- Регистрация
- 10 Мар 2006
- Сообщения
- 1,198
Итак решил обобщить опят для новичков. Может кому-то поможет. Год назад я узнал, что скоро стану папой. Собсно решени бросить созрело уже давно. И потребление сильно сократилось, но все равно были срывы.....Алкголизация моя не зашла в серьезные стадии длительных запоев, но пристрастие к пиву было серьезным. Контроль терялся. Я правда думал, что все контролирую, т.к. пью на свои, особых проблем нет.
Самый главный момент, помогший мне - осознание ненужности алко для меня. Кто-=то на форуме сказал следующее - ну выпьешь одну бутылку - кайфа мало. Выпьешь три, кайфа больше, но остаток вечера борешься с собой и следовательно тоже кайфа мало. Ну а после пяти все и так понятно.
Дай Бог здоровья тому, кто написал это мне тогда. Раз удовольствия нет, то и желание выпить - это просто тяга наркомана. Вощем попил я пива с водкай последний раз. И окончательно отказалси.
Первое время мысль - а не выпить ли посещала меня. Но я говорил себе, что я по сути - отец, и не могу подавать пример сыну (тогда я правда еще не знал что это сын). Как я ему скажу, что пить нельзя, если сам пью. К тому же я говорил себе, что все те люди, которые в пятницу пьют пиво затра или после завтра придут на форум, и будут рассказывать про гастриты, про то как они спят со всеми подрят, про пьяные драки.
Так что мысль, появлявшаяся о безвредности 1 бутылочки - сразу встречала жесткий отпор. Рекомендую всем рассказ на посошок на сайте - сильная весчь.
Столь же важным был поиск альтернативных способов снимания напряжения - благовония, массаж, зеленый чай, здоровый сон. ИМХО многие пытаются себя загрузить, но это не правильно.
Ну так что вот.
Сейчас я счастлив и вам того же желаю
Самый главный момент, помогший мне - осознание ненужности алко для меня. Кто-=то на форуме сказал следующее - ну выпьешь одну бутылку - кайфа мало. Выпьешь три, кайфа больше, но остаток вечера борешься с собой и следовательно тоже кайфа мало. Ну а после пяти все и так понятно.
Дай Бог здоровья тому, кто написал это мне тогда. Раз удовольствия нет, то и желание выпить - это просто тяга наркомана. Вощем попил я пива с водкай последний раз. И окончательно отказалси.
Первое время мысль - а не выпить ли посещала меня. Но я говорил себе, что я по сути - отец, и не могу подавать пример сыну (тогда я правда еще не знал что это сын). Как я ему скажу, что пить нельзя, если сам пью. К тому же я говорил себе, что все те люди, которые в пятницу пьют пиво затра или после завтра придут на форум, и будут рассказывать про гастриты, про то как они спят со всеми подрят, про пьяные драки.
Так что мысль, появлявшаяся о безвредности 1 бутылочки - сразу встречала жесткий отпор. Рекомендую всем рассказ на посошок на сайте - сильная весчь.
Столь же важным был поиск альтернативных способов снимания напряжения - благовония, массаж, зеленый чай, здоровый сон. ИМХО многие пытаются себя загрузить, но это не правильно.
Ну так что вот.
Сейчас я счастлив и вам того же желаю