Мотивация и стимулы для дальнейшего трезвения

[Lesha87]

Добрый день!
Продолжаю вот трезветь с 12 мая, депрессия и проблемы со сном ушли, тяга довольно-таки притупилась, здоровье лучше, а смысла стараться и жить трезво - не нахожу достаточного.
КАК СЕБЯ ПРОСТИМУЛИРОВАТЬ НА ЭТОТ СЧЕТ?

может это и банальный саморазвод, даже скорее всего это так, но это где-то лишь в подсознании,,,,,,,,,,,,,,,и сложно сказать что это не оправдано всё...Ибо факты вещь упрямая, а действительно сильных изменений не происходит, чтобы я утвердился в мнении: "Да, вот я не пью и моя жизнь стала другой, мне есть для чего и кого не пить и приносить эту жертву (а поначалу бросание пить - это в любом случае жертва, при всем осознании пагубности процесса употребления)"

 

[Стец]

Я вижу 2 типичные ошибки:

- алкоголику не нужно никаких мотиваций. Наоборот, противопоказаны. Дело в том, что болезнь, управляя логикой, сможет перевернуть все с ног на голову и то, что кажется сейчас ценным и безупречным, перед срывом покажется нелепым и ненужным. Если хотите утратить интерес к работе, семье, увлечению - бросайте ради них пить. Так что трезвость нужна ради трезвости. Я не знаю, почему начал пить, именно по этой причине и буду бросать - не знаю почему.

- трезвость не улучшает мою жизнь. В трезвости не будет лучше, будет по другому. Это как выйти на свободу после заключения. Не кормят, не заставляют работать, не предоставляют гарантированной крыши над головой и штатной койки. Но это свобода. В этом ее прелесть.
На самом деле, мое неумение жить и есть суть моей болезни, а не наоборот. Это задача, которую нужно решать. И от того. насколько я смогу ее решить, и будет зависеть успешность моей трезвости.
А запои или, напротив, успешность жизни - только внешние проявления. Маркеры того, как я смог или не смог измениться.