поехали !

  • Автор темы Автор темы santey
  • Дата начала Дата начала

santey

Участник
Не пьет 13 лет 8 месяцев 19 дней
Регистрация
22 Май 2011
Сообщения
6
Начну с приветсвия всем местным форумчанам !
ПРИВЕТСТВУЮ ВАС Братья и Сестры по недугу ;)
Хочется высказать комплименты за настолько правильный рессурс ! РЕСПЕКТ ОГРОМНЫЙ !
столько интересной публики и при этом настолько разной !

три дня читал в захлеб и единственное не понял, так это куда постить подобные топики ..
ну если не сюда, то надеюсь модератор без злобы и недовольства перенесет куда надо ;)


Расскажу немного о себе. Точнее о своей болезни.
Пить и курить начал в 11 лет.
с 1998 по 2002 плотно сидел на опиатном (хмуром) (не знаю можно ли тут называть вещи своими именами или тут работают правила NA) .. слез чудом , больница, реабилитация, группы НА, срыв, опять по кругу, опять срыв ..
1ого июня 2002 дознулся так, что не знаю как выжил - "уснул" на кровати с сигаретой которая стлела на руке ..
с тех пор на бицепсе шрам в напоминание о крайнем разе ..
а через 9 дней отмечаю юбилей ;)
9 ЛЕТ ОПИАТНОЙ ТРЕЗВОСТИ
вообщем с этой заразой справился ..
но пить не перестал ..
потом появилась трава ...
потом появился орех ..
потом все вместе и каждый день ..

два год назад женился .. употребление всего этого стало менее частым но никуда не делось ..
а когда жена мне дала слабинку, я начал злоупотреблять по полной ..
пропадать на 7 дней в другом городе, на другой своей квартире .. где спокойно мог один напиваться, марафонить и курить ..

в четверг этой недели, я напился, укокошился и обкурился сигарет и всего остального .. и в таком состоянии понял, что все шкафы пусты .. она ушла ..
я не думал, что это послужит для меня таким шоком ...
я не думал, что сам НЕ хочу чтобы она ушла .. в тайне то я хотел, чтобы она не мешала мне торчать ..
стоило мне увидеть пустые шкафы в доме, мой рассудок сломался ..
он осознал с кем она жила и кого она пыталась любить ..
мне стало так стыдно !!! как никогда в жизни ..

и я решил вернуться в возраст 10ти летнего Я, который не пробовал еще водку, наркотики и никотин ..
который рисовал когда ему было нефиг делать и который писал книжки и стихи в аналогичных ситуациях безделья ..

в пятницу утром я сдался наркологам и сделал первую "плазму"
в субботу капельницу ... + бросил курить сигареты, траву, кокс .. (слава Богу от кофе отказался еще за две недели)
сегодня сделал вторую "плазму"
а завтра утром зашиваюсь на год ..

Многие сейчас осудят меня .. скажут что нельзя бросать все разом ..
но я 20 лет торчал и бухал !
сколько уже можно !
лучше уже я месяц буду сходить с ума, но наконец то почувсвую себя таким же как независимые люди ..
чем буду постепенно изнуждать себя пошаговыми отказами то от одного кайфа, то от другого ..

не пью уже три дня ..
не употребляю кокаин три дня ..
не курю дурь и сигареты два дня ..

рвет голову по полной, ощущение, как от незнакомого наркотика .. гуляю, дышу воздухом, перестраиваю работу мозга на новый лад ..
благо есть бизнесс в котором не обязательно ходить на работу ... а то это было бы вообще тяжко ..

задача минимум это 100 дней без всего .. включая чай и кофе, любой тонизатор ..
как в армии ;) одна из шальных мыслей была наголо побриться ;)

вообщем поддерживайте меня .. перекумариваться буду почти на сухую, немного только ципралекса
и постараюсь в этом топике каждый день отмечаться ..
Опыта много борьбы у меня много .. думаю получится ! и да прибудет с нами сила джедаев ! =)
 
ах да !
лет мне 31 =)
дааа, ну ты браток сииильный...
отвлекайся, работай, спортом занимайся, вообщем ваакум забивай, чтобы мысли дурные не посещали
когда мысли дурные будут лезть, всегда думай о тех последствиях, что тебя ждет
 
помню тоже бросал пить чай . Выдержал месяцев 6)))), смотрел на всех чаепивцев как на недоумков... потом хлопнул стакан крепкого чайку)))аааааааааааааа торкнуло так что голова кружилась час с эйфористическим бодрячком)))) А потом был на месяц чайный запой....
 
... и постараюсь в этом топике каждый день отмечаться ..
Опыта много борьбы у меня много ...
Впечатляет.
Пиши дальше.
_____________________________________
Мечта- работа, на которую ходить не надо.
Чем бы заняться? Разве что- бороться?
 
но я 20 лет торчал и бухал !
сколько уже можно !


круто у тебя все брат...
как и у меня, но я наркотики не употреблял...

раз решил... делай
и с пути не сворачивай
 
Начну с приветсвия всем местным форумчанам !
и да прибудет с нами сила джедаев ! =)
Да! Она точно поможет! 😁
Бог в помощь.
<
 
9 ЛЕТ ОПИАТНОЙ ТРЕЗВОСТИ
... нет слов. Это же многократно сложнее, чем алко.
Какой же ты молодец!

Опыта много борьбы у меня много .. думаю получится !
Если есть желание, то у тебя обязательно получится. С таким-то опытом...
Удачи тебе!
 
на третью ночь без никотина и всего остального , снова догнала бессоница ..
лег в 12, уснул где то в 4 примерно .. наблюдался легкий параноидальный психоз и небольшой озноб с холодным потом ..
"выходы" начались полным ходом одним словом 😁
думаю за эту неделю сон нормализуется, посмотрим.

в 8.30 встал чтобы не выспаться и получить шанс уснуть следующей ночью.

чуть позже утром поставил хим защиту на год. Ставили в вену, приход ЧТО НАДО ! 😁
потом поехал на иголки, чтобы облегчить тягу к никотину.
как нистранно тягу иголки только усилили.

вообщем уже снова дома, оттягиваюсь травяными сборами..
жду вечера, в надежде что сегодня срубит в сон более основательно ..
 
в 8.30 встал чтобы не выспаться и получить шанс уснуть следующей ночью.
...
чуть позже утром поставил хим защиту на год.
потом поехал на иголки,
...
оттягиваюсь травяными сборами..
Основательно ты.
Вот что значит - ... не знаю какой, слово на ум не идёт... но молодец!
😄
 
ну чтож ..
1я неделя пройдена ..
без алко, нарко и нико ..

4й день был просто пипец какой жесткий .. навалило все и не отпускало очень долго ..
зато следующии - просто халява ..

кстати, кто бросает курить - рекомендую акупунктуру ..
очень оттягивает, но обязателен курс, а не разовые посещения ..
я пробовал все методы бросания, включая Кара - резы нулевые ..
стаж курения у меня был 20 лет без перерывов .. а после 4х сеансов даже не вспоминаю про сигареты ..
хотя опять же эффект плацебо тоже никто не отменял ..
главное ж мотивация !

со сном проблемы продолжаются .. сплю 5-5.5 часов .. но уже без тревожных просыпаний посреди сна ..
думаю еще неделька и буду спать привычные 7 ..

А .. и самое приятное ..
если сила джедаев не отпустит, сегодня жду прилет жены =)
вроде жизнь то налаживается ;)
Надо было в 15 еще подшиться :D
 
спасибо за проявленный интерес ;)
по порядку начинаю отчетик за прошедшие дни ..

23 дня полной чистоты ...

занялся плотно спортом .. прибавил 6кг в мяса ..
соблюдаю режим ..
спать ложусь не позднее 12 .. нормално засыпаю .. но ..

сон восстановился, но до идеала далеко ..
очень тревожный сон .. просыпаюсь каждые несколько часов с ощущением, что выспался и пора вставать, независимо от времени на часах ..
даже если проспал всего 3 часа, все тоже самое .. дикое перевозбуждение ..

но в последнии дни получается проснувшись в 6 утра уснуть до 8ми а то и 9ти ..
тоесть продолжительность сна, хоть и с перерывами, теперь в районе 7-8 часов ..
первые три недели это было 5-6 и также рваным сном ..

много снов ..
постоянно курю, пью, "убиваюсь" во сне ..
кошмары о срыве одним словом ..

каждый раз когда вижу курящих, вырабатываю в себе привычку произносить фразу "е**ные наркоманы" =))) помогает не вызывать даже мысль о сигарете в собственном рту ..

вообщем работаю дальше над собой ...
ищу новые увлечения .. новые хобби ... стараюсь найти новых друзей ... тоже ничего не употребляющих ...

вообщем накатаная схема из предидущего опыта по борьбе с зависимостями ..
 
santey, добрый вечер!
вы умница и молодец, даже не сомневаюсь, что у Вас всё получится так, как вы хотите.
Потому что для меня человек, сумевший уйти от наркоты, это ...высший класс, профессура, генералитет в войне с зависимостми. Нам, алкоголикам, даже и не снилось, каких сил это требует. У меня есть такая знакомая, поэтому я с чистой совестью говорю Вам - Вы можете всё.
Удачи Вам и храни Вас Господь.

Буду к Вам заглядывать 😄
 
Тяжело парнишке. Но страх потерять любимого человека - классный мотиватор. Дай бог тебе сил. Забудь о жалости к себе, никаких осознаний и душековыряний, никакого отдыха. Только вперед. Раз смогли другие, то сможешь и ты! Иначе, ты не человек!
Знаешь, как здорово, когда дети не знают, как выглядит бухой папа!
 
Тяжело парнишке. Но страх потерять любимого человека - классный мотиватор. Дай бог тебе сил. Забудь о жалости к себе, никаких осознаний и душековыряний, никакого отдыха. Только вперед. Раз смогли другие, то сможешь и ты! Иначе, ты не человек!
Знаешь, как здорово, когда дети не знают, как выглядит бухой папа!
 
Назад
Сверху Снизу