Здравствуйте, меня зовут Марина, мне 38 лет. Я замужем, двое детей. Пью давно, с подросткового возраста. Сорвалась после неупотребления два месяца назад. Переболела ковидом, после этого постоянные проблемы со здоровьем доводили до безумия. Каждый день тошнит, болит поджелудочная, гормональный сбой, в отпуске не была 2 года. Работа стрессовая, постоянно надо принимать ответственные решения, консультировать и консультировать до бесконечности. А мне так плохо, что не передать, да ещё и мозг не соображает,. Так что в один из дней просто купила спиртное и выпила. И тут и боль отступила, и жизнь показалась не такой стремной, и мозг стал соображать. Только это было первые пару раз, а потом все вернулось как во времена моего употребления, только пить стала прямо с утра и доза увеличилась. В этом наркозе я уже два месяца, и никак не могу слезть. Раньше мне помогали скайп группы АА, спикерские на ютубе слушала, книги, особенно Стеценко. А сейчас я как отупела, читаю его и не понимаю, что, слушаю других алкоголиков, и как-будто не слышу. Я устала, я не понимаю, отрицаю ли я, что я алкоголик, не могу принять решение. Как вернуться к себе трезвой? Я жила трезвой год.
Хочу вернуться в трезвость
- Автор темы Kosmos
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 6 Май 2020
- Сообщения
- 4,901
- Пол
- мужской
Да распространенное явление, с чем угодно, на что залип. Каждый день в последний раз )
Но как-то же люди отталкиваются все равно. Хоть и самые лютые, вон, по нескольку месяцев не квасят.
Значит надо просто пробовать каждый день и на какой-то получится оттолкнуться с должным настроем.
А вообще смелее надо, это все страхи "а что же я буду делать и как не хочется это делать". Можно сказать смесь из страхов (неуверенности), лени, неверия. Нынешнее состояние хреновое, но проще и понятнее.
Прожить трезво один день, порадоваться за себя, что получается и так далее, в том же духе.
Ну фиг знает, тут никто не в силах убедить бросить и пинка дать. Можно случайно писать что-то и ты зацепишься за то, что тебе померещится. Когда человек хочет бросить, он во всем найдет тайный посыл, знак небес и знамение-откровение.
- Регистрация
- 23 Июн 2005
- Сообщения
- 25,930
- Пол
- мужской
Потихоничку. Форум, скайп-группы, день за днем, только сегодня и с нами.
- Регистрация
- 16 Авг 2018
- Сообщения
- 13,000
- Пол
- мужской
Возможно это и есть то, что называется "надо пропиться". Канешно рекомендация типа "бухай дальше" так себе....
Но тут пока не устанешь бухать по-настоящему - хрен стопорнешься.А все явления, описываемые тобой - это защита самого алкоголизма врубилась. у меня вот включилось "пиво вкусное" и хоть ты тресни! Сам же убеждаюсь, что кисляк беспонтовый, который тока грузит, но...Эххх!
- Регистрация
- 4 Мар 2021
- Сообщения
- 10,175
- Пол
- мужской
Займись методом Шичко. Он уберёт твою алкогольную программу. И будешь жить трезво.
- Регистрация
- 29 Ноя 2018
- Сообщения
- 1,985
- Пол
- мужской
Привет. Раньше ты слушала и не пила - это частая иллюзия, что именно так и можно выздороветь, ничего не делая. Сейчас ты просто продолжаешь ничего не делать из услышанного, и удивляешься почему не работает старый метод.
Ты сделай, что слышишь и читаешь.
Спасибо Вам за поддержку. Сегодня первый день проснулась не в тумане. Уже и забыла как это хорошо. Я действительно ничего не делала для своей трезвости, только слушала на скайп группах, ни шагов не проходила, ни спонсора не искала. Сейчас выпила тетурам, без него я пока боюсь. Сегодня я должна остаться трезвой.
- Регистрация
- 4 Сен 2020
- Сообщения
- 19,122
- Пол
- женский
Привет, моя поддержка.
А когда ты год не пила какого было начало выхода? Что ты делала? Просто послушала спикерскую и вуаля?
А когда ты год не пила какого было начало выхода? Что ты делала? Просто послушала спикерскую и вуаля?
- Регистрация
- 4 Сен 2020
- Сообщения
- 19,122
- Пол
- женский
Как бы то ни было, судя по тому что ты рассказываешь сейчас нужно сделать что то иное. И отлично, что в первый раз тебе помогла такая малость, значит все остальные существующие пути открыты и ждут тебя. Как насчёт собраний офлайн?
У нас в городе нет оффлайн собраний, но есть возможность поехать в областной центр.
Стадия отрицания:
Алкоголь это кайф, я могу пить и контролировать себя
Стадия гнева:
Почему высшая сила бросила меня
Виновата работа, муж, ковид
Стадия торга:
Я буду контролировать выпитое
Я попью летом, а потом брошу
Стадия уныния:
Уже нет кайфа
Я уже не пьянею
Чтобы опьянеть надо выпить много. Выпью мало, останется не удовлетворённости, раздражение, что зря только вливала в себя это пойло. Вкус спиртного я уже давно ненавижу. Могу его пить только очень холодным.
Стадия принятия:
Я алкоголик
Я никогда не выздоровлю
Мне никогда нельзя будет пить, даже чуть-чуть, потому что чуть-чуть я все равно не смогу
Алкоголь это кайф, я могу пить и контролировать себя
Стадия гнева:
Почему высшая сила бросила меня
Виновата работа, муж, ковид
Стадия торга:
Я буду контролировать выпитое
Я попью летом, а потом брошу
Стадия уныния:
Уже нет кайфа
Я уже не пьянею
Чтобы опьянеть надо выпить много. Выпью мало, останется не удовлетворённости, раздражение, что зря только вливала в себя это пойло. Вкус спиртного я уже давно ненавижу. Могу его пить только очень холодным.
Стадия принятия:
Я алкоголик
Я никогда не выздоровлю
Мне никогда нельзя будет пить, даже чуть-чуть, потому что чуть-чуть я все равно не смогу
- Регистрация
- 6 Май 2020
- Сообщения
- 4,901
- Пол
- мужской
Набираем стартовый потенциал? Похвально. Так его, так, мать его. )
- Регистрация
- 4 Сен 2020
- Сообщения
- 19,122
- Пол
- женский
А церковные общины есть в городе?
К сожалению и таких нет, мы с мужем уже все наши храмы обошли)
- Регистрация
- 4 Сен 2020
- Сообщения
- 19,122
- Пол
- женский
А сколько до областного центра?
Всёправильно.
Есть собрания АА в Скайпе,примером.
Здесь есть соответствующая тема по этому поводу...
Привет!
Ты по адресу,вообще то.