, а больше пообщаться с народом и послушать чужие проблемы..., ибо чужие проблемы существуют для того, чтобы понять ничтожность своих 😄 .
Собственно я все это написал как ответ, 😄 что кодировка это ерунда…
Не ерунда вовсе, если все по-серьезному делать, чтобы "вагинаеЦ" 😄 прочувствовать.
Ну и самое главное - решение такое принимать только самому и для себя.
PS. навечно не завязывал, ибо думы о вечности 😄 приводят к унынию... может быть когда нить буду попивать ...
а сейчас всего-лишь "школы трезвости" с определенным (но большим) сроком учебы
