Хочу остаться трезвой

[Синий кот]

Я пила сколько себя помню. Сначала мало, потом много.Надиралась пивом. От водки срывало " крышу" , от вина покрываюсь красными пятнами. Поэтому у меня пивной алкоголизм. ЕУ. Бросала много раз, но больше трех месяцев не выдерживаю, это у меня критичный срок.

У меня пьющие родители. С детства помню шумные и веселые компании, которые сидели пили, смеялись, поэтому у меня сформировалось положительное отношение к спиртному. Родители и окружение не плохо зарабатывают, так что всегда считала, что алкоголь делу не помеха, а даже наоборот. Мне- мешает, могу тянуть с выполнением заказов, пока не протрезвею, потом лежу по три дня с абстиненцией, прклиная все на свете.

Ко вкусу пива привыкла с детства т.к отец покупал мне б/ а пиво. Потом наливал настоящее и шампанское. Потом художественный колледж, в котором пили многие, и я вместе с ними.

Мой муж не пьющий, но ему приходится пить со мной, чтобы не сбежала к друзьям, жалко его. Но, у пеня есть модель семьи родителей, поэтому считала что пить с мужем, приглашать пьющих друзей - это нормально. Головой понимаю, что нет, но алкогольная программвюа вбита в меня напрочь.

Походы, экскурсии, поездки сопровождались спиртным.Я ждала не самого интересного события, а когда можно будет наконец, пойти куда- нибудь и выпить. Воспоминания все смазанные, а ведь можно было наслаждаться интересными самими событиями.

Методов, чтобы оставаться трезвой я не использовала. Читала Горски, Стеца, Зайцева, но не воспринимала как надо. Пока держусь на зубах. Самый большой период трезвости три месяца. Повторяется из года в год.Не пью несколько недель, несколько месяцев, потом опять пиво, пиво...
Хочу бросить пить навсегда и жить без алко. @aspiring

 

[Kapeks]

Кстати, знакомо
Смотри, это называется зависимость от эмоционального возбуждения. Я за собой такое поймала. Я получала это возбуждение : экзамены допустим , поездки интересные, встречи, но после этого тяжело как-то расслабиться, остановиться. Маховик крутится. И нужно как-то обнулить ся. В моем случае или сожрать вкусное, или выпить или пошарить по сайту шмоток. Секс тоже возможен. А сделав это, ты ищешь опять источник возбуждения. Это вдашная тема, я никогда не знала, что ждёт дома, папа был еушным алкоголиком
У нас сборищ не было, он пил вне дома. Посл годы до инсульта уже и дома попивал, но тайком. У нас это ещё как бьы тайна была. Я это называю Воландеморт(ну из Гарр. Плоттера). У меня употребление спиртного это вина и стыд, люблю тайком хлебнуть коньяка. Ну короче, сложно написала, но друзья алкоголики интеллигенты меня поймкт
Я немного поняла отца. Я в детстве отчаянно не хотела признать его алкоголизм болезнью, считала распущенностью.

 

[Синий кот]

Я пила сколько себя помню. Сначала мало, потом много.Надиралась пивом. От водки срывало " крышу" , от вина покрываюсь красными пятнами. Поэтому у меня пивной алкоголизм. ЕУ. Бросала много раз, но больше трех месяцев не выдерживаю, это у меня критичный срок.

У меня пьющие родители. С детства помню шумные и веселые компании, которые сидели пили, смеялись, поэтому у меня сформировалось положительное отношение к спиртному. Родители и окружение не плохо зарабатывают, так что всегда считала, что алкоголь делу не помеха, а даже наоборот. Мне- мешает, могу тянуть с выполнением заказов, пока не протрезвею, потом лежу по три дня с абстиненцией, прклиная все на свете.

Ко вкусу пива привыкла с детства т.к отец покупал мне б/ а пиво. Потом наливал настоящее и шампанское. Потом художественный колледж, в котором пили многие, и я вместе с ними.

Мой муж не пьющий, но ему приходится пить со мной, чтобы не сбежала к друзьям, жалко его. Но, у пеня есть модель семьи родителей, поэтому считала что пить с мужем, приглашать пьющих друзей - это нормально. Головой понимаю, что нет, но алкогольная программвюа вбита в меня напрочь.

Походы, экскурсии, поездки сопровождались спиртным.Я ждала не самого интересного события, а когда можно будет наконец, пойти куда- нибудь и выпить. Воспоминания все смазанные, а ведь можно было наслаждаться интересными самими событиями.

Методов, чтобы оставаться трезвой я не использовала. Читала Горски, Стеца, Зайцева, но не воспринимала как надо. Пока держусь на зубах. Самый большой период трезвости три месяца. Повторяется из года в год.Не пью несколько недель, несколько месяцев, потом опять пиво, пиво...
Хочу бросить пить навсегда и жить без алко. @aspiring

@Dr. Feelgood @aspiring

 

[Синий кот]

Кстати, знакомо
Смотри, это называется зависимость от эмоционального возбуждения. Я за собой такое поймала. Я получала это возбуждение : экзамены допустим , поездки интересные, встречи, но после этого тяжело как-то расслабиться, остановиться. Маховик крутится. И нужно как-то обнулить ся. В моем случае или сожрать вкусное, или выпить или пошарить по сайту шмоток. Секс тоже возможен. А сделав это, ты ищешь опять источник возбуждения. Это вдашная тема, я никогда не знала, что ждёт дома, папа был еушным алкоголиком
У нас сборищ не было, он пил вне дома. Посл годы до инсульта уже и дома попивал, но тайком. У нас это ещё как бьы тайна была. Я это называю Воландеморт(ну из Гарр. Плоттера). У меня употребление спиртного это вина и стыд, люблю тайком хлебнуть коньяка. Ну короче, сложно написала, но друзья алкоголики интеллигенты меня поймкт
Я немного поняла отца. Я в детстве отчаянно не хотела признать его алкоголизм болезнью, считала распущенностью.

Вот, с эмоциональным возбуждением, прямо в точку. Я об этом не задумывалась. Кайфа постоянно надо

 

[Илона _лона]

Я пила сколько себя помню. Сначала мало, потом много.Надиралась пивом. От водки срывало " крышу" , от вина покрываюсь красными пятнами. Поэтому у меня пивной алкоголизм. ЕУ. Бросала много раз, но больше трех месяцев не выдерживаю, это у меня критичный срок.

У меня пьющие родители. С детства помню шумные и веселые компании, которые сидели пили, смеялись, поэтому у меня сформировалось положительное отношение к спиртному. Родители и окружение не плохо зарабатывают, так что всегда считала, что алкоголь делу не помеха, а даже наоборот. Мне- мешает, могу тянуть с выполнением заказов, пока не протрезвею, потом лежу по три дня с абстиненцией, прклиная все на свете.

Ко вкусу пива привыкла с детства т.к отец покупал мне б/ а пиво. Потом наливал настоящее и шампанское. Потом художественный колледж, в котором пили многие, и я вместе с ними.

Мой муж не пьющий, но ему приходится пить со мной, чтобы не сбежала к друзьям, жалко его. Но, у пеня есть модель семьи родителей, поэтому считала что пить с мужем, приглашать пьющих друзей - это нормально. Головой понимаю, что нет, но алкогольная программвюа вбита в меня напрочь.

Походы, экскурсии, поездки сопровождались спиртным.Я ждала не самого интересного события, а когда можно будет наконец, пойти куда- нибудь и выпить. Воспоминания все смазанные, а ведь можно было наслаждаться интересными самими событиями.

Методов, чтобы оставаться трезвой я не использовала. Читала Горски, Стеца, Зайцева, но не воспринимала как надо. Пока держусь на зубах. Самый большой период трезвости три месяца. Повторяется из года в год.Не пью несколько недель, несколько месяцев, потом опять пиво, пиво...
Хочу бросить пить навсегда и жить без алко. @aspiring

Так ты еще ВДА получается, может тебе на эту тему посмотреть

 

[Синий кот]

Так ты еще ВДА получается, может тебе на эту тему посмотреть

Боже...

 

[Илона _лона]

Вот, с эмоциональным возбуждением, прямо в точку. Я об этом не задумывалась. Кайфа постоянно надо

Я тоже ради кайфа, но здесь надо понимать, что он не настоящий. Эмоции эти лживые. Да и потом какой кайф от абстяги. Стоит ли оно того

 

[Илона _лона]

Боже...

Вот только пугаться ничего не надо. Ты может второе задание успеешь сделать?

 

[Синий кот]

Я тоже ради кайфа, но здесь надо понимать, что он не настоящий. Эмоции эти лживые. Да и потом какой кайф от абстяги. Стоит ли оно того

Вот, надо вбить себе это в голову. Буду стараться

 

[Синий кот]

Вот только пугаться ничего не надо. Ты может второе задание успеешь сделать?

Сделаю. Надо посмотреть что- нибудь. Что?

 

[Илона _лона]

Сделаю. Надо посмотреть что- нибудь. Что?

Там наверху, где ссылка на задание, когда откроешь, даны варианты, что можно посмотреть, почитать. Выбери что ни будь и попробуй проанализировать

 

[aspiring]

Я пила сколько себя помню. Сначала мало, потом много.Надиралась пивом. От водки срывало " крышу" , от вина покрываюсь красными пятнами. Поэтому у меня пивной алкоголизм. ЕУ. Бросала много раз, но больше трех месяцев не выдерживаю, это у меня критичный срок.

У меня пьющие родители. С детства помню шумные и веселые компании, которые сидели пили, смеялись, поэтому у меня сформировалось положительное отношение к спиртному. Родители и окружение не плохо зарабатывают, так что всегда считала, что алкоголь делу не помеха, а даже наоборот. Мне- мешает, могу тянуть с выполнением заказов, пока не протрезвею, потом лежу по три дня с абстиненцией, прклиная все на свете.

Ко вкусу пива привыкла с детства т.к отец покупал мне б/ а пиво. Потом наливал настоящее и шампанское. Потом художественный колледж, в котором пили многие, и я вместе с ними.

Мой муж не пьющий, но ему приходится пить со мной, чтобы не сбежала к друзьям, жалко его. Но, у пеня есть модель семьи родителей, поэтому считала что пить с мужем, приглашать пьющих друзей - это нормально. Головой понимаю, что нет, но алкогольная программвюа вбита в меня напрочь.

Походы, экскурсии, поездки сопровождались спиртным.Я ждала не самого интересного события, а когда можно будет наконец, пойти куда- нибудь и выпить. Воспоминания все смазанные, а ведь можно было наслаждаться интересными самими событиями.

Методов, чтобы оставаться трезвой я не использовала. Читала Горски, Стеца, Зайцева, но не воспринимала как надо. Пока держусь на зубах. Самый большой период трезвости три месяца. Повторяется из года в год.Не пью несколько недель, несколько месяцев, потом опять пиво, пиво...
Хочу бросить пить навсегда и жить без алко. @aspiring

Приветик!
Спасибо, что поделилась!
Зачёт принят.

Но надо все таки ещё второе задание,
Понятно, что ты держишься на "зубах",
Но может прочитаешь здесь на форуме методы форумчан, выберешь и проанализируешь ?

 

[Синий кот]

Когда создавала тему, не особо верила, что будет какой- нибуть толк. А зря! Форумчанка @Kapeks написала про эмоциональное возбуждение, которое не останавливается и требует кайфа. Буду читать про это, возможно в этом и корень зла. Правда, остановиться не могу ни в чем, в алко особенно.

Читала на форуме, что нужно работать над своей трезвостью каждый день, улелять ей внимание, а не тупо терпеть. Я об этом не задумывалась. Все знакомые, которые бросили пить именно держались, испытывая силу воли, пуская слюни на спиртное. Поняла, что подход не правильный.

На неделе смотрела ролики про пьющих женщин.Конечно, проскальзывала мысль, что у меня так не будет. Но, с другой стороны, раньше и мне хватало банки пива для веселья, сейчас нужно ужраться в ноль.
Есть и живой пример перед глазами, моя бывшая подруга, теперь водочная алкашка. Допилась до алко.эпилепсии, полетели зубы, проблемой это не считает.А ведь была красоткой. Вряд ли она этого хотела. Деградация придет и не замечу, как превращусь в такое же чудовище, не хочу.

Читала темы ВДА. Поняла, что нужно прорабатывать и этот аспект.Форум в марафоне мне очень помогает. Вчера тяга накрыла сильная, пришла туда, посмеялись, поговорили, отпустило, хоть и не сразу. @aspiring @Dr Feelgood @Aкацуки

 

[Условная Маша]

Я тоже взрослый ребёнок алкоголика. Только никакого положительного отношения к спиртному это во мне не сформировало - отец был запойным, превратил в ад не только свою жизнь, но и нашу с матерью.
И вот удивительное дело, я годами наблюдала за ним, видела, во что он превращается: умный мужик, подвешенный язык, любил и хорошо знал историю, "Войну и мир" перечитывал каждый год, писал интересно, стихи сочинял. К концу жизни он так плохо формулировал мысль, что трудно было понять, что имеет в виду. Высушил мозги начисто. Умер в 49 - не вышел из очередного запоя.
И вот после всего этого я встаю на те же грабли ( Ну как так-то. То есть я долго себя успокаивала, что я-то до состояния отца никогда себя не доводила, пью интеллигентненько винцо, а не водку литрами. Но суть одна. При этом погружаться в тему в ВДА у меня никак не получается. Что называется, триггерит.

 

[aspiring]

Когда создавала тему, не особо верила, что будет какой- нибуть толк. А зря! Форумчанка @Kapeks написала про эмоциональное возбуждение, которое не останавливается и требует кайфа. Буду читать про это, возможно в этом и корень зла. Правда, остановиться не могу ни в чем, в алко особенно.

Читала на форуме, что нужно работать над своей трезвостью каждый день, улелять ей внимание, а не тупо терпеть. Я об этом не задумывалась. Все знакомые, которые бросили пить именно держались, испытывая силу воли, пуская слюни на спиртное. Поняла, что подход не правильный.

На неделе смотрела ролики про пьющих женщин.Конечно, проскальзывала мысль, что у меня так не будет. Но, с другой стороны, раньше и мне хватало банки пива для веселья, сейчас нужно ужраться в ноль.
Есть и живой пример перед глазами, моя бывшая подруга, теперь водочная алкашка. Допилась до алко.эпилепсии, полетели зубы, проблемой это не считает.А ведь была красоткой. Вряд ли она этого хотела. Деградация придет и не замечу, как превращусь в такое же чудовище, не хочу.

Читала темы ВДА. Поняла, что нужно прорабатывать и этот аспект.Форум в марафоне мне очень помогает. Вчера тяга накрыла сильная, пришла туда, посмеялись, поговорили, отпустило, хоть и не сразу. @aspiring @Dr Feelgood @Aкацуки

Отчет принят)

 

[Синий кот]

Я тоже взрослый ребёнок алкоголика. Только никакого положительного отношения к спиртному это во мне не сформировало - отец был запойным, превратил в ад не только свою жизнь, но и нашу с матерью.
И вот удивительное дело, я годами наблюдала за ним, видела, во что он превращается: умный мужик, подвешенный язык, любил и хорошо знал историю, "Войну и мир" перечитывал каждый год, писал интересно, стихи сочинял. К концу жизни он так плохо формулировал мысль, что трудно было понять, что имеет в виду. Высушил мозги начисто. Умер в 49 - не вышел из очередного запоя.
И вот после всего этого я встаю на те же грабли ( Ну как так-то. То есть я долго себя успокаивала, что я-то до состояния отца никогда себя не доводила, пью интеллигентненько винцо, а не водку литрами. Но суть одна. При этом погружаться в тему в ВДА у меня никак не получается. Что называется, триггерит.

Вот это страшно. Когда уходят сравнительно молодыми из- за синьки. Нам нужно не бухать и помнить, что может произойти.

 

[Осознанный]

Вот это страшно. Когда уходят сравнительно молодыми из- за синьки. Нам нужно не бухать и помнить, что может произойти.

Очень жалко. У меня в прошлом году из-за алко ушел очень хороший товарищь, приятный, общительный, симпатичный, чудесный семьянин. Не скажу, что он сильно бухал, так как все говорится, но выпив какую то бадягу попал в больницу с сильнейшем отравлением и просто потухал в течении двух недель. Просто постепенно отказывали органы. Это было ужасно. В конце уже пробовали переливать кровь- но это уже ничего не дало. Погиб в мучениях. очень жалко, до сих пор его вспоминаю.

 

[Ta_Ta]

Привет Как сейчас твои дела? Как успехи?
У меня тоже пьющие родители, не запойные, для них выпить после работы или просто для настроения - норма. Естественно всё детство я проводила в компании пьющих взрослых и, естественно, это наложило свой отпечаток на мою теперешнюю взрослую жизнь.
Сейчас у меня своя семья, маленький сын и, оглядываясь назад, я поняла, что не хочу, чтобы у него было такое же детство, как у меня. Поэтому решила окончательно завязать не только ради себя, но и ради своего ребёнка. Это моя главная мотивация.
Тебе желаю успехов, терпения и сил. Борись, анализируй, начни вести дневник. Записывай туда каждый свой день, свои чувства, ощущения и эмоции.
Не падай духом, всё наладится