Книга Практикум по когнитивной терапии

[Finndo]

Finndo добавил(а) новый ресурс:

Практикум по когнитивной терапии - Практикум по когнитивной терапии

Когнитивная терапия - один из подходов в рамках более широкой группы когнитивно-поведенческой терапии. Когнитивная терапия основана на модели, что мысли, чувства и поведение взаимосвязаны и что люди могут преодолевать трудности и достигать своих целей, выявляя и изменяя бесполезные или неточные мысли, проблемное поведение и беспокоящие эмоциональные реакции.
В книге описывается, объясняется и демонстрируется более ста когнитивно-терапевтических техник, для каждой приводятся теоретические...

Узнать больше об этом ресурсе...